Streda, 15. júl, 2020 | Meniny má HenrichKrížovkyKrížovky

Masáž pod stromček

Je známych vyše sto masážnych techník, vychádzajú z rôznych kultúrnych základov – od pohanských obradov po orientálnu mystiku

Namiesto rozličných hmotných aj duchovných zbytočností, exotických zájazdov, potravinových či alkoholických kuriozít venujme pod stromček čosi, čo vyzerá skoro ako nič a zo začiatku vzbudí možno aj isté sklamanie, dojem zbytočnosti či dekadentného podpichovania. Darujme poukaz na sériu starostlivo vybraných masáží.

Takýto darček sa však pre obdarovaného postupne môže stať impulzom na niečo až nepredpokladane obľúbené a pri správnej voľbe dokonca tiež pravidelnou súčasťou denného, týždenného či mesačného režimu. Relaxačná aj povzbudzujúca procedúra masáže, ktorá zároveň napĺňa zdravotné rehabilitačno-regeneračné kritériá, sa v európskej kultúre oficiálne objavuje okolo roku 1830 v podobe takzvanej švédskej masáže. Popísal ju Per Henrik Ling a u nás sa považuje za základnú formu masírovania – klasickú masáž. Je súčasťou mechanoterapie ako sústavy hmatov a tlakov, ktorými sa mechanicky dráždi periférne nervstvo, cievy a svaly. Podstatu tvorí hnetenie, tepanie, chvenie, roztieranie a trenie pohybových tkanív (svaly, šľachy, väzivá) a kĺbových spojení vrátane chrbtice. Počas procedúry úplne alebo čiastočne nahý masírovaný leží v masérovej miestnosti na masérskom stole, na podložke na zemi, sedí na stoličke či v masérskom kresle.

Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom C4GBT na číslo 8787. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť (viac na www.sme.sk/vop).
Ďalšie možnosti platby:
Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom M4GBT na číslo 8787, alebo kliknite na „Objednať cez SMS“ a odošlite predvyplnenú správu. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť (viac na www.sme.sk/vop).
Ďalšie možnosti platby:

Už mám predplatné - prihlásiť sa

S predplatným získate:
  • neobmedzený prístup k obsahu Sme.sk, Korzar.sk a Spectator.sk a ekonomickému denníku Index
  • viac ako 20-ročný archív Sme.sk
  • čítanie a rozhovory z príloh TV OKO/TV SVET, Víkend a Fórum
  • neobmedzený počet diskusných príspevkov
  • neobmedzený prístup k videám a slovenským filmom na Sme.sk
  • dostupné na PC a v aplikáciach Android a iPhone
Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie z ekonomiky

Inzercia - Tlačové správy

  1. Kuba má obrovský potenciál na výnimočné výnosy
  2. Chcete nové auto?
  3. Kaufland môže vašim školákom venovať čerstvé ovocie a zeleninu
  4. Ako zvýšiť testosterón? Najlepší doplnok výživy pre mužov
  5. Podpora malého výrobcu ako Vlčie sirupy pomáha aj regiónu
  6. Získajte EKO čistiace prostriedky od slovenského výrobcu zdarma
  7. Dostaňte svoj regionálny produkt na pulty obchodného reťazca
  8. Vylievate kuchynský olej do záchoda? Zvyšujete si tým účty
  9. Pracujem, zarábam a čo ďalej?
  10. Slovenskí študenti rozumejú financiám čoraz lepšie
  1. Chcete nové auto?
  2. Nalejte si pravú vodovodnú!
  3. 30 rokov po...
  4. Kuba má obrovský potenciál na výnimočné výnosy
  5. Ako zvýšiť testosterón? Najlepší doplnok výživy pre mužov
  6. Kaufland môže vašim školákom venovať čerstvé ovocie a zeleninu
  7. Podpora malého výrobcu ako Vlčie sirupy pomáha aj regiónu
  8. Dopravca, ktorý dáva priestor prírode
  9. YZOP: Nové kníhkupectvo pre náročných
  10. Získajte EKO čistiace prostriedky od slovenského výrobcu zdarma
  1. Neriskujte zahraničie. Spoznajte neobjavené krásy Slovenska 19 212
  2. Ázii dali košom. Tieto bicykle sa celé vyrábajú na Slovensku 16 208
  3. Vylievate kuchynský olej do záchoda? Zvyšujete si tým účty 13 246
  4. Ako zvýšiť testosterón? Najlepší doplnok výživy pre mužov 12 102
  5. Samsung „zdivočel“. Za nákup ponúka späť až 2 tisícky 11 576
  6. Za päť rokov chce mať päť reštaurácií 11 549
  7. Turistický sprievodca: Cestujeme na obľúbenú Malorku 11 537
  8. Kedysi ovocie chutilo inak. Rozmanitosť sa zachovala na dedinách 11 092
  9. Poznáte zaujímavosti Malty? Tieto lákajú turistov najviac 10 374
  10. Zmenia sa Vysoké Tatry na lunapark? 10 075
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Gröhling: Nie je pravda, že som vyštudoval vďaka podvodu

Minister pošle na Paneurópsku vysokú školu kontrolu.

Minister školstva Branislav Gröhling.
Dobré ráno

Dobré ráno: V Poľsku sa ľudia bijú na uliciach kvôli politike

Čo hovoria prezidentské voľby o našom susedovi.

Podcast Dobré Ráno.

Zomrel bývalý generálny tajomník KSČ Miloš Jakeš

Úmrtie jeho blízki tajili, pohreb sa už konal.

Miloš Jakeš na archívnej snímke z 21. decembra 1987.
Stĺpček šéfredaktorky Beaty Balogovej

Nie sú prikovaní k stoličke, ale nikam neodchádzajú

Je naozaj také náročné nájsť ministra školstva s čistým akademickým štítom?

Beata Balogová, šefredaktorka denníka SME

Neprehliadnite tiež

Patril medzi najlepšie hotely. Dnes chátra a núkajú ho so zľavou

Chateau Mignon sa opäť pokúsia predať v aukcii.

Komentár Branislava Benčata

Tatranský vkus a hnus

Najnavštevovanejšia atrakcia je skanzenom ruín.

PÍŠE IVAN MIKLOŠ

Historická zodpovednosť Igora Matoviča (píše Ivan Mikloš)

Reformy znamenajú zmeny a tých sa ľudia boja.