Hovorí sa, že dnes je ťažká doba. Kríza stále pretrváva, nezamestnanosť stúpa. O nálade v krajine ani nehovoriac, medzi ľuďmi prevláda strach. Úmerne s vekom strácajú istoty, nevedia ,čo bude s ich životom ďalej. Často si kladú otázky:” Z čoho budem žiť, keď ma prepustia, z čoho zaplatím hypotéku? Mám zobrať život do vlastných rúk a začať podnikať? Veď na trhu je už dnes všetko, čo ak nebudem mať zákazníkov.” Aj vám tieto otázky víria hlavou?
Za každým strachom hľadajte bohatstvo
Cítili ste niekedy strach už pri prebudení? Mne sa to napríklad stalo dnes ráno. Už od soboty som sa cítila smutná a do mojej mysle sa začali vkrádať obrazy nešťastia, sem tam som cítila strach. Prišiel ako blesk z jasného neba. Použila som osvedčenú techniku a opýtala som sa strachu: „Čo odo mňa chceš?“ Podľa odpovedí, ktoré sa za ním skrývali, som konala. Jedným z činov počas víkendu bolo i endorfínové cvičenie Vykročte za šťastím! Je mojím dlhoročným priateľom. A predstavte si, že napriek tomu, že vonku lialo ako z krhly, pri chodení a dýchaní som sa cítila šťastne. V pondelok ráno ma opäť strach zobudil. Najradšej by som ani nos nevystrčila z domu. Tentokrát som veľmi nemala čas pátrať, čo mi chce povedať. Išla som na prednášku. Stihla som však ranné cvičenie Harmonizácia vnútornej energie. A vtom som sa rozhodla: Nech sa deje, čo chce, prežijem dnes šťastný deň. Naozaj, cesta do školy prebiehala radostne. Vybavila som zopár emailov a absolvovala zaujímavú prednášku na tému sociológia.
Kráčala som šťastná zo školy a uvedomila si, čím všetkým sa moje strachy začali. V piatok večer som bola na koncerte so skvelou hudbou ale i cigaretovým dymom, ktorý sa dal krájať. Viac ako hodinu, napriek skvelej hudbe sme nevydržali. Dym nás vyhnal. Spomenula som si aj na nedávnu návštevu letiska vo Viedni, kde fajčiarov vyčlenili do malej búdky a chránia tak uvedomelejších cestovateľov pred vplyvom dymu. Stávame sa citlivejšími a vnímavejšími k vlastným, ale i cudzím emóciam. Dokonca, bez toho, aby sme si to uvedomovali, môžeme prijímať aj pocity iných ľudí. Niektorí z nás už pokročili v poznaní a používajú na ochranu červenú stužku okolo zápästia. Iní meditujú a ďalším pomáha šport. Tí uvedomelejší sa snažia odstrihávať prísun negatívnych správ z novín či televízie.
Rob to, čo ťa z hĺbky duše napĺňa a buď šťastný
Myšlienky zrazu prerušil pohľad na nápis vo výklade kníhkupectva, okolo ktorého som kráčala. Bol to jeden z AHA momentov. Prvý odkaz hlboko zarezonoval s mojím vnútrom: Rob to, čo ťa z hĺbky duše napĺňa a buď šťastný. Druhý odkaz ho dopĺňal, čo som si uvedomila až neskôr: Ak by sa 10 božích prikázaní volalo Návod na šťastný život, žili by ste podľa nich? Po návrate domov som si pozrela 10 božích prikázaní. Zaujímavé je, že práve výzva Rob to, čo ťa z hĺbky duše napĺňa a buď šťastný, sa v nich nenachádza. A to ma privádza k myšlienke, či je toto tá nová hodnota, ktorú máme do svojho života prijať. Transformovať strach z prežitia na objavovanie práce, ktorá nás napĺňa a dáva nám šťastie. Čo to je? Môže to byť aj práca, služba, ktorú dnes ešte nepoznáme.
Častokrát sa stáva, že žijeme inak ,ako by sme chceli. Prijmeme obraz druhých o našich životoch. Dovolíme im, aby nám hovorili, čo je pre nás dobré. Prípadne sami z vlastnej lenivosti sa vzdáme vecí, ktoré nám prinášajú šťastie. Po období takéhoto života zabudneme, čo nás z hĺbky duše napĺňa. Nezúfajte, vždy je šanca. Šťastie je téma, na ktorú sa oplatí pozerať aj z nového uhla pohľadu: Objavte seba, objavte šťastie. Ak súhlasíte, neváhajte a začnite objavovať, čo vás z duše napĺňa šťastím. Vykročte na cestu dobrodružstva, objavovania seba, objavovania šťastia.
Vydajte sa na ňu len v prípade, ak ste ochotní sa meniť a túžite to objaviť. Pripravte sa tiež, že môžete zažiť aj ťažšie dni. Pripravte sa tiež na pocit harmónie, šťastia, spokojnosti so sebou i okolitým svetom. Prijatia minulosti, žitia v prítomnosti a tak vytvárania tej najlepšej verzie budúcnosti. Zapamätajte si, že než budete riešiť v živote čokoľvek ,v pravej chvíli vám prídu do cesty správni ľudia, myšlienky, informácie. Veď za každým strachom sa skrýva bohatstvo ako hovorí Joe Vitale. Svet nás potrebuje šťastných a jeden druhému sme navzájom kľúčom k šťastnému životu. Tieto kľúče fungujú vtedy, ak si dovolíme byť navzájom k sebe pravdiví a otvorení, až potom vstupujú do našich životov zázraky.
Hľadanie šťastia je základným ľudským cieľom
OSN schválilo Medzinárodný deň šťastia s dátumom 20.3. „Hľadanie šťastia je základným ľudským cieľom“, je rezolúcia, ktorú schválilo a jednomyseľne prijalo 193 členné zhromaždenie OSN. 20.3. 2013 je tu čoskoro. Skúste sa zamyslieť, ako by ste chceli osláviť tento deň. Pohodlne sa posaďte a zavrite oči. Čo by vám teraz prinieslo šťastie – aká činnosť, aktivita? Ak ste skôr akčnejší typ, vyplňte Anketu ŠŤASTIE a zistite, čo vám dáva šťastie. Urobte to hneď. Veď i keď ostáva do 20, marca ešte pár dní, vy pravidelne jednou „šťastnou činnosťou“ denne môžete znásobovať svoje šťastie i šťastie vášho okolia. Nenechajte šťastie už na náhodu, prevezmite zodpovednosť za jeho vytváranie. Pamätajte: Svet nás potrebuje šťastných.
Hľadá sa 100 šťastných ľudí
Považujete sa za šťastného človeka? Potvrdila Vám to aj Anketa ŠŤASTIE. Ak áno, neváhajte a napíšte na seba kontakt. Zbieram príbehy šťastných ľudí. Môžete tak aj vy prispieť k tomu, že nás bude viac. Svojím príbehom môžete inšpirovať niekoľko ďalších ľudí. Napíšte na seba kontakt na info@styl-stastie.eu, príp. do komentárov.
