Nedeľa, 20. október, 2019 | Meniny má Vendelín

Keď nejde o žabu

V rozprávke je to úplne jasné. Princezná, túžiaca po krásnom princovi, pobozká žabu, ktorá o sebe tvrdí, že je zakliaty krásny princ, ktorý ju bude navždy milovať, ak ju, žabu, pobozká. A tak žili šťastne, až kým nepomreli. Okrem happy endu rozprávka nesie v sebe aj posolstvo o bloku, ktorý v sebe princezná mala a ktorý prekonala v snahe dosiahnuť vytúžený cieľ – teda mať krásneho princa. Prakticky každý človek má v sebe nejaké bloky, ktoré mu bránia dosiahnuť svoje ciele. Nie je potrebné bozkávať žaby pri ceste. Stačí svoje vnútorné bloky v sebe odhaliť a naučiť sa s nimi žiť. Azda najväčším poznatkom psychológie v oblasti osobného naplnenia je totiž zistenie, že tými najväčšími prekážkami, ktoré ľudí delia od neobyčajného života, bývajú zvyčajne ich negatívne vnútorné postoje k sebe samým a k druhým ľuďom. Len ak sa naučia „pobozkať túto žabu“, zvyknú si týmto spôsobom hľadať a objavovať pozitíva a hodnoty v každom človeku a v každom zážitku. Aspoň tak to tvrdí uznávaný kouč Brian Tracy, ktorý spojil svoje skúsenosti s odbornými poznatkami Christiny Tracy Stein, aby čitateľom ukázali, ako viditeľne sa zlepší ich život, ak zmenia svoje negatívne myslenie na pozitívne a ak dokážu strach premeniť na výzvu, hnev na pocit zmierenia sa so sebou, ak za svoje správanie dokážu prijať zodpovednosť. Krok za krokom odhaľujú v kapitolách, ktorých názvy pripomínajú prírodovednú príručku o živote žiab, emócie, ktoré si bežne človek neuvedomuje. Na množstve príkladov a prostredníctvom dvanástich účinných spôsobov učia čitateľa, ako zmeniť negatívne myslenie na pozitívne a preprogramovať sa. Jedným z krokov napríklad je: Urobte si zoznam troch až piatich ľudí, na ktorých sa stále hneváte a ktorým ste doposiaľ neodpustili, že vám v minulosti ublížili. Potom si pri každom mene povedzte: „Rozhodol som sa zanechať túto vec a odpúšťam XYZ všetko, čo sa stalo.“ Uvidíte, že sa po vyslovení týchto slov budete cítiť omnoho lepšie, radí autor. Treba len dodať – bodaj by sa knihou riadilo čím viac ľudí...

Článok pokračuje pod video reklamou

Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom C4KJC na číslo 8787. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť (viac na www.sme.sk/vop).
Ďalšie možnosti platby:
Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom M4KJC na číslo 8787, alebo kliknite na „Objednať cez SMS“ a odošlite predvyplnenú správu. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť (viac na www.sme.sk/vop).
Ďalšie možnosti platby:

Už mám predplatné - prihlásiť sa

S predplatným získate:
  • neobmedzený prístup k obsahu Sme.sk, Korzar.sk a Spectator.sk
  • viac ako 20-ročný archív Sme.sk
  • čítanie a rozhovory z príloh TV OKO/TV SVET, Víkend a Fórum
  • neobmedzený počet diskusných príspevkov
  • neobmedzený prístup k videám a slovenským filmom na Sme.sk
  • dostupné na PC a v aplikáciach Android a iPhone

Najčítanejšie z ekonomiky

Inzercia - Tlačové správy

  1. Karibik: Dokonalý oddych v špičkových hoteloch
  2. IBA DNES: Získajte plný prístup na SME.sk na 30 dní zadarmo
  3. Bývať v novom sa dá aj bez hypotéky (a založenia nehnuteľnosti)
  4. Ojazdené pneumatiky odovzdajte, šetríte tak životné prostredie
  5. Lidl je odteraz všade! Vitajte v Lidl e-shope
  6. Výskumný park v Rakúsku zistil, ako sa býva najzdravšie
  7. Nestarnú, ale dozrievajú
  8. Limitovaná ponuka: balík SME.sk + DIGI GO so zľavou až 52 %
  9. Rýchlejšie doma. Už čoskoro.
  10. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji
  1. Pripojte sa na nový internet už aj v oblasti Gemera a Novohradu
  2. Na Kysuciach budete môcť surfovať na internete rýchlejšie
  3. Na Orave dobre aj s novým optickým internetom
  4. Aj do Liptovského Mikuláša dorazí nová optická sieť
  5. Najnovšia ponuka optického internetu na Spiši
  6. V oblasti Prešova budete môcť využiť nový optický internet
  7. V okolí Levíc budete mať možnosť využiť nový, rýchly internet
  8. Moderný a spoľahlivý internet aj na Hornom Zemplíne
  9. Surfujte na novej optickej sieti aj na Dolnom Zemplíne
  10. Už aj v Košiciach sa pripojíte do modernej optickej siete
  1. IBA DNES: Získajte plný prístup na SME.sk na 30 dní zadarmo 15 615
  2. Výskumný park v Rakúsku zistil, ako sa býva najzdravšie 14 824
  3. Lidl je odteraz všade! Vitajte v Lidl e-shope 14 192
  4. Vysokoškoláci zarobia už o 587 eur viac ako stredoškoláci 8 093
  5. 5 rád Ľudmily Kolesárovej, ako napísať projekt a získať grant 7 960
  6. Bývať v novom sa dá aj bez hypotéky (a založenia nehnuteľnosti) 7 943
  7. Limitovaná ponuka: balík SME.sk + DIGI GO so zľavou až 52 % 7 858
  8. Čo na aute vymyslela žena a čo výrobca telefónov? 7 344
  9. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji 7 163
  10. Karibik: Dokonalý oddych v špičkových hoteloch 6 685