Štvrtok, 13. máj, 2021 | Meniny má ServácKrížovkyKrížovky

Pavel Malovič

Zoznam článkov autora

Telovýchovný lekár Pavel Malovič (vpravo) a lekár Bayernu Mníchov Hans-Wilhelm Müller-Wohlfahrt.
Futbalisti trpiaci syndrómom vyhorenia sú náchylnejší na úrazy, ľahšie ochorejú. 23. jún23. jún 2018, o 17:09
Stres je príčinou mnohých ochorení. Ak sa ho nenaučíte zvládať, riskujete, že sa stanete jeho obeťou.
Nikto nie je stavaný na to, aby prežíval dlhodobý stres. Najmä nie po päťdesiatke. 25. sep25. sep 2017, o 11:26
Práca vás už nebaví, všetko vás len dráždi. Pri vyhoretí potrebujete zásadnú zmenu - práce či životného štýlu.
Syndróm vyhorenia vás dostane, aj keď svoju prácu milujete. 25. sep25. sep 2017, o 11:26
Pri zadýchaní sa treba najprv poriadne, čo najviac, vydýchnuť, až potom sa zhlboka nadýchnite.
Dychové cvičenia, vďaka ktorým z vášho života zmizne stres 25. sep25. sep 2017, o 11:09
Ilustračné foto.
Spánok po sexe je zdravší ako spánok s plným bruchom. 25. sep25. sep 2017, o 11:08
Bielenie zubov
Šaty vraj robia človeka a úsmevy zasa krášlia alebo degradujú tvár. Pri širokom úsmeve z nej v tom lepšom prípade zažiaria čisté biele zuby, orámované zdravými hladkými perami. Herci a speváci do zubov investujú… 30. nov30. nov 2016, o 18:40
Hypochondria vyžaduje terapiu
Potvrdenie toho, že nie sú chorí, v nich vyvolá presvedčenie, že majú dosiaľ neznámu chorobu alebo sa lekár pomýlil. Človek má obavu, že na niečo konkrétne ochorie. Za príznaky domnelej choroby označuje aj mierne… 30. nov30. nov 2016, o 18:20
Do sauny by sme nemali ísť hladní.
Ide zima a chce sa nám zohrievať. Voľbou mnohých je sauna. Ľudstvo ju pozná už vyše dvetisíc rokov, ale zariadenia na saunovanie sa menia. Tie moderné sú pohodlnejšie aj účinnejšie. 3. nov3. nov 2016, o 14:13
Aromaterapeutická masáž
Čuch je jeden z najdôležitejších zmyslových orgánov človeka. Registruje príjemné i nepríjemné vône, ktoré ostro – aj mierne podprahovo – vplývajú na náš organizmus. Preto ľudia vymysleli aromaterapiu. 27. okt27. okt 2016, o 16:47
Väčšina ľudí si v nečase nevoľká, ale nájdu sa blázni, ktorí búrky vyhľadávajú ako adrenalínové vzrušenie. Ako si užiť a prežiť? 29. sep29. sep 2016, o 14:05
Nielen olympijskí gymnasti a primabaleríny fascinujú prakticky už od kolísky mimoriadnym rozsahom kĺbových pohybov. Také deti sú veľmi obratné a už v útlom veku si dokážu napríklad dať nohu za hlavu. Nadšená rodina… 20. sep20. sep 2016, o 20:00
Je to čosi medzi orientačným behom a fantastickou naháňačkou za „pokladom“. Treba mapu, GPS, dobré topánky, turistický odev a chodeckú výdrž. Prechádzkam dáva geocaching iný rozmer, zábavu a nádych exotického… 13. sep13. sep 2016, o 6:00
Povrch kože dospelého človeka má poldruha až dva štvorcové metre a tvorí pätinu celkovej telesnej hmotnosti. Nie je len „nepremokavou pokrývkou“, ale najväčším, dôležitým, pomerne zložitým a vývojovo najstarším… 6. júl6. júl 2016, o 20:00
Je ideálne v každom veku, aj pre telesne menej zdatných ľudí. Využíva všetky hlavné svalové skupiny, zlepšuje silu, vytrvalosť a ohybnosť tela. Plávanie je skvelé aj na posilnenie práce pľúc, srdca a pružnosti ciev. 26. jún26. jún 2016, o 6:30
Tridsiate výročie černobyľskej havárie vyvolalo veľa otázok, hypotéz a podozrení o všemožných účinkoch rádioaktívneho či iného žiarenia okolo nás. Hovorilo sa aj o domácich spotrebičoch, napríklad o mikrovlnnej rúre… 6. jún6. jún 2016, o 0:00
Finalista neprežil pobyt v saune. Stalo sa to ešte v auguste 2010 na majstrovstvách sveta v saunovaní vo Fínsku, ale opatrní to dodnes pripomínajú. Nešlo však o klasické saunovanie, ale skôr o uletené preteky vo… 24. máj24. máj 2016, o 20:00
Gravidita nie je čas na zvyšovanie kondície, chudnutie ani heroické športové výkony. Ale cvičiť sa odporúča, aj keď žena nikdy predtým necvičila. S rozumom a s mierou, pre zdravý pôrod i solídne základy, na ktorých… 29. apr29. apr 2016, o 10:00
Prebúdzajúci sa život počas jari niektorých nabíja energiou, iným robí ťažkosti. Oči pália, slzia, červenejú. Človek „z ničoho nič“ kýcha, tečie mu z nosa alebo sa mu aj ťažšie dýcha. Skrátka, má alergiu.… 30. mar30. mar 2016, o 8:10
Športujúcich považujeme často za ľudí s pevným zdravím, ktoré okrem neúprosného veku môže narušiť iba nešťastná náhoda či zákerná choroba. Ale v ostatnom čase pribúdajú správy, že to môže vyzerať aj inak. 20. mar20. mar 2016, o 12:55
Padli ste na hlavu? Pokiaľ je to len prejav krajného nesúhlasu s vašimi názormi‚ tak ste na tom ešte pomerne dobre. Ak vám túto otázku položí záchranár alebo traumatológ‚ nehovorí do vetra. Nárazy a údery do hlavy… 2. mar2. mar 2016, o 7:55

Najčítanejšie z ekonomiky

Inzercia - Tlačové správy

  1. Portfólio manažér: Čaká nás dobré obdobie pre ekonomiku
  2. Tatra banka ako prvá banka na Slovensku vydala zelené dlhopisy
  3. Najbrutálnejšie preteky sveta? Extreme E je Formulou 1 v teréne
  4. Prečo Slováci nemajú rezervy?
  5. Chcete, aby mali školáci Čerstvé hlavičky? Hlasujte
  6. Klus, Pirošíková, Bošňák dnes o 17.00 o slobode cestovania
  7. Praktické rady, ako zmierniť prejavy alergií. Kľúčom je interiér
  8. Vyhrajú elektromobily, autá na vodík alebo hybridy?
  9. Túžite bývať vo svojom za pár mesiacov? Realita s Variant-Haus®
  10. Tepelnou izoláciou POLYFORM pohodlne ušetríte náklady
  1. Ďalšie mesto s rýchlou a kvalitnou donáškou!
  2. Prečo Slováci nemajú rezervy?
  3. Union má novinku – Očný balík v hodnote 100 eur pre každého
  4. Čerstvá dvojnásobná mamička porovnáva pôrod v Nemecku
  5. Tretia generácia očných špecialistov prichádza do Košíc
  6. Klus, Pirošíková, Bošňák dnes o 17.00 o slobode cestovania
  7. Chcete, aby mali školáci Čerstvé hlavičky? Hlasujte
  8. Nákupy, ktoré rozbúchajú srdce v nákupnom centre Novum Prešov
  9. Najbrutálnejšie preteky sveta? Extreme E je Formulou 1 v teréne
  10. Vyhrajú elektromobily, autá na vodík alebo hybridy?
  1. Portfólio manažér: Čaká nás dobré obdobie pre ekonomiku 14 734
  2. Pätnásť gréckych ostrovov, kde strávite skvelú letnú dovolenku 11 860
  3. Boj Grékov za slobodu prebudil solidaritu v celej Európe 10 596
  4. Prečo držia Slováci peniaze na účtoch, keď im nezarábajú? 9 945
  5. Hokejové hviezdy v biznise nezažiarili. Až na jednu výnimku 8 848
  6. Vyhrajú elektromobily, autá na vodík alebo hybridy? 8 317
  7. SME.sk prináša nové Prémiové predplatné 6 747
  8. Klus, Pirošíková, Bošňák dnes o 17.00 o slobode cestovania 6 163
  9. Praktické rady, ako zmierniť prejavy alergií. Kľúčom je interiér 5 847
  10. O pro-agingu so Soňou Müllerovou, Deň matiek a ekošpeciál 5 598