Pondelok, 30. marec, 2020 | Meniny má Vieroslava

Osobný tréner býva osobný

Povolanie osobného trénera sme si ešte pred pár rokmi spájali s americkými filmovými hviezdami, Holywoodom a Kaliforniou, kde sa tento typ „pracovného zaradenia“ zrodil. V ostatných rokoch sa im rozrastá klientela aj na Slovensku. Zvláštne na ich povolaní je, že čím viac zverenca potrápia, tým im je vďačnejší.

Daniel Medo, osobný tréner vo fitnescentre Golem v bratislavskom Auparku, má najviac klientov z radov podnikateľov, bankárov a programátorov. Skrátka, ľudí z vyššej príjmovej skupiny. Majú spoločné i ďalšie veci – nedostatok pohybu a nadbytok stresu. „Zaujímavé je, že mladý človek považuje za prvoradú kariéru. Postavenie si buduje aj na úkor zdravia, zabúda na pohyb, správne stravovacie návyky a sústredí sa iba na odbornosť a budovanie zázemia. Potom si zrazu v tridsaťpäťke či štyridsiatke uvedomí, že jeho zdravotný stav sa zhoršil a kondíciu má minimálnu. Rozhodne sa cvičiť a veľmi často vyhľadá osobného trénera,“ vraví D. Medo.

Článok pokračuje pod video reklamou

Dva štýly práce

Osobní tréneri majú dva štýly práce. Dosť často pracujú na živnosť. Vtedy spolupracujú s jedným, prípadne s viacerými fitnescentrami a majú výhradne vlastných klientov. Fitnescentrám platia za to, že v nich pracujú so svojimi zverencami. Ďalšou z možností je byť zamestnaný v jednom fitnescentre a mať s ním dohodu umožňujúcu trénovať aj vlastných klientov. „Takýmto spôsobom pracujem aj ja,“ vysvetľuje D. Medo. Dodáva, že počas pracovného úväzku, ktorý má dohodnutý na šesť hodín v piatich dňoch, sú jeho klientmi prakticky všetci návštevníci fitnescentra.

Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom C4CF5 na číslo 8787. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť (viac na www.sme.sk/vop).
Ďalšie možnosti platby:
Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom M4CF5 na číslo 8787, alebo kliknite na „Objednať cez SMS“ a odošlite predvyplnenú správu. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť (viac na www.sme.sk/vop).
Ďalšie možnosti platby:

Už mám predplatné - prihlásiť sa

S predplatným získate:
  • neobmedzený prístup k obsahu Sme.sk, Korzar.sk a Spectator.sk a ekonomickému denníku Index
  • viac ako 20-ročný archív Sme.sk
  • čítanie a rozhovory z príloh TV OKO/TV SVET, Víkend a Fórum
  • neobmedzený počet diskusných príspevkov
  • neobmedzený prístup k videám a slovenským filmom na Sme.sk
  • dostupné na PC a v aplikáciach Android a iPhone

Najčítanejšie z ekonomiky

Inzercia - Tlačové správy

  1. Zarábať na poklese trhov nie je zložité. Čo treba robiť?
  2. Staráte sa o chorého člena rodiny? Na toto máte nárok
  3. Aj u vás doma môžete dýchať 3x čistejší a zdravší vzduch
  4. Upracte si v právnych záležitostiach, advokáti poradia zadarmo
  5. Bude dobre!
  6. Safari v Afrike: Vidieť divé zvieratá je ohromný zážitok
  7. "Škoda riskovať!"
  8. Fixné výnosy do 8 % p.a. v závetrí mimo otriasajúcej sa burzy
  9. Z opustenej priemyselnej zóny je dnes živá časť mesta
  10. Nestarnú, ale dozrievajú
  1. Bude dobre!
  2. V pôrodnici v Šaci sa rodí stále viac detí
  3. Chic, fully-equipped offices in prime Bratislava locations
  4. Aj u vás doma môžete dýchať 3x čistejší a zdravší vzduch
  5. Pravda o kamerách do auta - reportáž serveru Volant.TV
  6. Ako na daň z príjmu z predaja nehnuteľnosti?
  7. Ako postupovať pri dani z príjmu z prenájmu nehnuteľností?
  8. Férová nadácia O2 dá 50 000 EUR na online vzdelávanie
  9. EUBA predlžuje termín podávania prihlášok do 15. apríla 2020
  10. Safari v Afrike: Vidieť divé zvieratá je ohromný zážitok
  1. Zarábať na poklese trhov nie je zložité. Čo treba robiť? 41 732
  2. "Škoda riskovať!" 15 898
  3. Môže nám hroziť nedostatok potravín, varujú farmári 14 033
  4. Madeira je rajom pre milovníkov prírody 12 147
  5. Sú pridrahé alebo majú krátky dojazd. Jeden elektromobil vyniká 11 989
  6. Safari v Afrike: Vidieť divé zvieratá je ohromný zážitok 11 431
  7. Pivný duel: Aké pivo pijú muži a aké viac chutí ženám? 11 360
  8. Aké novinky pripravili kúpeľné domy na Slovensku? 9 879
  9. Z opustenej priemyselnej zóny je dnes živá časť mesta 9 595
  10. Mobil a voda nestačia. Čo by vám na horách nemalo chýbať? 9 204

Hlavné správy zo Sme.sk

Cynická obluda

Fico má pravdu!

Poslanec Fico vraví, že epidémie podľa nieho niekto umelo vytvára kvôli ekonomickému zisku. Môže mať pravdu.

Minúta po minúte: Na Slovensku pribudlo 22 nových prípadov koronavírusu

Od pondelka sú otvorené ďalšie obchody, niekde sa tvoria rady.

Galantéria v Bratislave.
Robert Goebbels
Ubytovacie zatiadenie ministerstva vnútra pri Gabčíkove.