SME
Utorok, 16. august, 2022 | Meniny má Leonard

Žena ako žiadna iná - najlepšia slovenská freediverka

Hlboký nádych. To je jediné, čo si Katarína Linczényiová berie so sebou do práce. S dávkou kyslíka natiahnutou do kapacity pľúc si musí vystačiť niekoľko minút. Pre niekoho by to bola traumatizujúca predstava, ale pre slovenskú rekordérku v nádychovom potápaní sú to okamihy, kedy sa cíti najviac nažive. Freediving objavila v čase, keď ju zdravotné problémy ťahali na dno. Bola a je to jej záchrana aj poslanie. Keď nebýva na Popradskom plese‚ cestuje po svete a láme rekordy. Rovnako ako všetko ostatné má však aj freediving tienisté stránky.

Počas ponoru máte čoraz silnejšie nutkanie nadýchnuť sa. Človek sa s tým musí vyrovnať, ovládnuť strach a emócie‚ ktoré vyplávajú na povrch

V detstve ste boli neustále v pohybe, k freedivingu ste sa však dostali okľukou.

Bola som športové dieťa, venovala som sa asi desiatke športov, cvičila som aikido, jazdila na koni, tancovala, bicyklovala, behala – páčila sa mi tá variabilita pohybu. V sedemnástich ma začalo trápiť autoimunitné ochorenie kĺbov, ktoré mi sťažovalo aj bežnú chôdzu. Veľa času som strávila v nemocnici, mala som také bolesti kolien, že som musela neustále brať analgetiká‚ bez nich by som ani nezaspala. Našťastie som mohla aspoň plávať. V bazéne som objavila čaro plávania s plutvou a neskôr aj freedivingu.

SkryťVypnúť reklamu

A tak sa z neho stal váš prírodný liek?

Pomohol mi urobiť zmeny, ktoré viedli k uzdraveniu. Nemyslela som si, že ho zvládnem, obzvlášť, keď som bola chorá, zrazu som však dokázala zadržať dych na tri minúty. Vtedy som si uvedomila, že môžem niečo dokázať. Freediving bol budíček, vďaka ktorému som zmenila celý životný štýl – od stravy až po zbavenie sa stresu.

Dnes sa bez záťaže dokážete na jeden nádych ponoriť do hĺbky 95 metrov. Ako vtedy reaguje myseľ a telo?

Najdôležitejšie je, ako sa človek nastaví. Sedemdesiat percent tohto športu je podľa mňa o psychike. Počas ponoru máte nutkanie nadýchnuť sa, je čoraz silnejšie, bránica začne robiť kontrakcie, je to nepríjemný pocit. Človek sa s tým musí vyrovnať, nenapnúť svaly, zostať uvoľnený. Treba ovládnuť strach a emócie, ktoré vyplávajú na povrch. To je kľúč.

SkryťVypnúť reklamu

Na súťaži Suunto Vertical Blue, BahamyZdroj: www.katarimalincz.com/Ryuzo Shinomiya

Ako ovládnete strach?

Sústredím sa na to, čo mám na ponore rada. Strach z freedivingu ani z hĺbky nemám, pod vodou si to užívam. Zvyknem pociťovať nervozitu, ak ide o majstrovstvá sveta alebo keď si nie som istá, či ponor zvládnem. Akékoľvek pocity, či už dobré alebo zlé, sa snažím nehodnotiť. Naučíte sa veci vnímať také, aké sú‚ neposudzovať ich. Ak to človek dokáže preniesť aj do bežného života, je to len na prospech.

Jeden z hlavných dôvodov, prečo sa venujem tomuto športu, je, že človek precíti daný okamih. Neexistuje ani v minulosti, ani v budúcnosti, iba teraz

Čomu vás freediving ešte naučil?

Slobode myslenia. A dal mi úžasné zážitky - potápala som sa so žralokmi, s mantami, v podvodných jaskyniach, pod ľadom. To, o čom som si predtým s obľubou listovala v magazíne National Geographic, teraz zažívam na vlastnej koži. Tiež som si uvedomila veľa vecí o sebe, ako reagujem, čoho sa bojím, čo sa vo mne deje. Freediving je krásny spôsob sebarozvoja. A cestovanie tiež.

SkryťVypnúť reklamu

Aj cestovať ste začali intenzívnejšie vďaka potápaniu?

Áno, túžila som vidieť nielen pamiatky krajín, ale aj ich podmorský svet. Najprv som išla na dva mesiace do Egypta pracovať ako dobrovoľníčka na výskume koralov. Učili sme miestnych a turistov, ako sa správať, aby ich neničili. Bol to krásny projekt. Vrátila som sa na Slovensko, kde som musela dokončiť strednú školu a potom som išla naspäť do Egypta. Potom som už každé dva-tri mesiace žila niekde inde – Južná Afrika, Austrália, Indonézia.

Zdroj: www.katarinalincz.com/Julia Wheeler

Ako ste si na cestách zarábali?

Dočítajte tento článok
s predplatným SME.sk.
Predplatné si môžete kedykoľvek zrušiť.
SkryťVypnúť reklamu

Najčítanejšie na Index

KURZY

Koľko dostanem za 1 euro (16. 8. 2022)
USD 1.020
AUD 1.451
CZK 24.460
JPY 135.610
CAD 1.317
GBP 0.844
HUF 398.600
PLN 4.686
CHF 0.963
SEK 10.498

Zobraziť kompletný kurzový lístok

Inzercia - Tlačové správy

  1. Pixel Federation nikdy nezarobil ako cez pandémiu
  2. Zdravotná poisťovňa zostala prekvapená. Zaplatila už 30 mil. eur
  3. Auto bez čakania? VW T-Cross môžete mať hneď a aj so zľavou
  4. Toto sú výhody, ktoré majú prémioví predplatitelia na SME.sk
  5. Radi si veci vyrábate sami? Tento nový časopis je pre vás
  6. Domčeky trulli mali byť dočasným bývaním v snahe neplatiť dane
  7. Energetici prinavrátia Pečnianskemu lesu pôvodnú biodiverzitu
  8. Najbohatšie mesto v stredoveku, divoký západ na Slovensku
  1. Pixel Federation nikdy nezarobil ako cez pandémiu
  2. Zdravotná poisťovňa zostala prekvapená. Zaplatila už 30 mil. eur
  3. Auto bez čakania? VW T-Cross môžete mať hneď a aj so zľavou
  4. Radi si veci vyrábate sami? Tento nový časopis je pre vás
  5. Toto sú výhody, ktoré majú prémioví predplatitelia na SME.sk
  6. Na Špitálskej ulici v Bratislave pribudnú nové byty
  7. Po rokoch cichosci richtuju v Raslavicoch slavnosci
  8. Nie som superman, ale viem, že Prešov má na to byť supermestom.
  1. Domčeky trulli mali byť dočasným bývaním v snahe neplatiť dane 21 478
  2. Kam príde, tam vypredá. Nitran vymýšľal vlastný cider dva roky 16 355
  3. Najbohatšie mesto v stredoveku, divoký západ na Slovensku 15 320
  4. Kupón na cestu do Thajska, USA a Vietnamu so zľavou 888 eur 7 833
  5. 100 ovocných druhov, ktoré u nás dokážeme pestovať 3 186
  6. Nie som superman, ale viem, že Prešov má na to byť supermestom. 2 823
  7. Zdravo a chutne. Vyskúšajte recepty šéfkuchára Jara Žídeka 2 406
  8. Kde u nás kúpite domácke potraviny 1 664

Blogy SME

  1. Martin Sústrik: Lesk a bieda vedy: Jedlo zo vzduchu
  2. Janka Bittó Cigániková: Takto by sme nemocnice (nie len) z plánu obnovy riešili my
  3. Jiří Ščobák: Bude Ukrajina po vojne prosperovať? A my s ňou?
  4. Jiří Ščobák: Odporúča sa zobrať dnes hypotéku? Ako myslia a čo robia banky na Slovensku?
  5. Jana Melišová: Ako ovplyvňujú sankcie voči Rusku svetový obchod? Sú obavy z rastu cien reálne?
  6. Jiří Ščobák: Rozhovor: Ako mám budovať finančnú rezervu a žiť lepší život?
  7. Jiří Ščobák: Ako získať peniaze na rozbeh startupu? Odborníci radia
  8. Jiří Ščobák: Analytici odpovídají: Kolik mám investovat do krypta? Které mi doporučují? Budou kryptoměny v roce 2022 prosperovat?
  1. Jozef Drahovský: Priechod na druhý svet je v Bratislave 16 358
  2. Věra Tepličková: A to je koniec, vážení! Čaká nás už len zima, hlad a beznádej... Ak nezasiahne Matovič... 9 862
  3. Post Bellum SK: Dovolenka v Juhoslávii ako príležitosť na emigráciu 8 105
  4. Milan Pilip: Čaká nás rozvrat spoločnosti ak nezasiahneme proti konšpirátorom 6 074
  5. Monika Nagyova: Moja babka zažila kvôli podvodníkom trýznivé minúty, ktoré by neželala nikomu. 5 891
  6. Peter Gregor: Cena slobody sa vždy počíta iba v stratených ľudských životoch. 4 803
  7. Tomáš Harustiak: Kto šetrí ma za tri / Ako vyžiť z minimálnej mzdy ? / Dá sa vyžiť z minimálnej mzdy ? / Prečo Slováci nemajú peniaze / Ako vyžiť z dôchodku / 4 159
  8. Pavel Macko: Máme ľutovať podnikateľa Hambálka alebo vojnové obete jeho kumpánov? 3 751
  1. Monika Nagyova: Moja babka zažila kvôli podvodníkom trýznivé minúty, ktoré by neželala nikomu.
  2. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 45. - Arktída - Posledná plavba lode Karluk 3/3 - Návrat do civilizácie, 1914
  3. Jiří Ščobák: Kde dnes môžeme ušetriť? Znížiť spotrebu a náklady?
  4. Martina Hilbertová: Márnivé dcéry z Bratislavy: Ružinovská televízia - pod kontrolou politikov
  5. Jiří Ščobák: Proč bychom si měli zapamatovat jméno Anna Chadimová? Co nám po ní zůstalo?
  6. Jiří Ščobák: Krásne a zaujímavé historické poistné zmluvy: Existovala aj čisto slovenská poisťovňa? A čo bola „zmluva odvážna“?
  7. Monika Nagyova: O žene, ktorá milovala rúško
  8. Martina Hilbertová: Márnivé dcéry z Bratislavy: Novomestská parkovacia: Firma bez kontroly, ktorá nepodnikala, iba míňala
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Neprehliadnite tiež

Lukáš Kovanda

Sankcie účinkujú, ich efekt sa dostaví v dlhodobejšom horizonte, tvrdí ekonóm Kovanda.


10 h
Ilustračné foto.

Príčinou je pokračujúce zdražovanie plynu.


TASR 12 h
Budova čínskej centrálnej banky v Pekingu.

Rozhodnutie banky naznačuje, že Peking na čas odložil obavy z vysokej zadlženosti ekonomiky, aby odvrátil jej pokles.


SITA 16 h
Peedseda Úradu pre verejné obstarávanie Miroslav Hlivák.

Hlivák kandidovať nebude zo zdravotných dôvodov, venovať sa chce opäť advokácií.


TASR 16 h

Blogy SME

  1. Martin Sústrik: Lesk a bieda vedy: Jedlo zo vzduchu
  2. Janka Bittó Cigániková: Takto by sme nemocnice (nie len) z plánu obnovy riešili my
  3. Jiří Ščobák: Bude Ukrajina po vojne prosperovať? A my s ňou?
  4. Jiří Ščobák: Odporúča sa zobrať dnes hypotéku? Ako myslia a čo robia banky na Slovensku?
  5. Jana Melišová: Ako ovplyvňujú sankcie voči Rusku svetový obchod? Sú obavy z rastu cien reálne?
  6. Jiří Ščobák: Rozhovor: Ako mám budovať finančnú rezervu a žiť lepší život?
  7. Jiří Ščobák: Ako získať peniaze na rozbeh startupu? Odborníci radia
  8. Jiří Ščobák: Analytici odpovídají: Kolik mám investovat do krypta? Které mi doporučují? Budou kryptoměny v roce 2022 prosperovat?
  1. Jozef Drahovský: Priechod na druhý svet je v Bratislave 16 358
  2. Věra Tepličková: A to je koniec, vážení! Čaká nás už len zima, hlad a beznádej... Ak nezasiahne Matovič... 9 862
  3. Post Bellum SK: Dovolenka v Juhoslávii ako príležitosť na emigráciu 8 105
  4. Milan Pilip: Čaká nás rozvrat spoločnosti ak nezasiahneme proti konšpirátorom 6 074
  5. Monika Nagyova: Moja babka zažila kvôli podvodníkom trýznivé minúty, ktoré by neželala nikomu. 5 891
  6. Peter Gregor: Cena slobody sa vždy počíta iba v stratených ľudských životoch. 4 803
  7. Tomáš Harustiak: Kto šetrí ma za tri / Ako vyžiť z minimálnej mzdy ? / Dá sa vyžiť z minimálnej mzdy ? / Prečo Slováci nemajú peniaze / Ako vyžiť z dôchodku / 4 159
  8. Pavel Macko: Máme ľutovať podnikateľa Hambálka alebo vojnové obete jeho kumpánov? 3 751
  1. Monika Nagyova: Moja babka zažila kvôli podvodníkom trýznivé minúty, ktoré by neželala nikomu.
  2. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 45. - Arktída - Posledná plavba lode Karluk 3/3 - Návrat do civilizácie, 1914
  3. Jiří Ščobák: Kde dnes môžeme ušetriť? Znížiť spotrebu a náklady?
  4. Martina Hilbertová: Márnivé dcéry z Bratislavy: Ružinovská televízia - pod kontrolou politikov
  5. Jiří Ščobák: Proč bychom si měli zapamatovat jméno Anna Chadimová? Co nám po ní zůstalo?
  6. Jiří Ščobák: Krásne a zaujímavé historické poistné zmluvy: Existovala aj čisto slovenská poisťovňa? A čo bola „zmluva odvážna“?
  7. Monika Nagyova: O žene, ktorá milovala rúško
  8. Martina Hilbertová: Márnivé dcéry z Bratislavy: Novomestská parkovacia: Firma bez kontroly, ktorá nepodnikala, iba míňala
SkryťZatvoriť reklamu