Pondelok, 26. október, 2020 | Meniny má DemeterKrížovkyKrížovky

Keď majú Horkýže Slíže pravdu

Zrazu je všetko inak, ale nič nie je stratené. Moja stávka s Jackom Canfieldom (16)

Bolo to v polovici deväťdesiatych rokov, keď sa v rámci zmeny životného štýlu začala moja mama zamýšľať nad tým, že po dlhých rokoch prestane fajčiť. Rozhodla sa ale, že sa najskôr opýta na názor svojej lekárky. Tá jej však rezolútne povedala, aby na to zabudla, že by ju to mohlo aj zabiť. Odporučila jej maximálne obmedziť počet vyfajčených cigariet.

Teda, nie že by ma moje už vyše mesačné tabakové abstinovanie priamo zabíjalo. Prinieslo mi však do života mnoho zmien, ktoré v tejto chvíli nehodnotím až tak pozitívne. Aj som rozmýšľal, či mám o tom vôbec písať, lebo nechcem pôsobiť demotivačne. Niektorí moji kamaráti, ktorí sa na tom inak celkom dobre bavili (škodoradosť je najlepšia radosť :-)), ma ale presvedčili so slovami: „Chcel si byť úprimný, tak buď, a nielen vtedy, keď vyznievaš dobre.“ Tak dobre.

Skryť Vypnúť reklamu

Keď som si v prvej dekáde januára prečítal syndrómy, ktoré ma môžu na mojej ceste k čistým pľúcam postihnúť, priam som zdúpnel. Týkali sa ma všetky. Komplet. Však, čo by už len mňa obišlo? S tými fyzickými som počítal, niektoré psychické prejavy ma dosť prekvapili.

Spočiatku dominovali ťažkosti s koncentráciou. Mne sa to však ešte mierne rozšírilo. Svoj vtedajší stav (dnes je to už lepšie) by som mohol pokojne charakterizovať refrénom pesničky, ktorý spieva Kuko z kapely Horkýže Slíže: „Sprostý som jak kýbeľ gitu, ešte aj ten kýbeľ gitu má maturitu.“ Veru, to, čo som normálne robil päť minút, mi zrazu trvalo trojnásobok času a ešte som ani nebol presvedčený o tom, že je to v poriadku. Najhoršie bolo, že niekedy som nevedel poriadne ani sformulovať zopár viet. A keď som sa zamyslel nad tým, čo som napísal, nerozumel som tomu a nechápal som dokonca ani význam niektorých úplne bežne používaných slov. Ťažko sa to vôbec popisuje.

Skryť Vypnúť reklamu

Viete, aké bolo pre mňa ťažké tváriť sa napríklad na porade vedenia tak, že všetkému rozumiem? Stálo ma to veľa síl a premáhania. A to som raz dokonca vysvetľoval zámery našej redakcie na webovej stránke. Ale ako na to, keď neviete poriadne logicky sformulovať niečo duchaplné? Nesmierna námaha a následná úľava, keď sa to všetko skončilo. Navyše sa mi objavili aj problémy s krátkodobou pamäťou. Keď som si chcel niektorý večer pri hodnotení dňa spomenúť, čo som robil počas ostatných 24 hodín, často som na nič neprišiel. Viackrát som si ráno nepamätal, kde som v podvečer zaparkoval auto.  A to všetko po vylúčení nikotínu zo života...

Čítam však ďalej. Nespavosť. O nočnej nespavosti som donedávna počúval len od druhých. A veľmi som im neveril. Nevymýšľajú si tak náhodou? Už som im porozumel... Ak sa mi v súčasnosti aj podarí rýchlo zaspať, tak sa často po dvoch-troch hodinách budím a neviem, čo so začatou nocou. Veď už si ani len nemôžem ísť zapáliť na balkón. Na to som ešte nezabudol, že nefajčím. :-)

Skryť Vypnúť reklamu

A únava. To, naopak, cez deň bývam zväčša taký unavený, že akonáhle si niekam sadnem, o chvíľu sa mi zatvárajú oči. Ešteže ma tento spavý syndróm zväčša obchádzal v práci. Doma to však bolo už horšie, bol som takmer nepoužiteľný. V januári som niekoľkokrát zaspal pri televízore (večerné správy sú môj správny čas), pri štúdiu angličtiny a dokonca aj pri hre na gitaru. Keď som sa po polhodine zobudil, hudobný nástroj mi slúžil ako prikrývka. :-)

A aké sú ďalšie syndrómy? Úzkosť, podráždenosť, azda až depresie. Všetko mám. Uvedomil som si aj svoju výraznú emocionálnu závislosť na cigarete (veď fyzicky si na ňu príliš často nespomeniem). S hrôzou som zistil, že som si túto „malú potvorku“ doprial zväčša za odmenu. Trebárs keď som dokončil nejakú činnosť, a tak som si robil radosť. Dosť zvrhlé bolo napríklad to, že som sa už počas bežeckého tréningu tešil na cigaretu, ktorú si dám po skončení športovania. Za odmenu. Pre radosť. A keďže som si za to dosiaľ nenašiel adekvátnu náhradu (aj keď mi kamaráti radili rôzne pestvá), pociťujem aj výraznú absenciu radosti zo života. A to vnímam dosť zle. Niekedy mi dokonca všetko pripadá ako „márnosť nad márnosť“. Však to určite poznáte.

Skryť Vypnúť reklamu

Navyše od polovice januára prerástol môj postfajčiarky kašeľ do slušnej formy virózy, takže som takmer dva týždne neopúšťal vyhriaty byt a nútene zanedbával svoj fyzický tréning.

Nuž a na slová maminej lekárky som si v počas januára spomenul pomerne často. Klobúk dolu, bola to naozaj prezieravá žena...

P.S.: Nebojte sa, stávku s Jackom Canfieldom rozhodne nevzdávam, aj keď si občas neviem spomenúť, o čom vlastne je... :-)

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie z ekonomiky

Inzercia - Tlačové správy

  1. Covid a post-Covid: Ako sa chrániť pred kybernetickými útokmi?
  2. Fresh Market má novú predajňu Sanagro. Takto to tam vyzerá
  3. Príjem vs. dôchodok. Realita, ktorú na ktorú sa treba pripraviť
  4. Zlaďte vaše šperky s jeseňou
  5. ARÓNIA a RAKYTNÍK - podporí tvoju imunitu v boji s vírusmi
  6. Šiesty titul Auto roka: komu sa podaril tento historický úspech?
  7. Novodobý slovenský Baťa. Zamestnancom stavia domy
  8. O levočský „nanozázrak“ sa zaujíma európsky trh
  9. LEN DNES: Zľava viac ako 50% na ročné predplatné týždenníkov MY
  10. Pracujete v IT? Táto slovenská firma neustále prijíma ľudí
  1. Chief of Slovak Telekom: We care about the future of Slovakia
  2. ARÓNIA a RAKYTNÍK - podporí tvoju imunitu v boji s vírusmi
  3. Príjem vs. dôchodok. Realita, ktorú na ktorú sa treba pripraviť
  4. Šiesty titul Auto roka: komu sa podaril tento historický úspech?
  5. Novodobý slovenský Baťa. Zamestnancom stavia domy
  6. Kvalitné sporenie si dokážete vybaviť z pohodlia domova
  7. Tesco prináša zákazníkom potraviny za každých okolností
  8. Vedeli ste, že jablká majú svoj medzinárodný deň?
  9. Zostáva už len 7 dní na predloženie žiadosti o grant
  10. Svet môžeme zlepšiť dobrými skutkami
  1. Vyučujú školy informatiku dobre? Tieto patria medzi ukážkové 20 055
  2. Pracujete v IT? Táto slovenská firma neustále prijíma ľudí 18 979
  3. O levočský „nanozázrak“ sa zaujíma európsky trh 14 074
  4. Na Slovensku pribúdajú nové bankomaty. Viete čo v nich vybavíte? 13 209
  5. Pravá strana Dunaja môže vďaka Inchebe získať novú tvár 12 660
  6. Toto sú povolania budúcnosti. Niektoré prekvapili 11 331
  7. LEN DNES: Zľava viac ako 50% na ročné predplatné týždenníkov MY 10 775
  8. Ako pracujú horskí nosiči? Vstávajú ráno o štvrtej 10 555
  9. Ako vidia budúcnosť deti zo základných škôl? Budete prekvapení 10 272
  10. Kam sa vybrať za jesennými výhľadmi? 10 270
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Na Covid zomrú desiatky ľudí denne. Pokles možno očakávať najskôr o dva týždne

Pre koronu zomierajú ľudia s inými ochoreniami, ktorí by inak žili.

V piatok sa na Slovensku urobilo v súvislosti s ochorením Covid - 19 šestnásť pitiev.

Špeciálny prokurátor Kováčik ide do väzby, rozhodol súd

Súd zobral do väzby aj druhého obvineného Norberta Pakšiho.

Policajná eskorta a príslušníci Národnej kriminálnej agentúry privádzajú vysokého postaveného policajného funkcionára Norberta Pakšiho a špeciálneho prokurátora Dušana Kováčika na pojednávanie na Špecializovaný trestný súd v Pezinku.
Podcast Dobré Ráno.
Komentár Zuzany Kepplovej

Tak prrr! Neleteli sme na Mars

Ľudia ukázali ochotu a dôveru. Pokaziť to vždy môže nedostatok pokory lídrov.

Zuzana Kepplová.

Neprehliadnite tiež

Opustené budovy

Na východe boli gigantom. Padli, keď podnik predali Čechom

Roky sa snaží nájsť nového majiteľa.

Snímka z pekárne Medea z roku 2004.
Hornádska ulica v Krompachoch v piatok 10. apríla.
Eseročky musia daňové priznania podať elektronicky, papierové tlačivá daniari už akceptovať nebudú. Živnostníkov online dane čakajú v lete.
Ilustračné foto.