Sobota, 31. október, 2020 | Meniny má AurelaKrížovkyKrížovky

Čo ďalej, keď radosť z práce dohorí?

Psychológ Patrik Pauko hovorí, že epidémia choroby zo životného štýlu je na vzostupe a vinníkom nie je žiaden vonkajší faktor, ale my sami.

(Zdroj: Fotolia.eu)

„Ráno sa vám nechce zodvihnúť z postele a vyraziť do práce. Snažíte sa robiť čoraz viac, ale bez efektivity, sily, nápadu. Človek sa mení na zombiho. Do práce chodí ako bez duše, chýba mu iskra. Stráca radosť z práce, pohybuje sa ako tieň,“ opisuje hlavné znaky syndrómu vyhorenia psychológ Patrik Pauko. Epidémia choroby zo životného štýlu je na vzostupe a vinníkom nie je žiaden vonkajší faktor, ale my sami.

Daniela má tridsaťtri rokov a pracuje ako podniková právnička. Dokončuje si doktorát a ako dobrovoľníčka pomáha s právnym poradenstvom týraným ženám. Jej ucho je pripravené vypočuť si každého, kto je v kríze alebo sa potrebuje len tak vyrozprávať. Kamaráti ju titulujú Matka Tereza.

SkryťVypnúť reklamu

Pred pol rokom sľúbila pomoc priateľke zo školy, a tak jej po večeroch pripomienkuje zmluvy, ktoré nestíha. Navyše si našla akčného partnera, ktorý jej vyplňuje každú malú medzeru vo „voľnom“ programe. Danielina vnútorná elektráreň radosti pomaly zhasína.

Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom C4VHC na číslo 8787. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť (viac na www.sme.sk/vop).
Ďalšie možnosti platby:
Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom M4VHC na číslo 8787, alebo kliknite na „Objednať cez SMS“ a odošlite predvyplnenú správu. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť (viac na www.sme.sk/vop).
Ďalšie možnosti platby:

Už mám predplatné - prihlásiť sa

S predplatným získate:
  • neobmedzený prístup k obsahu Sme.sk, Korzar.sk a Spectator.sk a ekonomickému denníku Index
  • viac ako 20-ročný archív Sme.sk
  • čítanie a rozhovory z príloh TV OKO/TV SVET, Víkend a Fórum
  • neobmedzený počet diskusných príspevkov
  • neobmedzený prístup k videám a slovenským filmom na Sme.sk
  • dostupné na PC a v aplikáciach Android a iPhone
Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie z ekonomiky

Inzercia - Tlačové správy

  1. Poznáte najbohatšie firmy sveta? Podiel v nich majú aj Slováci
  2. Dokážu benzínové fukáre odolať výzve akumulátorových?
  3. Pôžička bez úrokov a poplatkov? Áno, existuje
  4. Pracujete? Vaše odvody zachraňujú podvýživené zdravotníctvo
  5. 1,6 milióna stavených na Trumpa! Kto bude mať pravdu?
  6. Koronakríza: Pomoc našej banky počas pandémie ocenili vo svete
  7. Magazín SME Ženy už v predaji
  8. Nové Porsche Panamera spája nespojiteľné
  9. Tradičná plodina zo Slovenska mizne. Čo sa deje so zemiakmi?
  10. Pandémia urýchlila štart online duálneho vzdelávania
  1. Nechajte zamestnancov vybrať si služobné auto, oplatí sa vám to
  2. Moringa a Ginkgo - pomocníci z prírody
  3. Pracujete? Vaše odvody zachraňujú podvýživené zdravotníctvo
  4. 1,6 milióna stavených na Trumpa! Kto bude mať pravdu?
  5. O prenájom auta majú čoraz väčší záujem aj malé firmy. Ušetria
  6. Koronakríza: Pomoc našej banky počas pandémie ocenili vo svete
  7. Magazín SME Ženy už v predaji
  8. SPS ukončí rok miliónovými investíciami
  9. Dokážu benzínové fukáre odolať výzve akumulátorových?
  10. Trh s elektromobilmi stagnuje. Kríza by mu mohla pomôcť
  1. Novodobý slovenský Baťa. Zamestnancom stavia domy 38 531
  2. Aplikáciu tohto Slováka používajú v 150 krajinách. Ako začínal? 26 582
  3. Pohoda v domácnosti sa odvíja od jednej veci. Neuveríte, od akej 19 449
  4. Príjem vs. dôchodok. Realita, na ktorú sa treba pripraviť 16 837
  5. Tradičná plodina zo Slovenska mizne. Čo sa deje so zemiakmi? 15 270
  6. Pracujete v IT? Táto slovenská firma neustále prijíma ľudí 14 516
  7. ARÓNIA a RAKYTNÍK - podporí tvoju imunitu v boji s vírusmi 12 554
  8. O levočský „nanozázrak“ sa zaujíma európsky trh 11 978
  9. Toto sú povolania budúcnosti. Niektoré prekvapili 11 106
  10. LEN DNES: Zľava viac ako 50% na ročné predplatné týždenníkov MY 10 621
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Téma: Profit

Prečítajte si aj ďalšie články k téme
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Naď očakáva, že počas víkendu otestujú aspoň tri milióny ľudí

Najväčšie problémy spôsobovali drive through odberové miesta.

celoplošné testovanie na Covid-19.
Premiér Matovič hovorí o prvých výsledkoch testovania.

Vo svete píšu o nepresných testoch aj o výzve prezidentky

Únia sa môže Slovenskom inšpirovať, ak sa projekt podarí.

Testovanie v obci Štiavnické Bane.
Sean Connery v bondovke Žiješ len dvakrát.

Neprehliadnite tiež

Môže vás firma vyhodiť, keď odmietnete ísť na test?

Firma má na výber viacero možností.

Ilustračná fotografia.
Estarházyho palác v centre Bratislavy.
Ľudia za projektom Živé pivo