Pondelok, 17. február, 2020 | Meniny má Miloslava

Umením fascinovaná žena - Eva Černoková

Porozprávam Vám o svojom prerode z nič nerobiacej (v oblasti kreativity, arteterapie a umenia) na aktívnu, arteterapiou a umením fascinovanú ženu, ktorá úplne zmenila svoju životnú cestu.

Arteterapia je, špeciálny druh psychoterapie, ktorý sa zameriava na rozvoj tvorivých schopností. Základ arteterapie tvorí výtvarné umenie, pričom umožňuje využitie rôznych techník. Pomáha zvládať stres, odolávať negatívnym vplyvom z okolia, umožňuje lepšie sa spoznať, stať sa sebavedomejším, vedieť načúvať svojim pocitom a telu, uvoľniť sa a odpočívať. Cieľom arteterapie nie je vytvoriť umelecké dielo ale rozvíjať tvorivosť a spontánny prejav, komunikovať neverbálnymi cestami. Tvorba je hrou.

Článok pokračuje pod video reklamou

Od detstva mi kreatívna tvorba bola veľmi blízka, ale výtvarnej tvorbe som sa venovala iba ako dieta. Po skončení školy som vhupla do úplne iného života. Začala som pracovať, vydala som sa a narodili sa mi dve deti. V tom čase bola moja tvorba smerovaná na výrobu oblečenia pre deti, štrikovanie, šitie. Deti podrástli, začali chodiť do školy a ja do práce a to bolo obdobie, kedy som netvorila nič. Plynuli roky a moja tvorba bola nulová. Deti odrástli, manželstvo sa rozpadlo a ja som prehodnocovala svoj život. Rozhodla som sa pre štúdium na VŠ. Vybrala som si sociálnu prácu, lebo pomáhanie a práca s ľuďmi mi boli odjakživa blízke. Potrebovala som zmenu v živote, potrebovala som sa prestať ľutovať a začať niečo robiť pre svoj spokojný život. Tu bolo to miesto, kde som sa dozvedela o sociálnych terapiách a jednou z nich bola arteterapia. Zaujalo ma to. Začala som hľadať informácie o tom, čo vlastne tá arteterapia je. Naštudovala som zopár kníh, ale túžila som si to vyskúšať na „vlastnej koži“. Dva roky som študovala v Terra Therapeutica v Bratislave arteterapiu. Mandala bolo prvé dielo,  ktoré som vytvorila na arteterapii, ale aj prvé dielo po mnohých rokoch. Bola to moja brána do iného sveta, do iného, farebnejšieho života.

Od tej chvíle sa môj život začal uberať niekam úplne inam. Začala som sa zajímať o veci ovplyvňujúce náš život, pôsobiace na nás. Hľadala som niečo, čo by bolo krásne, prospešné alebo liečivé zároveň. Chcela som niečo užitočné a pekné tvoriť pre seba ale aj pre ľudí v mojom okolí. Začala som najskôr hlavne pre svoje potešenie vyrábať šperky z drahých kameňov a orgnitov. Orgonit je energetický harmonizér, je vhodný na ošetrenie našich domovov a pracovísk od elektromagnetického smogu z elektrospotrebičov. Ovplyvnená štúdiom arteterapie som si zaobstarala farby, plátno, stojan, a keď všetci zaľahli spať, ja som ešte len začala objavovať a dávať na plátno svoj vnútorný svet. Do rána bol na svete môj prvý obraz. Bola som unavená, ale šťastná a spokojná. Moje kamarátky boli zvedavé, kam to zase chodím, tak som ich pozvala na kávičku a miesto cigaretky ku kávičke (tvrdia že fajčia, lebo nevedia čo s rukami) som im do rúk ponúkla farbičky. Naše kávičkové stretnutia sa začali meniť na kávičkovo arteterapetické. Dievčatá boli spokojné, prediskutovali sme veľa tém a všeličo sme dali aj na papier. Začala som uvažovať nad vlastným ateliérom, v ktorom sa budem venovať arteterapii. Dnes sa mi ani nechce veriť, že všetko klaplo, úver mi poskytli, papiere sú pohromade, priestory schválené, kasa funguje, na webovej stránke sú všetky potrebné informácie. Prvé hodiny arteterapie prebehli a klienti boli spokojní.  Som vďačná....

Eva Černoková
www.artevalon.sk

Najčítanejšie z ekonomiky

Inzercia - Tlačové správy

  1. Aj vy strácate gastráče? S kartou CALLIO BONSY je tomu koniec
  2. Tesco darovalo rekordné množstvo potravín
  3. Strávte Veľkú noc inak. Cestujte za dobrodružstvom
  4. Čo by ste mali vedieť pred tým, ako sa pustíte do investovania?
  5. Darujte od srdca pre rozum
  6. Vysoké školy: Ako poslať prihlášku a koľko za ňu zaplatíte?
  7. Oplatí sa investovať do lepších svetiel?
  8. Získajte výnos až 15 % ročne
  9. Vyrábali kozmetiku, o ktorú nebol záujem. Napriek tomu prerazili
  10. Kvízová hra o Gorile :) volebnú noc osvieži, po voľbách nesklame
  1. Móda roku 2020: Ktoré kúsky ostávajú in?
  2. Tesco darovalo rekordné množstvo potravín
  3. Liptov in wintertime
  4. Gambrinus skončil s výrobou piva v plastových fľašiach
  5. Ako môže prežiť umenie v Žiline?
  6. Strávte Veľkú noc inak. Cestujte za dobrodružstvom
  7. Čo by ste mali vedieť pred tým, ako sa pustíte do investovania?
  8. Ani úrazy zubov neohrozia prípravy na ples, svadbu či rokovanie
  9. Poklepanie základného kameňa viacúčelovej športovej haly na EUBA
  10. EXIMBANKA SR prináša ďalšie možnosti pre Vaše rozvojové projekty
  1. Viete aký dôchodok budete mať? Radšej si ho vypočítajte 18 459
  2. Vyrábali kozmetiku, o ktorú nebol záujem. Napriek tomu prerazili 16 601
  3. Mexiko, Maldivy či Maurícius. Kam ísť za TOP exotikou v zime? 8 922
  4. Bytová kríza. Ako na daňové priznanie? Kam investovať? 8 133
  5. Strávte Veľkú noc inak. Cestujte za dobrodružstvom 8 019
  6. SME proti extrémizmu na školách 6 650
  7. Iná tvár Turecka: Oplatí sa navštíviť Severný Cyprus? 6 331
  8. Peniaze z poistky môžete dostať rýchlejšie. Poradíme vám ako 6 233
  9. Obraz, ktorý chceli komunisti do každého bytu, ide na kreditky 6 061
  10. Zimná dovolenka: Doprajte si slnko a pohodu v Egypte 5 992

Hlavné správy zo Sme.sk

Je to ako manželstvo. Vlhovci sa dohodli s Magonim

Slovenka povedala, že ho potrebuje.

Petra Vlhová s Liviom Magonim.
Bývalá ombudsmanka a kandidátka PS/Spolu do parlamentu Jana Dubovcová.
AUTORSKÁ STRANA SAMUELA MARCA

Neuveriteľne smutný príbeh Harabina (píše Samo Marec)

Čo, ak nie toto, je definíciou zlého človeka?

Na snímke prezidentský kandidát Štefan Harabin počas predstavenia loga, sloganu a programu v Bratislave 28. januára 2019.
Cynická obluda

Kotlebovci si pochvaľujú EÚ

Pozrite ich - spokojní občania Európskej únie, naplno využívajúci elementy, ktoré nám sem vnútili z Bruselu.

Neprehliadnite tiež

KOMENTÁR EDUARDA ŽITŇANSKÉHO

Diaľnice zadarmo sú nezmysel a zlomyseľnosť

Ide najmä o položenie nášľapnej míny pre vládu budúcu.