Nedeľa, 25. október, 2020 | Meniny má AurelKrížovkyKrížovky

Žena ako žiadna iná - najlepšia slovenská freediverka

Hlboký nádych. To je jediné, čo si Katarína Linczényiová berie so sebou do práce. S dávkou kyslíka natiahnutou do kapacity pľúc si musí vystačiť niekoľko minút. Pre niekoho by to bola traumatizujúca predstava, ale pre slovenskú rekordérku v nádychovom potápaní sú to okamihy, kedy sa cíti najviac nažive. Freediving objavila v čase, keď ju zdravotné problémy ťahali na dno. Bola a je to jej záchrana aj poslanie. Keď nebýva na Popradskom plese‚ cestuje po svete a láme rekordy. Rovnako ako všetko ostatné má však aj freediving tienisté stránky.

Počas ponoru máte čoraz silnejšie nutkanie nadýchnuť sa. Človek sa s tým musí vyrovnať, ovládnuť strach a emócie‚ ktoré vyplávajú na povrch

V detstve ste boli neustále v pohybe, k freedivingu ste sa však dostali okľukou.

Bola som športové dieťa, venovala som sa asi desiatke športov, cvičila som aikido, jazdila na koni, tancovala, bicyklovala, behala – páčila sa mi tá variabilita pohybu. V sedemnástich ma začalo trápiť autoimunitné ochorenie kĺbov, ktoré mi sťažovalo aj bežnú chôdzu. Veľa času som strávila v nemocnici, mala som také bolesti kolien, že som musela neustále brať analgetiká‚ bez nich by som ani nezaspala. Našťastie som mohla aspoň plávať. V bazéne som objavila čaro plávania s plutvou a neskôr aj freedivingu.

SkryťVypnúť reklamu

A tak sa z neho stal váš prírodný liek?

Pomohol mi urobiť zmeny, ktoré viedli k uzdraveniu. Nemyslela som si, že ho zvládnem, obzvlášť, keď som bola chorá, zrazu som však dokázala zadržať dych na tri minúty. Vtedy som si uvedomila, že môžem niečo dokázať. Freediving bol budíček, vďaka ktorému som zmenila celý životný štýl – od stravy až po zbavenie sa stresu.

Dnes sa bez záťaže dokážete na jeden nádych ponoriť do hĺbky 95 metrov. Ako vtedy reaguje myseľ a telo?

Najdôležitejšie je, ako sa človek nastaví. Sedemdesiat percent tohto športu je podľa mňa o psychike. Počas ponoru máte nutkanie nadýchnuť sa, je čoraz silnejšie, bránica začne robiť kontrakcie, je to nepríjemný pocit. Človek sa s tým musí vyrovnať, nenapnúť svaly, zostať uvoľnený. Treba ovládnuť strach a emócie, ktoré vyplávajú na povrch. To je kľúč.

SkryťVypnúť reklamu

Na súťaži Suunto Vertical Blue, BahamyZdroj: www.katarimalincz.com/Ryuzo Shinomiya

Ako ovládnete strach?

Sústredím sa na to, čo mám na ponore rada. Strach z freedivingu ani z hĺbky nemám, pod vodou si to užívam. Zvyknem pociťovať nervozitu, ak ide o majstrovstvá sveta alebo keď si nie som istá, či ponor zvládnem. Akékoľvek pocity, či už dobré alebo zlé, sa snažím nehodnotiť. Naučíte sa veci vnímať také, aké sú‚ neposudzovať ich. Ak to človek dokáže preniesť aj do bežného života, je to len na prospech.

Jeden z hlavných dôvodov, prečo sa venujem tomuto športu, je, že človek precíti daný okamih. Neexistuje ani v minulosti, ani v budúcnosti, iba teraz

Čomu vás freediving ešte naučil?

Slobode myslenia. A dal mi úžasné zážitky - potápala som sa so žralokmi, s mantami, v podvodných jaskyniach, pod ľadom. To, o čom som si predtým s obľubou listovala v magazíne National Geographic, teraz zažívam na vlastnej koži. Tiež som si uvedomila veľa vecí o sebe, ako reagujem, čoho sa bojím, čo sa vo mne deje. Freediving je krásny spôsob sebarozvoja. A cestovanie tiež.

SkryťVypnúť reklamu

Aj cestovať ste začali intenzívnejšie vďaka potápaniu?

Áno, túžila som vidieť nielen pamiatky krajín, ale aj ich podmorský svet. Najprv som išla na dva mesiace do Egypta pracovať ako dobrovoľníčka na výskume koralov. Učili sme miestnych a turistov, ako sa správať, aby ich neničili. Bol to krásny projekt. Vrátila som sa na Slovensko, kde som musela dokončiť strednú školu a potom som išla naspäť do Egypta. Potom som už každé dva-tri mesiace žila niekde inde – Južná Afrika, Austrália, Indonézia.

Zdroj: www.katarinalincz.com/Julia Wheeler

Ako ste si na cestách zarábali?

Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom C4PHN na číslo 8787. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť (viac na www.sme.sk/vop).
Ďalšie možnosti platby:
Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom M4PHN na číslo 8787, alebo kliknite na „Objednať cez SMS“ a odošlite predvyplnenú správu. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť (viac na www.sme.sk/vop).
Ďalšie možnosti platby:

Už mám predplatné - prihlásiť sa

S predplatným získate:
  • neobmedzený prístup k obsahu Sme.sk, Korzar.sk a Spectator.sk a ekonomickému denníku Index
  • viac ako 20-ročný archív Sme.sk
  • čítanie a rozhovory z príloh TV OKO/TV SVET, Víkend a Fórum
  • neobmedzený počet diskusných príspevkov
  • neobmedzený prístup k videám a slovenským filmom na Sme.sk
  • dostupné na PC a v aplikáciach Android a iPhone
Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie z ekonomiky

Inzercia - Tlačové správy

  1. O levočský „nanozázrak“ sa zaujíma európsky trh
  2. Pracujete v IT? Táto slovenská firma neustále prijíma ľudí
  3. LEN DNES: Zľava viac ako 50% na ročné predplatné týždenníkov MY
  4. NAŽIVO: Ako na koronu reagujú úspešné firmy? Sledujte #akonato
  5. NAŽIVO: Čo čaká ekonomiku? Sledujte #akonato konferenciu
  6. Kupujte originálne tonerové kazety HP
  7. Investície s fixným ročným výnosom od 6 % do 8 %
  8. Zaplatiť za kávu či obed pomocou správy v čete? Už čoskoro
  9. Zelená Bratislava
  10. Covid a post-Covid: Ako sa chrániť pred kybernetickými útokmi?
  1. Tesco prináša zákazníkom potraviny za každých okolností
  2. Vedeli ste, že jablká majú svoj medzinárodný deň?
  3. Zostáva už len 7 dní na predloženie žiadosti o grant
  4. Svet môžeme zlepšiť dobrými skutkami
  5. O levočský „nanozázrak“ sa zaujíma európsky trh
  6. Najnovšie technológie a inovácie na Gemeri? Normálka
  7. Zlaďte vaše šperky s jeseňou
  8. Nové laboratórium ekonomického experimentálneho výskumu na EUBA
  9. Pracujete v IT? Táto slovenská firma neustále prijíma ľudí
  10. 5 vecí, ktoré definujú prémiové bývanie
  1. Vyučujú školy informatiku dobre? Tieto patria medzi ukážkové 18 847
  2. Pracujete v IT? Táto slovenská firma neustále prijíma ľudí 14 866
  3. Na Slovensku pribúdajú nové bankomaty. Viete čo v nich vybavíte? 13 209
  4. Kam sa vybrať za jesennými výhľadmi? 12 358
  5. Pravá strana Dunaja môže vďaka Inchebe získať novú tvár 12 317
  6. Ako pracujú horskí nosiči? Vstávajú ráno o štvrtej 11 128
  7. Toto sú povolania budúcnosti. Niektoré prekvapili 10 891
  8. Ako vidia budúcnosť deti zo základných škôl? Budete prekvapení 9 950
  9. Jedlo v Bratislave: Tieto reštaurácie určite vyskúšajte 9 793
  10. Korenie sexuálneho života po päťdesiatke. Tieto tipy vyskúšajte 9 733
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Oravčanov hanili za svadby, teraz sú vzorom. A poďakujte vojakom, znelo z každej dediny

Celoštátne testovanie ohrozuje neistá ochota zdravotníkov.

Rad v Donom Kubíne pred mestským kultúrnym strediskom o 8:55 h.

Prvá západná krajina, ktorá sa pokúša plošne testovať, píšu o Slovensku

Netreba odhaliť každého pozitívneho, vysvetľuje odborník.

Odberové miesto v dolnokubínskej nemocnici.
Komentár Bena Cunninghama

Mýli sa pápež?

Akú hodnotu má vyhlásenie cirkvi, ak sa dá jednoducho zmeniť?

Ben Cunningham.
Limuzína, v ktorej sa viezol predseda parlamentu Boris Kollár.

Neprehliadnite tiež

Arcu žaluje už vyše 1200 veriteľov, vymáhajú milióny eur

Na súde sa množia žaloby a skupina stále nezverejnila účtovné výkazy.

Známa scéna z filmu Vlk z Wall Street, V ktorej Leonardo DiCaprio ako predstaviteľ Jordana Belforta predáva cez telefón bezcenné cenné papiere. Cez telefón predávali aj zmenky Arca Capital.
Hornádska ulica v Krompachoch v piatok 10. apríla.
Eseročky musia daňové priznania podať elektronicky, papierové tlačivá daniari už akceptovať nebudú. Živnostníkov online dane čakajú v lete.
Ilustračné foto.