Štvrtok, 17. október, 2019 | Meniny má Hedviga

Nešrotujte. Vychutnávajte

Chcem, aby ľudia dostali obraz, ako to v mediálnom svete s nekonečnou témou „chudnutie“ funguje

„Žijeme v kultúre, ktorá odmalička učí emócie riešiť jedlom. Čokoláda od starých rodičov je za pritúlenie, bonboniéra za vysvedčenie, koláče sú na narodeniny a na Vianoce, hostina na svadbe i na kare. Keď sa potom človek cíti osamelý, frustrovaný, neistý, hľadá potraviny, ktoré sa mu spájajú s príjemnými pocitmi, prijatím, uznaním, uvoľnením. Ale dá sa s tým pracovať. Človek to však môže riešiť, až keď to začne chápať. Keď začne mať kontakt sám so sebou. Keď si odpustí a začne prežívať svoje emócie aj inak, nielen jedlom,“ tvrdí lekár a popularizátor zdravej výživy Igor Bukovský.

Článok pokračuje pod video reklamou

Teraz to zíde – pravdy a klamstvá o chudnutí. Tak sa volá vaša ďalšia kniha. Ako vznikala?

Nie je to žiadna „Bukovského diéta“. Urobili sme rešerš článkov o chudnutí v českých a slovenských ženských časopisoch, z internetu a z príbalových letákov prípravkov na chudnutie za posledné tri roky. Vybral som pasáže, časti, tvrdenia a vety, ktoré boli mýtom, klamstvom alebo úplným bludom a okomentoval som ich. Pridal som príbehy o našom tele a všetky tajomstvá správneho, bezpečného a trvalého chudnutia z našej ambulancie. Nie preto, aby som niekoho zhadzoval, aj keď si to mnohí myslia a sú urazení, ale preto, aby som čitateľa zorientoval v množstve informácií. Ukázal mu účelové spojenectvá v rámci PR článkov, ale aj to, ako sa preháňa či odpisuje z jedných časopisov do druhých a pracuje nekoncepčne. Informačný chaos vzniká vinou časopisov a internetových stránok, ktorým je jedno, čo píšu. Chcem, aby ľudia dostali obraz, ako to v mediálnom svete s nekonečnou témou „chudnutie“ funguje. Každý, kto si knihu prečíta, v nej nájde toľko rád a inšpirácie, aby „to“ konečne dokázal.

Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom C4DYV na číslo 8787. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť (viac na www.sme.sk/vop).
Ďalšie možnosti platby:
Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom M4DYV na číslo 8787, alebo kliknite na „Objednať cez SMS“ a odošlite predvyplnenú správu. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť (viac na www.sme.sk/vop).
Ďalšie možnosti platby:

Už mám predplatné - prihlásiť sa

S predplatným získate:
  • neobmedzený prístup k obsahu Sme.sk, Korzar.sk a Spectator.sk
  • viac ako 20-ročný archív Sme.sk
  • čítanie a rozhovory z príloh TV OKO/TV SVET, Víkend a Fórum
  • neobmedzený počet diskusných príspevkov
  • neobmedzený prístup k videám a slovenským filmom na Sme.sk
  • dostupné na PC a v aplikáciach Android a iPhone

Najčítanejšie z ekonomiky

Inzercia - Tlačové správy

  1. Aj s SUV môžete jazdiť ekologicky a ekonomicky
  2. 5 rád Ľudmily Kolesárovej, ako napísať projekt a získať grant
  3. Vysokoškoláci zarobia už o 587 eur viac ako stredoškoláci
  4. Podnikateľský úver, s ktorým ušetríte
  5. Ojazdené pneumatiky odovzdajte, šetríte tak životné prostredie
  6. Lidl je odteraz všade! Vitajte v Lidl e-shope
  7. Nestarnú, ale dozrievajú
  8. Výskumný park v Rakúsku zistil, ako sa býva najzdravšie
  9. Limitovaná ponuka: balík SME.sk + DIGI GO so zľavou až 52 %
  10. Rýchlejšie doma. Už čoskoro.
  1. Slováci sú chlebovým národom
  2. Ojazdené pneumatiky odovzdajte, šetríte tak životné prostredie
  3. Kedy je správny čas nasťahovať sa do novostavby?
  4. P3 začína na východe Slovenska s výstavbou parku
  5. Zľavnené študentské lístky na dopravu s ISIC už aj cez mobil
  6. Lidl je odteraz všade! Vitajte v Lidl e-shope
  7. Kto vyhrá súboj medzi prírodnými a syntetickými diamantmi?
  8. Otvorenie nového sídla DELTA sprevádzala virtuálna realita
  9. Podnikateľský úver, s ktorým ušetríte
  10. Limitovaná ponuka: balík SME.sk + DIGI GO so zľavou až 52 %
  1. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji 13 904
  2. Čo na aute vymyslela žena a čo výrobca telefónov? 11 676
  3. Lidl je odteraz všade! Vitajte v Lidl e-shope 11 170
  4. Čo všetko dnes majú deti v mobiloch? Boli by ste prekvapení 11 035
  5. 5 rád Ľudmily Kolesárovej, ako napísať projekt a získať grant 10 243
  6. Výskumný park v Rakúsku zistil, ako sa býva najzdravšie 9 708
  7. Týmto trikom sa dajú v aute umiestniť tri autosedačky 9 174
  8. Vysokoškoláci zarobia už o 587 eur viac ako stredoškoláci 8 950
  9. Vyrába koláče pre celiatikov. Najobľúbenejšie zákusky prekvapia 7 733
  10. Luxusný hybrid za 22 900 eur. Nadpriemerný už v základnej výbave 7 478