Nedeľa, 23. február, 2020 | Meniny má Roman, Romana

Doprajme lásku žalúdku

Nezanedbateľnú úlohu pri problémoch so žalúdkom zohráva aj permanentný stres

Nielen láska, ale aj ľudská práca prechádza cez žalúdok. Všetky jej krásy, vášne, súvislosti a nezriedka aj nepríjemnosti. Na mnohé okolo seba musíme mať naozaj silný žalúdok. Hoci je pomsta či odplata sladká, človek si ňou neraz pokazí žalúdok.

Žalúdok, čiže vakovito-lalokové rozšírenie hornej časti zažívacieho traktu akoby naberačkovitého tvaru, má špecifické úlohy, ktoré súvisia najmä s prvým zásadnejším spracúvaním potravy. Tá sa do žalúdka dostáva po prežutí v ústach, pôsobení slín a prekĺznutí hltanom a pažerákom. Žalúdok potraviny na istý čas uskladňuje a pôsobením produkovaných pomerne agresívnych kyselín a ďalších tráviacich štiav i enzýmov ich postupne začína rozkladať – čiastočne ich natrávi. Hladké žalúdočné svalstvo má úlohu akéhosi drviča a mlynčeka. Potrava sa vďaka tejto činnosti vo vlnách „zomelie“ a zmení na kašu, ktorá sa v určitých rytmoch posúva ďalej do tenkého a hrubého čreva, kde sa rozkladá a vstrebáva.

Článok pokračuje pod video reklamou

NÁPOJ AKO POTRAVINA. Do kategórie potravín patria aj nápoje – od čistej vody až po koktaily a tekuté potraviny, ktoré sa tiež chvíľku v žalúdku zdržia. Kritickým bodom pre dopĺňanie tekutín a ich spracúvanie (popri vstrebávaní v tenkom čreve) je najmä rýchlosť vyprázdňovania žalúdka. Tá v prípade tekutín a tekutej stravy závisí od množstva faktorov.

Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom C4DMP na číslo 8787. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť (viac na www.sme.sk/vop).
Ďalšie možnosti platby:
Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom M4DMP na číslo 8787, alebo kliknite na „Objednať cez SMS“ a odošlite predvyplnenú správu. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť (viac na www.sme.sk/vop).
Ďalšie možnosti platby:

Už mám predplatné - prihlásiť sa

S predplatným získate:
  • neobmedzený prístup k obsahu Sme.sk, Korzar.sk a Spectator.sk a ekonomickému denníku Index
  • viac ako 20-ročný archív Sme.sk
  • čítanie a rozhovory z príloh TV OKO/TV SVET, Víkend a Fórum
  • neobmedzený počet diskusných príspevkov
  • neobmedzený prístup k videám a slovenským filmom na Sme.sk
  • dostupné na PC a v aplikáciach Android a iPhone

Najčítanejšie z ekonomiky

Inzercia - Tlačové správy

  1. Slovensko potrebuje dezinFicovať
  2. Objavte najkrajšie zastávky na ceste po temperamentnej Andalúzii
  3. SME.sk môžete teraz čítať 30 dní úplne zadarmo
  4. Jarné prázdniny na lyžiach? Jednoznačne v Jasnej
  5. Ako si prepojiť auto so smartfónom?
  6. Kto bude ďalší? Hľadajte s nami Učiteľa Slovenska
  7. Potraviny išli ľuďom v núdzi, uvarili 4,7 milióna porcií jedál
  8. Strávte Veľkú noc inak. Cestujte za dobrodružstvom
  9. Čo by ste mali vedieť pred tým, ako sa pustíte do investovania?
  10. Darujte od srdca pre rozum
  1. Tipy na darček pre krstniatko
  2. Trnavská univerzita je kvalitou v popredí
  3. Zvažujete štúdium? A prečo nie v Prahe?
  4. Viete aké je študentské mesto na Slovensku?
  5. Objavte najkrajšie zastávky na ceste po temperamentnej Andalúzii
  6. Slovensko potrebuje dezinFicovať
  7. Naštartuj svoju budúcnosť na EkF TUKE
  8. Ktorá farba je tá tvoja?
  9. Maturuješ a hľadáš kam na vysokú?
  10. ... viac ako vzdelanie
  1. SME.sk môžete teraz čítať 30 dní úplne zadarmo 17 645
  2. Objavte najkrajšie zastávky na ceste po temperamentnej Andalúzii 10 643
  3. Strávte Veľkú noc inak. Cestujte za dobrodružstvom 8 358
  4. Slovensko potrebuje dezinFicovať 5 531
  5. Vyrábali kozmetiku, o ktorú nebol záujem. Napriek tomu prerazili 5 319
  6. Mexiko, Maldivy či Maurícius. Kam ísť za TOP exotikou v zime? 4 680
  7. SME proti extrémizmu na školách 4 452
  8. Darujte od srdca pre rozum 4 391
  9. Bytová kríza. Ako na daňové priznanie? Kam investovať? 4 146
  10. Peniaze z poistky môžete dostať rýchlejšie. Poradíme vám ako 4 129

Hlavné správy zo Sme.sk

Katarína Svitanová je právnička a momentálne je na materskej dovolenke. Víkendy pre bezdetných začala organizovať pre vlastnú bolestnú desaťročnú skúsenosť bezdetnosti. Vytrvala dodnes.

Proti Kiskovi už existuje tretie video, zatiaľ najkratšie

Kiska tvrdí, že za videami je poslanec Smeru. Podal trestné oznámenie.

Screenshot z tretieho videa proti Andrejovi Kiskovi.
Petra Vlhová po druhom kole alpskej kombinácie v Crans Montane.

Čaputová zverejnila prvú diskusiu na aktuálne témy

Prvá časť sa zamerala na predvolebnú atmosféru na Slovensku.

Prezidentka Čaputová.

Neprehliadnite tiež

Zlato sedem rokov nebolo drahšie. Čo je za tým?

Presiahla 1600 dolárov za troyskú uncu.

Čo všetko treba vybaviť skôr, než začnete stavať rodinný dom

Oplatí sa na papierovačky najať špecializovanú firmu?