„Naše gény majú fantastickú pamäť. Pamätajú si všetko, čo zjeme a urobíme. A raz nám to nemilosrdne zrátajú,“ tvrdí americký vedec Joseph Chang, ktorý so svojím tímom objavil 52 génov mladosti. Profitu prezradil, čo robiť, aby naše gény pracovali opäť ako v mladosti.
Čo hovoríte ľuďom, ktorí gény používajú ako výhovorku? Majú názor, že čosi zdedili a nič s tým neurobia.
Gény sme síce zdedili po rodičoch, ale môžeme ich ovplyvniť. Neobstojí výhovorka, že sa musíme zmieriť s tým, čo nám nadelili naši predkovia. Svoje gény ovplyvňujeme každý deň spôsobom života. Najlepším príkladom sú jednovaječné dvojčatá. Majú identický genofond, ale v štyridsiatke môžu vyzerať absolútne odlišne. Za naše starnutie nemôžu gény, ale to, čo s nimi robíme. Výberom stravy, pohybom, stresom, fajčením.
