SME
Streda, 28. september, 2022 | Meniny má Václav

Dobrý život s Profitom

Aj deti trápi syndróm vyhorenia. Štúdia z univerzity v Bielefelde upozorňuje, že stresom a tlakom ambicióznych rodičov trpí každý piaty žiak.

(Zdroj: Fotolia.eu)

Šťastní pacienti

Byť chorý nie je ktoviečo. Ak ste však Holanďan, Švajčiar alebo Nór, ste na tom výrazne lepšie ako zvyšok ľudí v Európskej únii. Medzinárodný výskum European Health Consumer Index (EHCI) 2016, ktorý porovnával zdravotné systémy, si posvietil na systém verejného zdravotníctva z pohľadu pacienta. V tridsiatich piatich krajinách sledoval, ako k peniazom pristupujú jednotlivé štátne rozpočty.

Pacientske raje majú podľa Tomáša Szalaya zo Stredoeurópskeho inštitútu pre zdravotnú politiku, pochopiteľne, najviac dotácií a finančných prostried kov. Zaujímavé je však, ako s nimi vedia narábať. „Za relatívne málo peňazí dokázali zo systému dostať veľa muziky krajiny ako Macedónsko, Estónsko, Česká republika, Srbsko či Chorvátsko. Naopak, ako neefektívne sa javia Rumunsko, Bulharsko a Maďarsko.“

SkryťVypnúť reklamu

Slovensko skončilo na dvadsiatom treťom mieste. Hoci k našim slabinám patrí prevencia a málo hodín telesnej výchovy na školách, v kvalite zdravotníctva sme na tom podobne ako Taliani. Maďari a Poliaci skončili za nami. Ale v efektivite využívania peňazí zo štátneho rozpočtu sme na tom údajne lepšie ako Nemci alebo Švajčiari.

Ako dlho budete žiť?

Odpoveď skrývajú teloméry, chvostíky, ktoré ukončujú každý chromozóm. Čím sú dlhšie, tým poskytujú lepšiu ochranu našej DNA. Teloméry nebezpečne skracujú napríklad spracované mäsové výrobky, biele pečivo, sladené nápoje či potraviny bohaté na stužený tuk. „Predlžuje“ ich ovocie a zelenina, orechy, strukoviny a potraviny bohaté na omega-3 nenasýtené mastné kyseliny.

Adelino tajomstvo

Na udeľovaní cien Grammy z jej výzoru odpadol takmer celý svet. Britská speváčka Adele výrazne schudla a jej tréner Pete Geracimo vysvetľuje, čo pri vykresávaní štíhlej figúry skutočne funguje. Zástanca intervalovej tréningovej metódy HIIT, pri ktorej človek posilňuje s vlastnou hmotnosťou, radí hýbať sa tak často, ako sa dá.

SkryťVypnúť reklamu

Útočníci v kuchyni

Kúpili ste kurča a šup s ním pod vodu. Odkvapkať, nakrájať a vhodiť na rozpálenú panvicu. Podľa odborníkov na bezpečnosť potravín z Drexelovej univerzity by sme ale nemali umývať surové kurča pred varením.

Kampylobaktér sa z mäsa pod tečúcou vodou ľahko rozpráši po celej kuchyni, upozorňuje portál Livescience.com. Môže doletieť na kuchynskú dosku, utierky, jedlo či riad a podráždiť črevný trakt podobne ako črevná viróza.

Pri práci so surovým mäsom by ste mali podľa odborníkov dodržiavať tieto pravidlá: nemusíte ho umývať, tepelná úprava baktérie zničí, po manipulácii s ním si umyte ruky horúcou vodou a mydlom, rukami, ktorými ste sa ho dotýkali, je nebezpečné chytať potraviny, ktoré neprejdú tepelnou úpravou (chlieb, zelenina na šalát), na krájanie vyčleňte osobitnú dosku, ostatné potraviny krájate na inej. pripravila

SkryťVypnúť reklamu

Najčítanejšie na Index

KURZY

Koľko dostanem za 1 euro (29. 9. 2022)
USD 0.964
AUD 1.486
CZK 24.661
JPY 139.280
CAD 1.320
GBP 0.893
HUF 406.650
PLN 4.764
CHF 0.950
SEK 10.853

Zobraziť kompletný kurzový lístok

Inzercia - Tlačové správy

  1. Piešťanská firma ovládla svet zubárskych kresiel
  2. Školy môžu získať podporu pre zelené projekty
  3. Európska noc výskumníkov prináša zážitky s vedou opäť naživo
  4. Riskovali viac než iní. Jeden z nich sa slávy nedožil
  5. Takto si nastavíte, aby vám maily od SME nekončili v spame
  6. Digitálne dvojča v Konštrukta-TireTech
  7. Vyskúšajte vylepšenú aplikáciu SME aj s novou SME Minútou
  8. Najradšej by ste sa pri čítaní správ nechali zahrabať?
  1. Školy môžu získať podporu pre zelené projekty
  2. Európska noc výskumníkov prináša zážitky s vedou opäť naživo
  3. Jednodňovú zdravotnú starostlivosť preferujú lekári aj pacienti
  4. Union prepláca všetky doplatky za lieky pre deti do 18 rokov
  5. Medzi prírodnými izoláciami vedie celulóza
  6. Zvyšky z vašej kuchyne môžu pomôcť v boji s klimatickou krízou
  7. Riskovali viac než iní. Jeden z nich sa slávy nedožil
  8. Nie všetko sa deje na červenom koberci
  1. Tejto zelenine patrí štvrté miesto na svete. Máte ju doma? 11 687
  2. Osem cestovateľských tipov, kam sa vybrať cez jesenné prázdniny 11 285
  3. Riskovali viac než iní. Jeden z nich sa slávy nedožil 3 893
  4. Vyskúšajte vylepšenú aplikáciu SME aj s novou SME Minútou 3 700
  5. Digitálne dvojča v Konštrukta-TireTech 3 241
  6. OMV mení kuchynský olej za kávu. Teraz na celom Slovensku 2 685
  7. Bublina: Hravý a kreatívny časopis pre deti v denníku SME 2 590
  8. Najradšej by ste sa pri čítaní správ nechali zahrabať? 2 429

Blogy SME

  1. Jozef Drahovský: Zákaz nedeľného predaja, cirkev, ego a zdravý rozum
  2. Adam Austera: Ako sa aktuálne darí najvýznamnejším dodávateľom vakcín proti Covid-19?
  3. INESS: Lieky bude treba platiť inak
  4. Martin Sústrik: Lesk a bieda vedy: Jedlo zo vzduchu
  5. Janka Bittó Cigániková: Takto by sme nemocnice (nie len) z plánu obnovy riešili my
  6. Jiří Ščobák: Bude Ukrajina po vojne prosperovať? A my s ňou?
  7. Jiří Ščobák: Odporúča sa zobrať dnes hypotéku? Ako myslia a čo robia banky na Slovensku?
  8. Jiří Ščobák: Rozhovor: Ako mám budovať finančnú rezervu a žiť lepší život?
  1. Monika Nagyova: Úprimné pozdravy z Bratislavy: Ľudia nosia vo vreckách nože a ešte sa tým chvastajú. 15 491
  2. Ján Valchár: Prečo je čiastočná mobilizácia v Rusku dobrou správou? 13 953
  3. Roman Kebísek: Malý prehľad prepadov Jánošíka, ku ktorým sa priznal 8 479
  4. Matúš Lazúr: Čo bude špendlíkom ktorý spôsobí prasknutie realitnej bubliny? 6 146
  5. Janka Bittó Cigániková: Katarína Hatráková a Romana Tabák sa dnes stali symbolom pokrytectva a bezcharakternosti 5 567
  6. Ján Valchár: Prečo je čiastočná mobilizácia dobrá, diel tretí. 3 468
  7. Ján Valchár: Mohylizácia ruských brancov. Presne podľa plánu. 3 197
  8. Marek Strapko: Irán vs. Rusko 2 837
  1. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 48. - Arktída - Hubert Wilkins a Detroitská arktická expedícia 3/3 - rok 1928
  2. Jiří Ščobák: Co konkrétního se hovoří o finanční gramotnosti na Slovensku?
  3. Monika Nagyova: Úprimné pozdravy z Bratislavy: Ľudia nosia vo vreckách nože a ešte sa tým chvastajú.
  4. Jiří Ščobák: Plaval jsem přes Dunaj a byla to brnkačka!
  5. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 47. - Arktída - Hubert Wilkins a Detroitská arktická expedícia 2/3 - rok 1927
  6. Jiří Ščobák: Energie a plyn: Zvládneme túto zimu v poriadku? Prečo je dôležité, aby trh s plynom fungoval ako celok? Odporučili by ste fixovať ceny energií?
  7. Jiří Ščobák: Ako sa nedať podviesť v online svete? (pustite/dajte prečítať aj svojim rodičom!)
  8. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 46. - Arktída - Hubert Wilkins a Detroitská arktická expedícia 1/3 - rok 1926
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Neprehliadnite tiež

Ilustračná fotografia.

Spoločnosti očakávajú mierne zdržania.


TASR 6 h

Podnik Lesy SR dokáže pokryť žiadosti občanov o kúpu palivového dreva formou samovýroby.


TASR 9 h
Zľava podpredseda vlády a minister financií SR Igor Matovič, predseda vlády SR Eduard Heger a minster vnútra SR Roman Mikulec (všetci OĽaNO) počas 106. rokovania vlády.

Opatrenia sú rýchlo uskutočniteľné, väčšina z nich nie je finančne náročná, tvrdil návrh.


TASR 9 h
Ilustračné foto.

Pesimistická prognóza NBS počíta s tým, že nenabehnú vládne opatrenia.


10 h

Blogy SME

  1. Jozef Drahovský: Zákaz nedeľného predaja, cirkev, ego a zdravý rozum
  2. Adam Austera: Ako sa aktuálne darí najvýznamnejším dodávateľom vakcín proti Covid-19?
  3. INESS: Lieky bude treba platiť inak
  4. Martin Sústrik: Lesk a bieda vedy: Jedlo zo vzduchu
  5. Janka Bittó Cigániková: Takto by sme nemocnice (nie len) z plánu obnovy riešili my
  6. Jiří Ščobák: Bude Ukrajina po vojne prosperovať? A my s ňou?
  7. Jiří Ščobák: Odporúča sa zobrať dnes hypotéku? Ako myslia a čo robia banky na Slovensku?
  8. Jiří Ščobák: Rozhovor: Ako mám budovať finančnú rezervu a žiť lepší život?
  1. Monika Nagyova: Úprimné pozdravy z Bratislavy: Ľudia nosia vo vreckách nože a ešte sa tým chvastajú. 15 491
  2. Ján Valchár: Prečo je čiastočná mobilizácia v Rusku dobrou správou? 13 953
  3. Roman Kebísek: Malý prehľad prepadov Jánošíka, ku ktorým sa priznal 8 479
  4. Matúš Lazúr: Čo bude špendlíkom ktorý spôsobí prasknutie realitnej bubliny? 6 146
  5. Janka Bittó Cigániková: Katarína Hatráková a Romana Tabák sa dnes stali symbolom pokrytectva a bezcharakternosti 5 567
  6. Ján Valchár: Prečo je čiastočná mobilizácia dobrá, diel tretí. 3 468
  7. Ján Valchár: Mohylizácia ruských brancov. Presne podľa plánu. 3 197
  8. Marek Strapko: Irán vs. Rusko 2 837
  1. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 48. - Arktída - Hubert Wilkins a Detroitská arktická expedícia 3/3 - rok 1928
  2. Jiří Ščobák: Co konkrétního se hovoří o finanční gramotnosti na Slovensku?
  3. Monika Nagyova: Úprimné pozdravy z Bratislavy: Ľudia nosia vo vreckách nože a ešte sa tým chvastajú.
  4. Jiří Ščobák: Plaval jsem přes Dunaj a byla to brnkačka!
  5. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 47. - Arktída - Hubert Wilkins a Detroitská arktická expedícia 2/3 - rok 1927
  6. Jiří Ščobák: Energie a plyn: Zvládneme túto zimu v poriadku? Prečo je dôležité, aby trh s plynom fungoval ako celok? Odporučili by ste fixovať ceny energií?
  7. Jiří Ščobák: Ako sa nedať podviesť v online svete? (pustite/dajte prečítať aj svojim rodičom!)
  8. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 46. - Arktída - Hubert Wilkins a Detroitská arktická expedícia 1/3 - rok 1926
SkryťZatvoriť reklamu