Utorok, 22. jún, 2021 | Meniny má PaulínaKrížovkyKrížovky

Masáž pod stromček

Masírovanie pôsobí aj ako relaxačný rituál proti duševnej únave

Namiesto rozličných hmotných aj duchovných zbytočností, exotických zájazdov, potravinových či alkoholických kuriozít venujme pod stromček čosi, čo vyzerá skoro ako nič a zo začiatku vzbudí možno aj isté sklamanie, dojem zbytočnosti či dekadentného podpichovania. Darujme poukaz na sériu starostlivo vybraných masáží.

Takýto darček sa však pre obdarovaného postupne môže stať impulzom na niečo až nepredpokladane obľúbené a pri správnej voľbe dokonca tiež pravidelnou súčasťou denného, týždenného či mesačného režimu. Relaxačná aj povzbudzujúca procedúra masáže, ktorá zároveň napĺňa zdravotné rehabilitačno-regeneračné kritériá, sa v európskej kultúre oficiálne objavuje okolo roku 1830 v podobe takzvanej švédskej masáže.

SkryťVypnúť reklamu

Popísal ju Per Henrik Ling a u nás sa považuje za základnú formu masírovania – klasickú masáž. Je súčasťou mechanoterapie ako sústavy hmatov a tlakov, ktorými sa mechanicky dráždi periférne nervstvo, cievy a svaly. Podstatu tvorí hnetenie, tepanie, chvenie, roztieranie a trenie pohybových tkanív (svaly, šľachy, väzivá) a kĺbových spojení vrátane chrbtice. Počas procedúry úplne alebo čiastočne nahý masírovaný leží v masérovej miestnosti na masérskom stole, na podložke na zemi, sedí na stoličke či v masérskom kresle.

Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom C4GCG na číslo 8787. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť. Zaplatením potvrdíte oboznámenie sa s VOP a Zásadami OOÚ.
Ďalšie možnosti platby:
Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom M4GCG na číslo 8787, alebo kliknite na „Objednať cez SMS“ a odošlite predvyplnenú správu. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť. Zaplatením potvrdíte oboznámenie sa s VOP a Zásadami OOÚ.
Ďalšie možnosti platby:

Už mám predplatné - prihlásiť sa

S predplatným získate:
  • neobmedzený prístup k obsahu Sme.sk, Korzar.sk a Spectator.sk a ekonomickému denníku Index
  • viac ako 20-ročný archív Sme.sk
  • čítanie a rozhovory z príloh TV OKO/TV SVET, Víkend a Fórum
  • neobmedzený počet diskusných príspevkov
  • neobmedzený prístup k videám a slovenským filmom na Sme.sk
  • dostupné na PC a v aplikáciach Android a iPhone
Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie z ekonomiky

Inzercia - Tlačové správy

  1. Regeneračný spánok s ideálne podopretou chrbticou
  2. Vedci z BMC SAV vo vlakoch nový koronavírus nenašli
  3. Developer Slnečníc postaví bývanie pri lese. S bazénom aj fitkom
  4. Kde sa dá elektromobil nabiť a za koľko? Veľký prehľad nabíjania
  5. Výber auta na lízing môže byť slobodnejší, ako ste si mysleli
  6. Ako ochrániť svoje peniaze pred infláciou
  7. Dream job pre programátorov: Silicon Valley na Slovensku
  8. Nový Volkswagen Polo je najšikovnejšie malé auto
  9. Ako sa v lete správne starať o citlivú detskú pokožku?
  10. Dovolenka v Chorvátsku: stavte na overenú a obľúbenú klasiku
  1. V centre Bratislavy vznikajú apartmány určené na predaj
  2. 100% ovocné šťavy pod lupou – Prečo sa ich oplatí konzumovať?
  3. 3 veci, s ktorými zvládnete horúčavy v byte
  4. Spoločnosť ASBIS uvádza na európske trhy novinku
  5. Vedci z BMC SAV vo vlakoch nový koronavírus nenašli
  6. V BILLA pokračuje Doba slovenská
  7. Nový Volkswagen Polo je najšikovnejšie malé auto
  8. Legislative intention - recodification of the corporate law
  9. Ako ochrániť svoje peniaze pred infláciou
  10. Výber auta na lízing môže byť slobodnejší, ako ste si mysleli
  1. Viete, čo jete, keď si kupujete pečivo dopečené v predajni? 9 809
  2. Stačí mi elektromobil? Pozreli sme sa, ako je to s dojazdom 9 512
  3. Je lepšie zobrať si rozkladateľný obal alebo vytriediť plastový? 9 006
  4. Dovolenka v Chorvátsku: stavte na overenú a obľúbenú klasiku 8 336
  5. Dream job pre programátorov: Silicon Valley na Slovensku 6 590
  6. Developer Slnečníc postaví bývanie pri lese. S bazénom aj fitkom 6 375
  7. Po Slovensku na motorke 4 976
  8. Sme vodná veľmoc a napriek tomu vody dovážame 4 097
  9. Crème de la crème po slovensky 3 240
  10. Jablone prinesú ovocie v podobe komfortného bývania 2 458
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Očkovanie proti novému koronavírusu.

Úspešnosť nemocníc je tiež nízka.


15 h
Demonštranti pochodovali z Námestia hrdinov k budove parlamentu.

Najlepšia slovenská univerzita je v siedmej stovke. S kazašskou a filipínskou.


23 h
Ján Herák.

Verejné inštitúcie by nemali byť nástrojom obrany majority.


23 h

Neprehliadnite tiež

Vodík má reálne využitie ako palivo do vlakov

Vodík sa u nás už vo veľkom vyrába.


18. jún
Jaroslav Haščák.

Previedol svoj podiel v Pente. Súvisí to so stíhaním?


17. jún
Ilustračná fotografia.

Najviac musia robiť na svoje bývanie Bratislavčania.


20. jún
Cisterna spoločnosti Bioway

Projekt firmy Bioway má stáť šesť miliárd eur.


18. jún