Piatok, 18. september, 2020 | Meniny má EugéniaKrížovkyKrížovky

Športovanie vo vesmíre

Dobrá kondícia sa musí udržiavať aj počas pobytu v kozme

Keďže do kozmu vysielajú astronautov na dlhé obdobie, musia mať vynikajúci zdravotný stav, byť výborne fyzicky pripravení a dokázať si dobrú fyzickú kondíciu aj udržiavať. Preto musia počas pobytu vo vesmírnej stanici športovať.

Kozmonauta-výskumníka kapitána Vladimíra Remeka, syna Slováka a Češky, vybrali v roku 1978 za člena posádky kozmickej lode Sojuz 28 na osemdňový pobyt v orbitálnom komplexe Saľut 6 spomedzi 28 adeptov. A to vďaka tomu, že mal výborné psychofyziologické predpoklady, schopnosť kvalitne pracovať v časovej tiesni, odolnosť proti záťaži a nezanedbateľné boli aj jeho intelektuálne schopnosti. Navyše, napriek miernej nadváhe a vazomotorickej nádche, ktorá sa podobá alergickej, bol dobrým športovcom s výbornou kondíciou. Konstantin Ciolkovskij, považovaný mnohými za zakladateľa kozmonautiky, už takmer pred sto rokmi prognózoval dlhotrvajúci kozmický let v roku 2017. Ale aj mnohé z toho, čo sa mu zdalo nepravdepodobné, je dnes skutočnosťou. Je to zvláštne oblečenie astronautov, nezvyčajné druhy stravy, zváračské a montážne práce v kozme, ktoré vykonávali niekoľkočlenné posádky kozmických lodí počas niekoľkomesačných pobytov. Nezabudol ani na šport. Uvedomoval si totiž, že pri dlhšom pobyte v bezváhovom prostredí svalstvo slabne a treba ho precvičovať. Ciolkovského vízia sa stala súčasťou miništadióna na stanici Saľut 7. Po výraznej inovácii je nevyhnutnou časťou kozmickej orbitálnej stanice Mir aj ISS (International Space Station), ďalšej vesmírnej „budovy“ pre dlhodobú prácu vo vesmíre. A dokonca vo vynovenej verzii s ním rátajú Číňania, ktorí hodlajú skonštruovať vo vesmíre obývateľnú megastanicu Nebeský palác.

SkryťVypnúť reklamu

Posilňovanie svalov

Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom C4JFX na číslo 8787. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť (viac na www.sme.sk/vop).
Ďalšie možnosti platby:
Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom M4JFX na číslo 8787, alebo kliknite na „Objednať cez SMS“ a odošlite predvyplnenú správu. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť (viac na www.sme.sk/vop).
Ďalšie možnosti platby:

Už mám predplatné - prihlásiť sa

S predplatným získate:
  • neobmedzený prístup k obsahu Sme.sk, Korzar.sk a Spectator.sk a ekonomickému denníku Index
  • viac ako 20-ročný archív Sme.sk
  • čítanie a rozhovory z príloh TV OKO/TV SVET, Víkend a Fórum
  • neobmedzený počet diskusných príspevkov
  • neobmedzený prístup k videám a slovenským filmom na Sme.sk
  • dostupné na PC a v aplikáciach Android a iPhone
Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie z ekonomiky

Inzercia - Tlačové správy

  1. Osud našich riek máme vo svojich rukách, nenechajme to plávať
  2. Pomohli sme tým, ktorí pomáhali
  3. Blíži sa nová kríza, ktorej následky môžu byť omnoho väčšie
  4. Sedemnásť slovenských hotelov na septembrový last minute výlet
  5. Nadšenci behu darovali košickej ZOO viac ako 2000 EUR
  6. Investície s fixným ročným výnosom od 6 % až do 8,25 %
  7. Korenie sexuálneho života po päťdesiatke. Tieto tipy vyskúšajte
  8. Home (ale aj) Office
  9. Premení klimatická kríza Liptov na Podunajskú nížinu?
  10. Čo ste nevedeli o jedle v Bratislave? Príbehy reštaurácií
  1. Lákajú vás benefity poisťovní? Pri zmene si všímajte podmienky
  2. Sedemnásť slovenských hotelov na septembrový last minute výlet
  3. Osud našich riek máme vo svojich rukách, nenechajme to plávať
  4. Nadšenci behu darovali košickej ZOO viac ako 2000 EUR
  5. Pomohli sme tým, ktorí pomáhali
  6. Cenovo dostupná autokamera Mio a pritom sa skvelými funkciami
  7. Nová služba v Prešove – celoročný bezplatný zber elektroodpadu
  8. Prečo sa kanalizácia v našich mestách upcháva, keď prší?
  9. MetLife je jednou z najsilnejších poisťovní
  10. Investície s fixným ročným výnosom od 6 % až do 8,25 %
  1. Blíži sa nová kríza, ktorej následky môžu byť omnoho väčšie 31 458
  2. Čo ste nevedeli o jedle v Bratislave? Príbehy reštaurácií 28 127
  3. Korenie sexuálneho života po päťdesiatke. Tieto tipy vyskúšajte 18 700
  4. Užite si čarovnú jeseň na horách: Tipy na výlety pre celú rodinu 16 098
  5. Unikátny zážitok na Muránskej planine. Uvíta vás tisícka sysľov 13 698
  6. 5 digitálnych vychytávok, ktoré vám uľahčia štúdium 12 164
  7. Zažite liečivú silu minerálnych vôd. Obľubovali ich aj králi 10 429
  8. Fantastická pomôcka pre deti – zábavný a náučný pracovný zošit 10 418
  9. Školský rozvrh s kalendárom prázdnin v denníku SME 10 064
  10. Edícia autorov denníka SME: Malá kniha o zvieratách 3 8 436
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Peter Sagan (vľavo) a Sam Bennett na Tour de France 2020.
Testovanie na koronavírus.
Píše Luboš Palata

Ako sa Babišovo Česko premoruje

Do krajiny sa vrátil chaos jarného začiatku epidémie.

Český premiér Babiš.
Primož Roglič a Peter Sagan.