Pondelok, 6. december, 2021 | Meniny má Mikuláš |  KrížovkyKrížovky
Menu
POST.sk
Zobraziť všetky sekcie
21. apr 2010 o 10:41  I Platený obsah

Tajomstvá flowinu

Opticky nenáročná metóda cvičenia využíva takzvanú frikciu – pohyb medzi tvrdším hladkým a poddajným drsnejším povrchom pri optimálnych frikčných koeficientoch

Ak chceme pružné, pevné a štíhle svalstvo, potrebujeme mimoriadne intenzívnu svalovú prácu, ktorá zahŕňa všetky aktívne anatomické a fyziologické položky

Človek má v každom veku iné pohybové schopnosti. Ako prvá sa už v detstve rozvíja obratnosť, potom sa pridáva rýchlosť, nasleduje zvyšovanie sily a nakoniec sa rozvíja vytrvalosť. V rovnakom poradí tieto schopnosti organizmus vekom a opotrebovanosťou opúšťajú.

Dočítajte tento článok
s predplatným SME.sk.
Získať predplatné
Predplatné si môžete kedykoľvek zrušiť.

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie z ekonomiky

Témy

Biznis cena FéliX Výzvy realitného trhu Oligarchovia Víťazi a porazení 2020 Opustené budovy Ekonómia ľudskou rečou Wall Street Realitné projekty #foodporn Čo číta INDEX Moderná krajina Posledná kapitola Podcast Index
Skryť Vypnúť reklamu

Inzercia - Tlačové správy

  1. Ako vychovávať deti aby boli odolnejšie
  2. Študuj, čo ťa baví na Trenčianskej univerzite!
  3. Domáci pomocníci, ktorí skvalitnia život a dbajú o vaše zdravie
  4. Odsťahovali sa na lazy i do dodávky. Ako sa tam žije?
  5. Štúdium ekológie, dizajnu či tech. inovácií je životný štýl?
  6. ARÓNIA - najsilnejšia prírodná prevencia proti koronavírusu
  7. Krízové balíčky pre ohrozené domácnosti
  8. O prideľovanie štátnych grantov sa môže starať softvér
  9. Konope lieči veľa chorôb. Nebojte sa ho, dbajte však na kvalitu
  10. Kto sú páni slovenskej zimy? Niektorí z nich sa ukrývajú
  1. Granátové jablko prekvapí vás chuťou i aktívnymi látkami
  2. Nadácia Orange podporí digitálne zručnosti učiteľov a žiakov
  3. Changes to the System of Remedies, Procurement Law Amendment
  4. Ako zvýšiť produktivitu vašej prevádzky?
  5. Compliance – who should be responsible?
  6. Employee's age as a new ground for notice of termination
  7. Ako podnikať na internete. V Košiciach sa to naučíte zadarmo
  8. Buďte o krok napred voči konkurencií so štúdiom MBA
  9. O prideľovanie štátnych grantov sa môže starať softvér
  10. Domáci pomocníci, ktorí skvalitnia život a dbajú o vaše zdravie
  1. Petra Vlhová: Prvýkrát v živote som urobila veľké rozhodnutie 19 182
  2. So Sovietskym zväzom na večné časy? Pozrite sa ako padá kolos 10 781
  3. Pohľad do histórie. Kedy sme sa mali lepšie ako dnes? 7 903
  4. Strava ani spánok nie sú dôležité, ak pri tom dýchame zlý vzduch 5 904
  5. Bezpečná dovolenka v exotike: Maldivy sú prešpikované zážitkami 5 299
  6. Kto sú páni slovenskej zimy? Niektorí z nich sa ukrývajú 3 908
  7. ARÓNIA - najsilnejšia prírodná prevencia proti koronavírusu 3 356
  8. Na nové auto sa neoplatí čakať. Trhu kraľujú jazdené 3 160
  9. 8 skutočných celebrít. Tieto mozgy ovplyvňujú, ako budeme žiť 3 038
  10. Spokojnosť je daná geneticky. Dá sa však zmeniť 2 979
PR články vašej firmy na tomto mieste ›
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Lengvarský by pre očkovaných otvoril obchody týždeň pred Vianocami. Koalícia má iný plán

Otvorené obchody po uvoľnení opatrení v čase pandémie koronavírusu.

Očkovaní a vyzdravení by mohli nakupovať darčeky.


a 1 ďalší 3 h

Ako vyzerá štátny výpredaj? Byt za 14-tisíc, auto za 120 eur

Štát, resp. štátne organizácie sa zbavujú množstva nehnuteľností či ďalšieho majetku.

Môžete kúpiť košickú nemocnicu, vranovskú vežu i herliansku poštu.


5. dec

Lengvarského návrh sa nedá odmietnuť. Epidemiologicky ani politicky (komentár)

Jakub Filo.

Minister neráta, s kým sedí vo vláde.


4 h

Neprehliadnite tiež

Šéf TMR Rattaj: Nech mi neočkovaný nechá lôžko v nemocnici

Igor Rattaj

Lyžovanie nie je zdrojom nákazy, tvrdí.


a 1 ďalší 4 h

Zarábajú milióny a mlčia. Napriek tomu sú na východe fenoménom

Spoločnosť Milk-Agro má svoj mliekarenský závod v Sabinove.

Spoločnosť Milk-Agro je v mnohých smeroch záhadou.


1 h

Matovič zelené dane nechce. Švédsko ich má roky, ľudia netratia

Ilustračné foto.

EÚ plánuje zaviesť uhlíkové clo pre produkty z tretích krajín.


5. dec
Skryť Vypnúť reklamu

Blogy SME

  1. Tomáš Tenczer: Prečo šéfovia neznášajú home office
  2. INEKO: Vďaka biosimilárnym liekom Slovensko ušetrí 32 miliónov eur ročne
  3. Róbert Ďurec: Slovensko ako daňový raj? Takto to robia bohatí
  4. Jiří Ščobák: Na změnu zdravotní pojišťovny už zbývá jen pár dní
  5. Ústav aplikovanej psychológie FSEV UK: Medzipohlavné rozdiely v deľbe práce
  6. Miroslav Pollák: Utečenci a „ekonomickí migranti“
  7. Inštitút strategických politík: Ničivá druhá vlna COVID-19 v Indii môže predznamenať úpadok Módího moci
  8. Martin Ondráš: Stratili sme potravinovú sebestačnosť. Stratíme aj bezpečnosť potravín?
  1. Pavol Koprda: Očkovacie hoaxy Ľuboša Blahu odstránil Facebook 17 263
  2. Radovan Kazda: TOP 7 dôvodov, prečo 500 miliónov pre seniorov nie je dobrý nápad 5 403
  3. Tomáš Sedliačik: Ako sa baviť s konšpirátorom 4 939
  4. Mišo Šesták: V duši sedliaka žije pohanský duch 4 900
  5. Martin Greguš: Istropolis zbúrajú...starosta Kusý obrátil kabát...Je to vôbec možné? Architekt a primátor Vallo mlčí... 4 780
  6. Zuzana Rattajová: Juraj Droba, dnes si opustil ľudí 4 413
  7. Vanda Tuchyňová: "Spod zadku“ nám berú vlastné pozemky, rozoberajú majetok Žiliny a mesto sa len prizerá ! 3 758
  8. Tereza Krajčová: Paríž: Mesto dychberúcej architektúry a nestarnúceho umenia 3 736
  1. Pavol Koprda: Očkovacie hoaxy Ľuboša Blahu odstránil Facebook
  2. Pavol Koprda: Infekčnejší a možno ešte nebezpečnejší. Čo zatiaľ vieme o mutácii vírusu B.1.1.529?
  3. Juraj Hipš: Zvýšenie platov učiteľov na hygienické minimum nezvýši kvalitu vzdelávania, tvrdí analytik.
  4. Lucia Šicková: Poučenia z herného biznisu 3: Viem vyhrať, aj keď mi rozdali horšie karty, ako ostatným
  5. Juraj Hipš: Prorektor UK: Novelu treba stiahnuť a začať na nej pracovať odznova
  6. Karolína Farská: Dokedy bude koalícia fackovacím panákom Sme rodina?
  7. Milota Sidorová: Pokrivené dáta vytláčajú ženy z pozornosti. Takto to môžeme zmeniť
  8. Juraj Hipš: Učiteľ Čapek: Niektorí učitelia sú machri. Od hodín svojho syna som sa skoro nevedel odlepiť

Už ste čítali?

Štát, resp. štátne organizácie sa zbavujú množstva nehnuteľností či ďalšieho majetku.
Index

Ako vyzerá štátny výpredaj? Byt za 14-tisíc, auto za 120 eur

Minister financií Igor Matovič predstavuje svoj návrh dávať 500-eurové poukazy ľuďom nad 60 rokov za to, že sa dajú zaočkovať proti ochoreniu Covid-19.
Komentáre

Naliehavo sa potrebujeme zbaviť šialencov

Pohľad na komplex X-Bionic Sphere v Šamoríne.
Index

Vytvoril už vyše 100-miliónovú stratu. X-Bionic Sphere zmenil majiteľa

Nezaočkovaný muž s potvrdením o zaočkovaní skončil pre ťažší priebeh covidu v košickej nemocnici a priznal sa, že klamal.
Košice Korzár

Nie som za očkovanie, tvrdí lekárka, ktorú udal fiktívne očkovaný covid pacient

Manželka premiér Hegera Lucia Hegerová.
Domov

Manželka premiéra Lucia: Keby nebol taký zmierlivý, vláda by už nefungovala

SME.sk Najnovšie Najčítanejšie Video Desktop
Skryť Zatvoriť reklamu