Bez pravidelného relaxu a dlhších dovoleniek sa človek rýchlo dopracuje práve tam, kam nechce
Podnikanie je výzvou, ale aj drinou. Plnohodnotný výkon na ceste za ziskom a úžitkom predpokladá aj to, aby si človek vedel zadeliť čas. Aby bol nielen v práci, ale venoval sa aj oddychu, rodine a vlastným záľubám.
Najlepšie pracovné výkony dokáže podávať zväčša len zdravý a uvoľnený človek. Bez ohľadu na to, či je zamestnanec, manažér alebo podnikateľ. K zdravému a spokojnému životu patrí umenie zarobiť si peniaze, ale aj vedieť, ako treba oddychovať a dobiť si batérie.
Bez oddychu neúplný výkon
Jedným z vážnych problémov súčasnej rýchlej informačnej doby je podceňovanie nutnej potreby relaxu. Ten môže mať viacero foriem, pričom každému môže vyhovovať niečo úplne iné. Podstatné je, aby mu človek venoval dostatočný priestor a pravidelne ho využíval na obnovu životných síl v rámci fyzickej i psychickej kondície v rytme blížiacom sa ku kalokagathii. Tento termín, pochádzajúci z gréčtiny, znamená súlad medzi krásou ducha i tela. Myšlienka sa stala ideovou základňou pre organizovanie olympijských hier.
