Štvrtok, 24. jún, 2021 | Meniny má JánKrížovkyKrížovky

Nečinnosť horšia ako obezita

Nedostatok aktívneho pohybu je vraj oveľa horší ako obezita. Aj chudí ľudia‚ pokiaľ pravidelne necvičia‚ sú vážne ohrození. Tvrdia to autori rozsiahleho lekárskeho výskumu.

Štúdia‚ ktorú viedli výskumníci z Cambridgeskej univerzity‚ pokrýva vzorku vyše tristotisíc ľudí počas dvanástich rokov. Zverejnili ju v Americkom časopise klinickej výživy.

Výsledky naznačujú‚ že nečinnosť má v Európe na svedomí dvakrát viac úmrtí ako obezita. Podľa štatistík zomrie ročne až 676 000 ľudí‚ ktorí sú fyzicky neaktívni‚ v porovnaní s číslom okolo 337 000 osôb‚ u ktorých je hlavnou príčinou smrti veľká nadváha.

Výskumníci v závere štúdie radia‚ že už dvadsať minútová rýchla chôdza denne môže mať na organizmus mimoriadne pozitívny vplyv. Aeróbne cvičenie je pritom prospešné pre všetkých ľudí bez ohľadu na ich váhu.

Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom C4NJX na číslo 8787. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť. Zaplatením potvrdíte oboznámenie sa s VOP a Zásadami OOÚ.
Ďalšie možnosti platby:
Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom M4NJX na číslo 8787, alebo kliknite na „Objednať cez SMS“ a odošlite predvyplnenú správu. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť. Zaplatením potvrdíte oboznámenie sa s VOP a Zásadami OOÚ.
Ďalšie možnosti platby:

Už mám predplatné - prihlásiť sa

S predplatným získate:
  • neobmedzený prístup k obsahu Sme.sk, Korzar.sk a Spectator.sk a ekonomickému denníku Index
  • viac ako 20-ročný archív Sme.sk
  • čítanie a rozhovory z príloh TV OKO/TV SVET, Víkend a Fórum
  • neobmedzený počet diskusných príspevkov
  • neobmedzený prístup k videám a slovenským filmom na Sme.sk
  • dostupné na PC a v aplikáciach Android a iPhone
Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie z ekonomiky

Inzercia - Tlačové správy

  1. Holenie je umenie. A vy môžete byť jeho majstrom
  2. Česi pod Tatrami šijú tričká, na ktorých nie je vidieť pot
  3. Kde sa dá elektromobil nabiť a za koľko? Veľký prehľad nabíjania
  4. Výber auta na lízing môže byť slobodnejší, ako ste si mysleli
  5. Pôžička s výraznou zľavou z úroku? Vieme, kde ju nájdete
  6. Čo by som urobil inak, keby som znovu staval dom?
  7. Ako ochrániť svoje peniaze pred infláciou
  8. V 95-tom sme netušili, že dnes budú naše prístroje zachraňovať
  9. Vedci z BMC SAV vo vlakoch nový koronavírus nenašli
  10. Vážení poslanci, to naozaj?
  1. Úspešná budúcnosť začína štúdiom na FMMR TUKE
  2. Vážení poslanci, to naozaj?
  3. V 95-tom sme netušili, že dnes budú naše prístroje zachraňovať
  4. Čučoriedky - dokážu ochrániť váš zrak?
  5. Pôžička s výraznou zľavou z úroku? Vieme, kde ju nájdete
  6. Vážení poslanci, to naozaj?
  7. Koniec čakania na kuriéra
  8. Čo by som urobil inak, keby som znovu staval dom?
  9. Prvé mesiace 2021 vzrástol počet susedských sporov
  10. Brusnica – lahodná i účinná zároveň
  1. Dovolenka v Chorvátsku: stavte na overenú a obľúbenú klasiku 8 654
  2. Dream job pre programátorov: Silicon Valley na Slovensku 6 175
  3. Stiahnite si stovky e-kníh 5 985
  4. Je lepšie zobrať si rozkladateľný obal alebo vytriediť plastový? 5 420
  5. Vážení poslanci, to naozaj? 3 966
  6. Kde sa dá elektromobil nabiť a za koľko? Veľký prehľad nabíjania 3 451
  7. Viete, čo jete, keď si kupujete pečivo dopečené v predajni? 3 416
  8. Developer Slnečníc postaví bývanie pri lese. S bazénom aj fitkom 3 409
  9. Ako ochrániť svoje peniaze pred infláciou 3 214
  10. Nový Volkswagen Polo je najšikovnejšie malé auto 3 045
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu