Sú ľudia, ktorí sú neustále nešťastní a svoju zlú náladu šíria okolo seba. Opakom sú veční optimisti, ktorí sa na život pozerajú z lepšej stránky. To len potvrdzuje tvrdenie, že veľa ľudí sa mylne domnieva, že človeka formujú okolnosti – ony ho len odhaľujú. A platí tiež, že nemôžeme odovzdať, čo nemáme – ak nie sme šťastní, nemôžeme dopomôcť k šťastiu ani nikomu inému. Richard Carlson na to prišiel už dávno – pred pätnástimi rokmi vydal bestseller, v ktorom popísal päť základných princípov, ako si zachovať životný nadhľad a jednoducho byť šťastný. Na jednoduchých, no veľmi výstižných princípoch vysvetľuje, ako pracuje ľudská myseľ, a podľa toho, ako ich kto využije, si môže určiť mieru svojej životnej pohody. Samozrejme, nikto nie je šťastný neustále a taký nebude ani po prečítaní knihy, ktorá teraz vychádza v reedícii. Každý má však vďaka nej šancu naučiť sa „ako sa dostať späť do sedla rýchlejšie“ a môže sa tiež naučiť vyhýbať určitému typu myslenia, ktorý momentálne nešťastie podnecuje. Týchto päť princípov vôbec nie je ťažké pomenovať – princíp myslenia, princíp nálad, princíp samostatných realít, princíp pocitov a princíp prítomnej chvíle. Ťažšie je ich pochopiť, ale práve na to je spomínaná kniha. V jej prvej časti autor nielen vysvetľuje, čo si pod daným pojmom predstaviť, ale aj ako svoje myslenie viesť správnym smerom. Po zvládnutí prvej časti má možnosť čitateľ oboznámiť sa s ich aplikáciu v praxi. V kapitolách o vzťahoch, o strese, o riešení problémov o šťastí, zlozvykoch a závislostiach sa na svet okolo seba určite začne pozerať inak. Kontrolný zoznam v závere knihy, ktorý obsahuje desať otázok, na ktoré by si mal v danej chvíli každý úprimne odpovedať, je vlastne kompasom, ktorý je možné použiť v každej situácii. Veď skúste si odpovedať napríklad na otázky, či je môj život momentálne naozaj taký zlý, alebo mám len zlú náladu, alebo či nereagujem len na niečiu zlú náladu, či o sebe až príliš nepremýšľam alebo či sa zbytočne nezaoberám svojou minulosťou...
