Štúdia‚ ktorú viedli výskumníci z Cambridgeskej univerzity‚ pokrýva vzorku vyše tristotisíc ľudí počas dvanástich rokov. Zverejnili ju v Americkom časopise klinickej výživy.
Výsledky naznačujú‚ že nečinnosť má v Európe na svedomí dvakrát viac úmrtí ako obezita. Podľa štatistík zomrie ročne až 676 000 ľudí‚ ktorí sú fyzicky neaktívni‚ v porovnaní s číslom okolo 337 000 osôb‚ u ktorých je hlavnou príčinou smrti veľká nadváha.
Výskumníci v závere štúdie radia‚ že už dvadsať minútová rýchla chôdza denne môže mať na organizmus mimoriadne pozitívny vplyv. Aeróbne cvičenie je pritom prospešné pre všetkých ľudí bez ohľadu na ich váhu.
