Zoznam článkov autora
Ján Buzássy je bardom tichej radosti z poézie. V novej zbierke odhaľuje tamostvo odležaných básní.
Nikto nie je stavaný na to, aby prežíval dlhodobý stres. Najmä nie po päťdesiatke.
Syndróm vyhorenia vás dostane, aj keď svoju prácu milujete.
Dychové cvičenia, vďaka ktorým z vášho života zmizne stres
Spánok po sexe je zdravší ako spánok s plným bruchom.
Šaty vraj robia človeka a úsmevy zasa krášlia alebo degradujú tvár. Pri širokom úsmeve z nej v tom lepšom prípade zažiaria čisté biele zuby, orámované zdravými hladkými perami. Herci a speváci do zubov investujú…
Potvrdenie toho, že nie sú chorí, v nich vyvolá presvedčenie, že majú dosiaľ neznámu chorobu alebo sa lekár pomýlil. Človek má obavu, že na niečo konkrétne ochorie. Za príznaky domnelej choroby označuje aj mierne…
Pri trávení ich vstrebete jednoducho, no môžete o ne prísť už pri príprave potravy. Viete kde nájdete potrebné vitamíny a na čo slúžia?
Vstrebávajú len pomocou správnych tukov, zato sa však z potravín tak jednoducho nestrácajú. Viete kde ich nájdete a na čo telu slúžia?
Ide zima a chce sa nám zohrievať. Voľbou mnohých je sauna. Ľudstvo ju pozná už vyše dvetisíc rokov, ale zariadenia na saunovanie sa menia. Tie moderné sú pohodlnejšie aj účinnejšie.
Čuch je jeden z najdôležitejších zmyslových orgánov človeka. Registruje príjemné i nepríjemné vône, ktoré ostro – aj mierne podprahovo – vplývajú na náš organizmus. Preto ľudia vymysleli aromaterapiu.
Väčšina ľudí si v nečase nevoľká, ale nájdu sa blázni, ktorí búrky vyhľadávajú ako adrenalínové vzrušenie. Ako si užiť a prežiť?
Nielen olympijskí gymnasti a primabaleríny fascinujú prakticky už od kolísky mimoriadnym rozsahom kĺbových pohybov. Také deti sú veľmi obratné a už v útlom veku si dokážu napríklad dať nohu za hlavu. Nadšená rodina…
Je to čosi medzi orientačným behom a fantastickou naháňačkou za „pokladom“.
Treba mapu, GPS, dobré topánky, turistický odev a chodeckú výdrž. Prechádzkam dáva geocaching iný rozmer, zábavu a nádych exotického…
Povrch kože dospelého človeka má poldruha až dva štvorcové metre a tvorí pätinu celkovej telesnej hmotnosti. Nie je len „nepremokavou pokrývkou“, ale najväčším, dôležitým, pomerne zložitým a vývojovo najstarším…
Je ideálne v každom veku, aj pre telesne menej zdatných ľudí. Využíva všetky hlavné svalové skupiny, zlepšuje silu, vytrvalosť a ohybnosť tela. Plávanie je skvelé aj na posilnenie práce pľúc, srdca a pružnosti ciev.
Tridsiate výročie černobyľskej havárie vyvolalo veľa otázok, hypotéz a podozrení o všemožných účinkoch rádioaktívneho či iného žiarenia okolo nás. Hovorilo sa aj o domácich spotrebičoch, napríklad o mikrovlnnej rúre…
Finalista neprežil pobyt v saune. Stalo sa to ešte v auguste 2010 na majstrovstvách sveta v saunovaní vo Fínsku, ale opatrní to dodnes pripomínajú. Nešlo však o klasické saunovanie, ale skôr o uletené preteky vo…
Gravidita nie je čas na zvyšovanie kondície, chudnutie ani heroické športové výkony. Ale cvičiť sa odporúča, aj keď žena nikdy predtým necvičila. S rozumom a s mierou, pre zdravý pôrod i solídne základy, na ktorých…
Prebúdzajúci sa život počas jari
niektorých nabíja energiou, iným
robí ťažkosti. Oči pália, slzia,
červenejú. Človek „z ničoho nič“
kýcha, tečie mu z nosa alebo sa
mu aj ťažšie dýcha. Skrátka, má
alergiu.…
Najčítanejšie články autora
- Päťdesiatnici a stres: Po päťdesiatke začne stres zabíjať
- Keď štáty zvrátene podporovali šport dopingom. Nový film Fair play
- Päťdesiatnici a stres: Vyhorenie - vybité batérie duše
- Elixíry mladosti: Vitamíny rozpustné v tukoch
- Päťdesiatnici a stres: Základ je správne dýchanie, pozrite si cvičenia
- Päťdesiatnici a stres: Ako si pri spánku naozaj oddýchnuť
- ZAZ: Peniaze nám bránia robiť niektoré veci
Najčítanejšie na Index
- 1. Dlhšie a viac prestupov. Alternatívy vlakovej trasy cez Poprad sú biedne 4 587
- 2. Majiteľ v base, dlhy 29 miliónov eur a zamestnanci si spravili Vianoce 2 576
- 3. Na Slovensku vytvoril svetovú megafirmu, Blaha a spol. ho za odmenu vyštvali za hranice 2 524
- 4. Ďalšiu menšiu banku získa gigant. 365.banka mení majiteľa, podiel predáva aj jej šéf 1 303
- 5. Zavrieme atómky? Čo Fico o náhrade za ruské palivo nepovedal 548
- 6. Matovič kritizuje návrh na zvýšenie dôchodkov rodičom za výchovu detí 332
- 7. Analytik: Fico pri plyne iba slovičkári. Je načase prestať financovať agresora Video 229
- 8. Realitný biznis v regiónoch? Toto je 10 najväčších developerov, kraľuje im známy podnikateľ 195
- 1. Na Slovensku vytvoril svetovú megafirmu, Blaha a spol. ho za odmenu vyštvali za hranice 36 306
- 2. Ďalšiu menšiu banku získa gigant. 365.banka mení majiteľa, podiel predáva aj jej šéf 17 217
- 3. Zavrieme atómky? Čo Fico o náhrade za ruské palivo nepovedal 15 184
- 4. Dlhšie a viac prestupov. Alternatívy vlakovej trasy cez Poprad sú biedne 4 587
- 5. Vlastník ČSOB kupuje od J&T jej 365.bank, posilní svoju pozíciu na slovenskom trhu 3 872
- 6. Majiteľ v base, dlhy 29 miliónov eur a zamestnanci si spravili Vianoce 2 664
- 7. Matovič kritizuje návrh na zvýšenie dôchodkov rodičom za výchovu detí 2 538
- 8. Realitný biznis v regiónoch? Toto je 10 najväčších developerov, kraľuje im známy podnikateľ 2 253
- 1. Na Slovensku vytvoril svetovú megafirmu, Blaha a spol. ho za odmenu vyštvali za hranice 37 107
- 2. Zavrieme atómky? Čo Fico o náhrade za ruské palivo nepovedal 24 766
- 3. Malo to byť splnenie sna. Rodina si požičala od giganta, teraz môže prísť o všetko 24 436
- 4. Európska komisia odmieta výzvu kancelára Merza na zrušenie smernice o dodávateľskom reťazci 17 573
- 5. Ďalšiu menšiu banku získa gigant. 365.banka mení majiteľa, podiel predáva aj jej šéf 17 217
- 6. PPA posiela milióny známym menám. Tešiť sa môže Babiš aj bývalý poslanec Smeru 16 005
- 7. Na novej nemocnici môže zarobiť nielen Saková, ale aj jej exmanžel 14 848
- 8. Realitný biznis v regiónoch? Toto je 10 najväčších developerov, kraľuje im známy podnikateľ 14 614
- 1. Roky miliónové zisky, teraz obria strata. Chceme agresívne ovládnuť trh, tvrdí výrobca bicyklov Kellys 49 148
- 2. Na Slovensku vytvoril svetovú megafirmu, Blaha a spol. ho za odmenu vyštvali za hranice 37 107
- 3. Malo to byť splnenie sna. Rodina si požičala od giganta, teraz môže prísť o všetko 34 344
- 4. Zavrieme atómky? Čo Fico o náhrade za ruské palivo nepovedal 24 766
- 5. Daň z cukru zrazila predaje nápojov. Výrobcovia: Štát vyberie menej, ako čakal 18 249
- 6. Európska komisia odmieta výzvu kancelára Merza na zrušenie smernice o dodávateľskom reťazci 18 138
- 7. Ďalšiu menšiu banku získa gigant. 365.banka mení majiteľa, podiel predáva aj jej šéf 17 217
- 8. PPA posiela milióny známym menám. Tešiť sa môže Babiš aj bývalý poslanec Smeru 16 005
Témy
Biznis cena FéliX Moderný spotrebiteľ Oligarchovia Jazvy socializmu Ekonómia ľudskou rečou Wall Street Realitné projekty #foodporn Rodinné firmy Udržateľnosť Posledná kapitola Startup selectKURZY
Koľko dostanem za 1 euro (15. 5. 2025)| USD | 1.121 |
| AUD | 1.734 |
| CZK | 24.928 |
| JPY | 164.010 |
| CAD | 1.563 |
| GBP | 0.842 |
| HUF | 404.200 |
| PLN | 4.243 |
| CHF | 0.939 |
| SEK | 10.854 |