Nedeľa, 20. október, 2019 | Meniny má Vendelín

Osobný tréner býva osobný

Cvičenie odráža fenomén dnešnej doby – nielen byť úspešný, ale aj dobre vyzerať.

Povolanie osobného trénera sme si ešte pred pár rokmi spájali s americkými filmovými hviezdami, Holywoodom a Kaliforniou, kde sa tento typ „pracovného zaradenia“ zrodil. V ostatných rokoch sa im rozrastá klientela aj na Slovensku. Zvláštne na ich povolaní je, že čím viac zverenca potrápia, tým im je vďačnejší.

Daniel Medo, osobný tréner vo fitnescentre Golem v bratislavskom Auparku, má najviac klientov z radov podnikateľov, bankárov a programátorov. Skrátka, ľudí z vyššej príjmovej skupiny. Majú spoločné i ďalšie veci – nedostatok pohybu a nadbytok stresu.

Článok pokračuje pod video reklamou

„Zaujímavé je, že mladý človek považuje za prvoradú kariéru. Postavenie si buduje aj na úkor zdravia, zabúda na pohyb, správne stravovacie návyky a sústredí sa iba na odbornosť a budovanie zázemia. Potom si zrazu v tridsaťpäťke či štyridsiatke uvedomí, že jeho zdravotný stav sa zhoršil a kondíciu má minimálnu. Rozhodne sa cvičiť a veľmi často vyhľadá osobného trénera,“ vraví D. Medo.

Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom C4BDY na číslo 8787. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť (viac na www.sme.sk/vop).
Ďalšie možnosti platby:
Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom M4BDY na číslo 8787, alebo kliknite na „Objednať cez SMS“ a odošlite predvyplnenú správu. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť (viac na www.sme.sk/vop).
Ďalšie možnosti platby:

Už mám predplatné - prihlásiť sa

S predplatným získate:
  • neobmedzený prístup k obsahu Sme.sk, Korzar.sk a Spectator.sk
  • viac ako 20-ročný archív Sme.sk
  • čítanie a rozhovory z príloh TV OKO/TV SVET, Víkend a Fórum
  • neobmedzený počet diskusných príspevkov
  • neobmedzený prístup k videám a slovenským filmom na Sme.sk
  • dostupné na PC a v aplikáciach Android a iPhone

Najčítanejšie z ekonomiky

Inzercia - Tlačové správy

  1. Bývať v novom sa dá aj bez hypotéky (a založenia nehnuteľnosti)
  2. Karibik: Dokonalý oddych v špičkových hoteloch
  3. IBA DNES: Získajte plný prístup na SME.sk na 30 dní zadarmo
  4. Ojazdené pneumatiky odovzdajte, šetríte tak životné prostredie
  5. Lidl je odteraz všade! Vitajte v Lidl e-shope
  6. Výskumný park v Rakúsku zistil, ako sa býva najzdravšie
  7. Limitovaná ponuka: balík SME.sk + DIGI GO so zľavou až 52 %
  8. Nestarnú, ale dozrievajú
  9. Rýchlejšie doma. Už čoskoro.
  10. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji
  1. Pripojte sa na nový internet už aj v oblasti Gemera a Novohradu
  2. Na Kysuciach budete môcť surfovať na internete rýchlejšie
  3. Na Orave dobre aj s novým optickým internetom
  4. Aj do Liptovského Mikuláša dorazí nová optická sieť
  5. Najnovšia ponuka optického internetu na Spiši
  6. V oblasti Prešova budete môcť využiť nový optický internet
  7. V okolí Levíc budete mať možnosť využiť nový, rýchly internet
  8. Moderný a spoľahlivý internet aj na Hornom Zemplíne
  9. Surfujte na novej optickej sieti aj na Dolnom Zemplíne
  10. Už aj v Košiciach sa pripojíte do modernej optickej siete
  1. IBA DNES: Získajte plný prístup na SME.sk na 30 dní zadarmo 15 619
  2. Výskumný park v Rakúsku zistil, ako sa býva najzdravšie 14 829
  3. Lidl je odteraz všade! Vitajte v Lidl e-shope 14 207
  4. Vysokoškoláci zarobia už o 587 eur viac ako stredoškoláci 8 080
  5. Bývať v novom sa dá aj bez hypotéky (a založenia nehnuteľnosti) 7 972
  6. 5 rád Ľudmily Kolesárovej, ako napísať projekt a získať grant 7 944
  7. Limitovaná ponuka: balík SME.sk + DIGI GO so zľavou až 52 % 7 859
  8. Čo na aute vymyslela žena a čo výrobca telefónov? 7 335
  9. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji 7 127
  10. Karibik: Dokonalý oddych v špičkových hoteloch 6 718