Zoznam článkov autora
Ján Buzássy je bardom tichej radosti z poézie. V novej zbierke odhaľuje tamostvo odležaných básní.
Nikto nie je stavaný na to, aby prežíval dlhodobý stres. Najmä nie po päťdesiatke.
Syndróm vyhorenia vás dostane, aj keď svoju prácu milujete.
Dychové cvičenia, vďaka ktorým z vášho života zmizne stres
Spánok po sexe je zdravší ako spánok s plným bruchom.
Šaty vraj robia človeka a úsmevy zasa krášlia alebo degradujú tvár. Pri širokom úsmeve z nej v tom lepšom prípade zažiaria čisté biele zuby, orámované zdravými hladkými perami. Herci a speváci do zubov investujú…
Potvrdenie toho, že nie sú chorí, v nich vyvolá presvedčenie, že majú dosiaľ neznámu chorobu alebo sa lekár pomýlil. Človek má obavu, že na niečo konkrétne ochorie. Za príznaky domnelej choroby označuje aj mierne…
Pri trávení ich vstrebete jednoducho, no môžete o ne prísť už pri príprave potravy. Viete kde nájdete potrebné vitamíny a na čo slúžia?
Vstrebávajú len pomocou správnych tukov, zato sa však z potravín tak jednoducho nestrácajú. Viete kde ich nájdete a na čo telu slúžia?
Ide zima a chce sa nám zohrievať. Voľbou mnohých je sauna. Ľudstvo ju pozná už vyše dvetisíc rokov, ale zariadenia na saunovanie sa menia. Tie moderné sú pohodlnejšie aj účinnejšie.
Čuch je jeden z najdôležitejších zmyslových orgánov človeka. Registruje príjemné i nepríjemné vône, ktoré ostro – aj mierne podprahovo – vplývajú na náš organizmus. Preto ľudia vymysleli aromaterapiu.
Väčšina ľudí si v nečase nevoľká, ale nájdu sa blázni, ktorí búrky vyhľadávajú ako adrenalínové vzrušenie. Ako si užiť a prežiť?
Nielen olympijskí gymnasti a primabaleríny fascinujú prakticky už od kolísky mimoriadnym rozsahom kĺbových pohybov. Také deti sú veľmi obratné a už v útlom veku si dokážu napríklad dať nohu za hlavu. Nadšená rodina…
Je to čosi medzi orientačným behom a fantastickou naháňačkou za „pokladom“.
Treba mapu, GPS, dobré topánky, turistický odev a chodeckú výdrž. Prechádzkam dáva geocaching iný rozmer, zábavu a nádych exotického…
Povrch kože dospelého človeka má poldruha až dva štvorcové metre a tvorí pätinu celkovej telesnej hmotnosti. Nie je len „nepremokavou pokrývkou“, ale najväčším, dôležitým, pomerne zložitým a vývojovo najstarším…
Je ideálne v každom veku, aj pre telesne menej zdatných ľudí. Využíva všetky hlavné svalové skupiny, zlepšuje silu, vytrvalosť a ohybnosť tela. Plávanie je skvelé aj na posilnenie práce pľúc, srdca a pružnosti ciev.
Tridsiate výročie černobyľskej havárie vyvolalo veľa otázok, hypotéz a podozrení o všemožných účinkoch rádioaktívneho či iného žiarenia okolo nás. Hovorilo sa aj o domácich spotrebičoch, napríklad o mikrovlnnej rúre…
Finalista neprežil pobyt v saune. Stalo sa to ešte v auguste 2010 na majstrovstvách sveta v saunovaní vo Fínsku, ale opatrní to dodnes pripomínajú. Nešlo však o klasické saunovanie, ale skôr o uletené preteky vo…
Gravidita nie je čas na zvyšovanie kondície, chudnutie ani heroické športové výkony. Ale cvičiť sa odporúča, aj keď žena nikdy predtým necvičila. S rozumom a s mierou, pre zdravý pôrod i solídne základy, na ktorých…
Prebúdzajúci sa život počas jari
niektorých nabíja energiou, iným
robí ťažkosti. Oči pália, slzia,
červenejú. Človek „z ničoho nič“
kýcha, tečie mu z nosa alebo sa
mu aj ťažšie dýcha. Skrátka, má
alergiu.…
Najčítanejšie články autora
- Päťdesiatnici a stres: Po päťdesiatke začne stres zabíjať
- Keď štáty zvrátene podporovali šport dopingom. Nový film Fair play
- Päťdesiatnici a stres: Vyhorenie - vybité batérie duše
- Elixíry mladosti: Vitamíny rozpustné v tukoch
- Päťdesiatnici a stres: Základ je správne dýchanie, pozrite si cvičenia
- Päťdesiatnici a stres: Ako si pri spánku naozaj oddýchnuť
- ZAZ: Peniaze nám bránia robiť niektoré veci
Najčítanejšie na Index
- 1. Z akcie pre kolegov spravil známy moderátor úspešný biznis. A sezónu natiahol skoro na celý rok 4 453
- 2. Koalícia zatiaľ nemá finálnu dohodu o konsolidácii Video 910
- 3. Ktorá štátna firma platí 4200 eur a ako Ikea spadla do obrej straty a Kia vytlačila Slovnaft 780
- 4. Hlas aj naďalej odmieta zmeny v 13. dôchodku 368
- 5. V stavebníctve sa točia stovky miliónov. Kto stojí za najväčšími firmami na trhu? 257
- 6. Budúcnosť Pasienkov? JTRE chce stavať halu, bude to len začiatok veľkej premeny 140
- 7. Na začiatku ledva naškrabali 700 eur, dnes majú miliónové tržby a dobýjajú Európu 112
- 8. Na Slovensku sú lídrom, v Česku trojka: Málo sa u nás stavia, záchranou je plán obnovy 97
- 1. V stavebníctve sa točia stovky miliónov. Kto stojí za najväčšími firmami na trhu? 7 322
- 2. Z akcie pre kolegov spravil známy moderátor úspešný biznis. A sezónu natiahol skoro na celý rok 5 051
- 3. Budúcnosť Pasienkov? JTRE chce stavať halu, bude to len začiatok veľkej premeny 2 194
- 4. Ktorá štátna firma platí 4200 eur a ako Ikea spadla do obrej straty a Kia vytlačila Slovnaft 1 008
- 5. Koalícia zatiaľ nemá finálnu dohodu o konsolidácii Video 910
- 6. Hlas aj naďalej odmieta zmeny v 13. dôchodku 786
- 7. Na Slovensku sú lídrom, v Česku trojka: Málo sa u nás stavia, záchranou je plán obnovy 710
- 8. Na začiatku ledva naškrabali 700 eur, dnes majú miliónové tržby a dobýjajú Európu 549
- 1. Budúcnosť Pasienkov? JTRE chce stavať halu, bude to len začiatok veľkej premeny 19 293
- 2. Na Slovensku sú lídrom, v Česku trojka: Málo sa u nás stavia, záchranou je plán obnovy 14 090
- 3. V stavebníctve sa točia stovky miliónov. Kto stojí za najväčšími firmami na trhu? 11 311
- 4. Niečo vám tam chýba. Susedia zastavili projekt veľkopodnikateľa Fiľa 5 840
- 5. Z akcie pre kolegov spravil známy moderátor úspešný biznis. A sezónu natiahol skoro na celý rok 5 051
- 6. Šetrenie u daniarov? Prudký nárast vedúcich a odmeny za 1,4 milióna eur 2 696
- 7. Investičný expert: Z investovania sa stáva zábava, ale trendy môžu zlyhať Video 2 690
- 8. Na začiatku ledva naškrabali 700 eur, dnes majú miliónové tržby a dobýjajú Európu 1 793
- 1. Na začiatku ledva naškrabali 700 eur, dnes majú miliónové tržby a dobýjajú Európu 59 119
- 2. Expolicajt rozbehol biznis so zlatom. Daniari ho naháňajú a požadujú 30 miliónov eur 36 240
- 3. Orbánova chodiaca peňaženka. Ako zázračne zbohatol Maďar, ktorý ovládne Doprastav? 30 861
- 4. Šetrenie u daniarov? Prudký nárast vedúcich a odmeny za 1,4 milióna eur 26 473
- 5. Budúcnosť Pasienkov? JTRE chce stavať halu, bude to len začiatok veľkej premeny 19 683
- 6. Obchod s vojnou ovládol český zbrojár, štátne firmy strácajú dych 19 305
- 7. Niečo vám tam chýba. Susedia zastavili projekt veľkopodnikateľa Fiľa 19 108
- 8. Na Slovensku sú lídrom, v Česku trojka: Málo sa u nás stavia, záchranou je plán obnovy 16 851
Témy
Biznis cena FéliX Moderný spotrebiteľ Oligarchovia Jazvy socializmu Ekonómia ľudskou rečou Wall Street Realitné projekty #foodporn Rodinné firmy Udržateľnosť Posledná kapitola Startup selectKURZY
Koľko dostanem za 1 euro (26. 8. 2025)| USD | 1.170 |
| AUD | 1.801 |
| CZK | 24.544 |
| JPY | 172.360 |
| CAD | 1.617 |
| GBP | 0.866 |
| HUF | 397.400 |
| PLN | 4.262 |
| CHF | 0.939 |
| SEK | 11.135 |