BRATISLAVA. Existuje mnoho profesií, v ktorých je zmenová prevádzka nevyhnutná.
Striedanie zmien nemusí byť pre zdravie príliš prospešné a nie každý dokáže takýto náročný pracovný režim aj ustáť.
Podľa prieskumu spoločnosti Déhora má však práca na zmeny aj pozitíva.
Takmer 6 z 10 respondentov (58 percent) považuje za najväčšie plus práce na zmeny voľno počas bežného pracovného týždňa.
Čas na súkromné záležitosti
Viac než polovica opýtaných (52 percent) oceňuje aj možnosť zariadiť si súkromné veci v čase, keď sa dá vyhnúť dlhým radom na úradoch alebo dlhému čakaniu u lekára.
Polovica oslovených zamestnancov (50 percent) v zmenovom režime tiež považuje za jednu z najväčších výhod aj možnosť vyššieho zárobku počas víkendov, nočných zmien alebo sviatkov vďaka príplatkom.
Práca na zmeny býva náročná predovšetkým z dôvodu nočných zmien. Tie dokážu rozhodiť biorytmus človeka a zamestnanci tak často musia bojovať s únavou.
Z toho však vyplýva aj jedno pozitívum, že zamestnanci tak majú nárok na viac než dva dni voľna za sebou. Ako informovala Déhora, v prieskume to potvrdila takmer tretina respondentov (31 percent).

Nielen, že môžu tento voľný čas využiť na zotavenie a dohnanie spánkového deficitu, ale majú aj väčší priestor na plánovanie si viacdňových výletov bez toho, aby si museli brať dovolenku.
Viac než pätina respondentov (22 percent) si pri práci na zmeny chváli aj menej dochádzania pri 12-hodinových rotáciách alebo možnosť pracovať nadčas, čo pre nich znamená vyšší zárobok.
Aj keď víkendové a nočné zmeny sú vďaka príplatkom pre väčšinu respondentov výhodou, pre viac než štvrtinu ľudí (27 percent) je práca cez víkendy najmenej obľúbenou.
Zásah do súkromného života
Pre tretinu respondentov (33 percent) je nevýhodou komplikované organizovanie si súkromného a pracovného života.
Ďalej pre nepravidelné zmeny musia ľudia často čeliť problémom v rodinnom a partnerskom živote a musia tiež oželieť mnoho aktivít so svojimi priateľmi.
Aj keď viac než polovica ľudí (52 percent) v prieskume potvrdila, že im zamestnávateľ v naliehavých prípadoch umožňuje prehodiť si zmenu podľa potreby, niekedy sa to neobíde bez komplikácií či už s nadriadeným alebo kolegami.
Dnes už na trhu existujú viaceré nástroje na vyhodnotenie zmenového modelu. Tie dokážu posúdiť, či je nastavenie zmien správne a nenarúša zdravotné, ako aj sociálne potreby zamestnancov.
Nespokojnosť zamestnancov s plánovaním zmien môže vyriešiť tzv. samoplánovanie, ktoré do firiem zavádza poradenská spoločnosť Déhora.
Pomocou samoplánovania si zamestnanci sami volia preferované zmeny a dokážu tak lepšie zosúladiť pracovné tempo so súkromným životom.