Pondelok, 25. máj, 2020 | Meniny má UrbanKrížovkyKrížovky

Ako si predĺžiť život

Poznáme štyri faktory, ktoré predlžujú život. Nefajčiť, cvičiť, udržovať si primeranú hmotnosť a správne sa stravovať

Ľudia mäso zbožňujú, a aj keď škodí, budú ho ďalej jesť. Majú radi jeho chuť. Na jazyku totiž nie sú žiadne mozgové bunky

Už Thomas Jefferson povedal, že mäso máme jesť ako korenie, len štipku. Rovnakého názoru je lekár John A. Scharffenberg, ktorý celý život zasväcuje ľudí do zdravej výživy. „Spýtajte sa doktora, čo by ste mali raňajkovať a pravdepodobnosť, že odporučí to, čo mu manželka ráno servíruje, je veľká,“ žartuje Američan, ktorý aj po osemdesiatpäťke stále žije aktívnym životom.

SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom C4EQK na číslo 8787. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť (viac na www.sme.sk/vop).
Ďalšie možnosti platby:
Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom M4EQK na číslo 8787, alebo kliknite na „Objednať cez SMS“ a odošlite predvyplnenú správu. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť (viac na www.sme.sk/vop).
Ďalšie možnosti platby:

Už mám predplatné - prihlásiť sa

S predplatným získate:
  • neobmedzený prístup k obsahu Sme.sk, Korzar.sk a Spectator.sk a ekonomickému denníku Index
  • viac ako 20-ročný archív Sme.sk
  • čítanie a rozhovory z príloh TV OKO/TV SVET, Víkend a Fórum
  • neobmedzený počet diskusných príspevkov
  • neobmedzený prístup k videám a slovenským filmom na Sme.sk
  • dostupné na PC a v aplikáciach Android a iPhone
Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie z ekonomiky

Inzercia - Tlačové správy

  1. St. Crux Pharma - Dezinfekcia šetrná k pokožke
  2. Farmári chcú unikátnym spôsobom meniť myslenie ľudí
  3. Rastislav Velič: Vďaka našej novej zmenke sme opäť priekopníkmi
  4. Budeme nosiť rúško aj o polroka?
  5. Zabezpečujeme certifikované MBA programy
  6. Ako efektívne ušetriť na platbách za energie?
  7. Podvodníci na internete útočia počas koronakrízy agresívnejšie
  8. Len teraz získate k predplatnému týždenníka MY kávovar zadarmo
  9. Výnos od 5,5 % do 15 % p.a
  10. Nový portál Volvujem.sk je ako virtuálny showroom
  1. Ako posilniť imunitu?
  2. V regióne Štefánika majú najrýchlejší internet. Je aj v Brezovej
  3. Turiec vedie. Bude mať najmodernejší internet cez optiku
  4. Na juhu Slovenska bude najmodernejší internet. Kde všade?
  5. Kde je najrýchlejší internet? V okolí Šale
  6. Najmodernejší internet cez optiku je už aj na Hornom Zemplíne
  7. Na hraniciach s Ukrajinou je najrýchlejší internet. Kde presne?
  8. St. Crux Pharma - Dezinfekcia šetrná k pokožke
  9. Budeme nosiť rúško aj o polroka?
  10. Zabezpečujeme certifikované MBA programy
  1. Ako správne dezinfikovať byt, bytový dom, auto či firmu 13 670
  2. Tieto veci robí banka, aby bola v bankomatoch hotovosť 11 966
  3. Len teraz získate k predplatnému týždenníka MY kávovar zadarmo 11 337
  4. Farmári chcú unikátnym spôsobom meniť myslenie ľudí 10 996
  5. Pandémia odhalila, ako fungujú vysielače v krajine 10 995
  6. Krížovkársky magazín Lišiak opäť v denníku SME 10 685
  7. 5 tipov, ako si vlastnoručne zlepšiť bývanie. Zvládne ich každý 10 474
  8. 3 pravidlá pre ochranu trávnika v čase letných horúčav 10 369
  9. Ako vytriediť Mekáč doma? 10 271
  10. Magazín zdravia s rúškom na ochranu tváre len za 2,99 € 10 208
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Patakyová: Po voľbách som očakávala zmenu (rozhovor)

Ombudsmanka odmieta, že by sa sexuálnym menšinám venovala nadpriemerne.

Verejná ochrankyňa práv Mária Patakyová.
Dobré ráno

Dobré ráno: Včela má byť chránený druh

Včely ohrozujú najmä pesticídy a otepľovanie.

Podcast Dobré Ráno.
Martin Réway.

Časť navrátilcov čaká na domácu karanténu tri dni

Vládna aplikácia má technické problémy.

Domáca karanténa je spustená, avšak dá sa zatiaľ stiahnuť iba do smartfónov s operačným systémom Android.