Zoznam článkov autora
Ján Buzássy je bardom tichej radosti z poézie. V novej zbierke odhaľuje tamostvo odležaných básní.
Nikto nie je stavaný na to, aby prežíval dlhodobý stres. Najmä nie po päťdesiatke.
Syndróm vyhorenia vás dostane, aj keď svoju prácu milujete.
Dychové cvičenia, vďaka ktorým z vášho života zmizne stres
Spánok po sexe je zdravší ako spánok s plným bruchom.
Šaty vraj robia človeka a úsmevy zasa krášlia alebo degradujú tvár. Pri širokom úsmeve z nej v tom lepšom prípade zažiaria čisté biele zuby, orámované zdravými hladkými perami. Herci a speváci do zubov investujú…
Potvrdenie toho, že nie sú chorí, v nich vyvolá presvedčenie, že majú dosiaľ neznámu chorobu alebo sa lekár pomýlil. Človek má obavu, že na niečo konkrétne ochorie. Za príznaky domnelej choroby označuje aj mierne…
Pri trávení ich vstrebete jednoducho, no môžete o ne prísť už pri príprave potravy. Viete kde nájdete potrebné vitamíny a na čo slúžia?
Vstrebávajú len pomocou správnych tukov, zato sa však z potravín tak jednoducho nestrácajú. Viete kde ich nájdete a na čo telu slúžia?
Ide zima a chce sa nám zohrievať. Voľbou mnohých je sauna. Ľudstvo ju pozná už vyše dvetisíc rokov, ale zariadenia na saunovanie sa menia. Tie moderné sú pohodlnejšie aj účinnejšie.
Čuch je jeden z najdôležitejších zmyslových orgánov človeka. Registruje príjemné i nepríjemné vône, ktoré ostro – aj mierne podprahovo – vplývajú na náš organizmus. Preto ľudia vymysleli aromaterapiu.
Väčšina ľudí si v nečase nevoľká, ale nájdu sa blázni, ktorí búrky vyhľadávajú ako adrenalínové vzrušenie. Ako si užiť a prežiť?
Nielen olympijskí gymnasti a primabaleríny fascinujú prakticky už od kolísky mimoriadnym rozsahom kĺbových pohybov. Také deti sú veľmi obratné a už v útlom veku si dokážu napríklad dať nohu za hlavu. Nadšená rodina…
Je to čosi medzi orientačným behom a fantastickou naháňačkou za „pokladom“.
Treba mapu, GPS, dobré topánky, turistický odev a chodeckú výdrž. Prechádzkam dáva geocaching iný rozmer, zábavu a nádych exotického…
Povrch kože dospelého človeka má poldruha až dva štvorcové metre a tvorí pätinu celkovej telesnej hmotnosti. Nie je len „nepremokavou pokrývkou“, ale najväčším, dôležitým, pomerne zložitým a vývojovo najstarším…
Je ideálne v každom veku, aj pre telesne menej zdatných ľudí. Využíva všetky hlavné svalové skupiny, zlepšuje silu, vytrvalosť a ohybnosť tela. Plávanie je skvelé aj na posilnenie práce pľúc, srdca a pružnosti ciev.
Tridsiate výročie černobyľskej havárie vyvolalo veľa otázok, hypotéz a podozrení o všemožných účinkoch rádioaktívneho či iného žiarenia okolo nás. Hovorilo sa aj o domácich spotrebičoch, napríklad o mikrovlnnej rúre…
Finalista neprežil pobyt v saune. Stalo sa to ešte v auguste 2010 na majstrovstvách sveta v saunovaní vo Fínsku, ale opatrní to dodnes pripomínajú. Nešlo však o klasické saunovanie, ale skôr o uletené preteky vo…
Gravidita nie je čas na zvyšovanie kondície, chudnutie ani heroické športové výkony. Ale cvičiť sa odporúča, aj keď žena nikdy predtým necvičila. S rozumom a s mierou, pre zdravý pôrod i solídne základy, na ktorých…
Prebúdzajúci sa život počas jari
niektorých nabíja energiou, iným
robí ťažkosti. Oči pália, slzia,
červenejú. Človek „z ničoho nič“
kýcha, tečie mu z nosa alebo sa
mu aj ťažšie dýcha. Skrátka, má
alergiu.…
Najčítanejšie články autora
- Päťdesiatnici a stres: Po päťdesiatke začne stres zabíjať
- Keď štáty zvrátene podporovali šport dopingom. Nový film Fair play
- Päťdesiatnici a stres: Vyhorenie - vybité batérie duše
- Elixíry mladosti: Vitamíny rozpustné v tukoch
- Päťdesiatnici a stres: Základ je správne dýchanie, pozrite si cvičenia
- Päťdesiatnici a stres: Ako si pri spánku naozaj oddýchnuť
- ZAZ: Peniaze nám bránia robiť niektoré veci
Najčítanejšie na Index
- 1. Šéf značiek Reserved a Sinsay: Zlodeji kradnú všetko, narastajú konflikty. Po celom Slovensku 6 753
- 2. Boj o milióny na východe. Štát prerobí, český majiteľ sa pokúšal o prepis majetku 5 406
- 3. Ivan Mikloš: Hrozí nám dlhodobá hospodárska kríza s nedozernými následkami (rozhovor) 468
- 4. Nová podoba Bratislavy? Tieto lokality čaká intenzívny rozvoj a tisíce bytov 247
- 5. Nechcete termín o pol roka? Zaplaťte. Ako sa kreatívne zarába na časenkách k lekárom 244
- 6. Bratislava chystá byty na luxusnej adrese v historickom centre, prerobí kultovú stavbu 213
- 7. Nemecké automobilky vlani zaostali za veľkou časťou konkurencie 209
- 8. Ako nájsť top okrádačov štátu? Hľadajte biele kone z Maďarska či Česka 148
- 1. Šéf značiek Reserved a Sinsay: Zlodeji kradnú všetko, narastajú konflikty. Po celom Slovensku 34 585
- 2. Nová podoba Bratislavy? Tieto lokality čaká intenzívny rozvoj a tisíce bytov 16 182
- 3. Boj o milióny na východe. Štát prerobí, český majiteľ sa pokúšal o prepis majetku 10 138
- 4. Bratislava chystá byty na luxusnej adrese v historickom centre, prerobí kultovú stavbu 7 190
- 5. Ivan Mikloš: Hrozí nám dlhodobá hospodárska kríza s nedozernými následkami (rozhovor) 3 284
- 6. Ceny dovezených áut zrejme porastú. Je mi to jedno, vraví Trump 2 556
- 7. Na čo sa pripraviť pri opustení Slovenska? Podnikatelia hľadajú únikový plán B 2 501
- 8. Ako nájsť top okrádačov štátu? Hľadajte biele kone z Maďarska či Česka 2 323
- 1. Šéf značiek Reserved a Sinsay: Zlodeji kradnú všetko, narastajú konflikty. Po celom Slovensku 43 346
- 2. Boj o milióny na východe. Štát prerobí, český majiteľ sa pokúšal o prepis majetku 39 455
- 3. Nová podoba Bratislavy? Tieto lokality čaká intenzívny rozvoj a tisíce bytov 23 854
- 4. Ako nájsť top okrádačov štátu? Hľadajte biele kone z Maďarska či Česka 12 729
- 5. Ivan Mikloš: Hrozí nám dlhodobá hospodárska kríza s nedozernými následkami (rozhovor) 12 342
- 6. Jeden z najväčších slovenských e-shopov uteká na súd. Chce zoškrtať dlhy 10 895
- 7. Musk predal sociálnu sieť X vlastnému startupu, uľahčí trénovanie AI 8 265
- 8. Bratislava chystá byty na luxusnej adrese v historickom centre, prerobí kultovú stavbu 7 940
- 1. Ivan Mikloš: Hrozí nám dlhodobá hospodárska kríza s nedozernými následkami (rozhovor) 47 082
- 2. Tvrdá rana pre Slovensko. Trump uvalil clá na náš kľúčový sektor Video 46 604
- 3. Šéf značiek Reserved a Sinsay: Zlodeji kradnú všetko, narastajú konflikty. Po celom Slovensku 44 668
- 4. Boj o milióny na východe. Štát prerobí, český majiteľ sa pokúšal o prepis majetku 39 455
- 5. Čierna stavba sa od apríla už nebude dať dodatočne zlegalizovať. Čo sa mení s novým zákonom? 36 233
- 6. Jeden z najväčších slovenských e-shopov uteká na súd. Chce zoškrtať dlhy 34 645
- 7. Kde Slováci rozbehli stavebný ošiaľ? Toto je desať obcí, ktoré raketovo rastú (rebríček) 27 794
- 8. Nová podoba Bratislavy? Tieto lokality čaká intenzívny rozvoj a tisíce bytov 25 633
Témy
Biznis cena FéliX Moderný spotrebiteľ Oligarchovia Jazvy socializmu Ekonómia ľudskou rečou Wall Street Realitné projekty #foodporn Rodinné firmy Udržateľnosť Posledná kapitola Startup selectKURZY
Koľko dostanem za 1 euro (31. 3. 2025)| USD | 1.080 |
| AUD | 1.712 |
| CZK | 24.960 |
| JPY | 162.640 |
| CAD | 1.544 |
| GBP | 0.834 |
| HUF | 403.130 |
| PLN | 4.178 |
| CHF | 0.953 |
| SEK | 10.820 |