Štvrtok, 27. január, 2022 | Meniny má Bohuš

Dravé súboje s vodou

Podľa tradície pltníctva a zisku medailí z ostatných letných olympiád by mali mať Slováci rôznorodé športovanie na vode zakomponované v génoch. A zdá sa, že to tak naozaj je. Splavy väčších riek s rôznorodou náročnosťou (Dunaj, Hron, Dunajec) sa konajú odnepamäti – buď ako nezáväzné zábavy, alebo ako súčasť výcvikových kurzov na vysokých školách.

V súčasnosti dominujú aj v rekreačnom športovaní náročnejšie disciplíny, často extrémneho typu. Patrí k ním najmä obľúbený rafting vo víroch a kaskádach viac či menej divokých vôd, prípadne v umelých kanáloch. Človek pri raftovaní často skutočne siahne na dno duševných aj fyzických síl. Musí byť neustále v strehu a vyrovnávať sa s technickými aj prírodnými prekážkami. Vzniká športový stres, adrenalínový zážitok, neskôr až závislosť od tohto športovania, dobrodružstva aj od pocitu strachu. Tak možno opísať čoraz väčšiu skupinu tých, čo sa vrhli na extrémne športy. Psychológovia v tom vidia nielen túžbu po dobrodružstve, ale najmä to, že niektorí nemusia byť schopní inak odbúrať negatívny stres a jeho následky v každodennom živote, kompenzovať nedostatočné naplnenie bežného života „bez príbehov“. Vyrovnané osobnosti takú kompenzáciu stresu zvyčajne nevyhľadávajú.

SkryťVypnúť reklamu

Rafting sa stáva veľmi módnym a pod skúseným vedením a perfektnom zdravotnom a bezpečnostnom zaistení býva aj súčasťou špeciálnych psychologických výcvikov špičkových manažérov. Človek prekonáva strach o svoje zdravie, niekedy dokonca aj o život. To sa pri menej intenzívnom behaní, plávaní, tenise či golfe nestáva a rozfázovaný účinok na psychiku je preto úplne iný.

FÁZY. V úvodnej fáze sa uvoľňuje adrenalín (hormón z nadobličiek), typický pre stresovú reakciu. Urýchľuje procesy látkovej premeny, čím nastáva rýchlejší krvný obeh. Organizmus je vyhnaný do vysokých obrátok a pripravovaný zvládnuť stres. Keď nastane podobné vzrušenie v kancelárii, pôsobí výraznejšie negatívne, lebo nemusí nasledovať činnosť, ktorá by priniesla úľavu. Pred výkonom je človek v štádiu vysokej intenzity vzrušenia a tým, že prekoná sám seba, nastanie uvoľnenie. Život „na okraji útesu“, strach o vlastné zdravie či život môže akýkoľvek problém odsunúť, je to náhradné riešenie. Po fáze výkonu nasleduje to, o čo ide, prekonanie samého seba. Poslednou fázou je eufória, stav radosti, uvoľnenia a šťastia. Po skrotení divokej vody nastáva opojný pocit, ktorého sa človek nechce vzdať a túži si ho zopakovať.

Dočítajte tento článok
s predplatným SME.sk.
Predplatné si môžete kedykoľvek zrušiť.
Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie z ekonomiky

Inzercia - Tlačové správy

  1. Zánik platobných kariet. Ako budú vyzerať platby budúcnosti?
  2. ARÓNIA - najsilnejšia prírodná prevencia proti koronavírusu
  3. Investovať do akcií a ETF v malom sa teraz dá výhodnejšie
  4. Predplaťte si SME.sk vo vašej firme
  5. TOP zamestnávateľ, pre ktorého sa oplatí pracovať
  6. 20-minútové mestá: Mestá, v ktorých chcete žiť
  7. Rezerváciou first moment dovolenky viete ušetriť aj 40 % z ceny
  8. Európsky unikát. Kvalitné CBD funguje aj napriek neprajníkom
  9. Anketa: Slováci, ako sme na tom so závislosťami?
  10. Mecom ide na zelenú
  1. 100% ovocné šťavy pod lupou – Prečo sa ich oplatí konzumovať?
  2. Investovať do akcií a ETF v malom sa teraz dá výhodnejšie
  3. Vianočné dovolenky sa vrátili na čísla pred pandémiou
  4. Brusnica – lahodná i účinná zároveň
  5. TOP zamestnávateľ, pre ktorého sa oplatí pracovať
  6. Predplaťte si SME.sk vo vašej firme
  7. Čučoriedky - dokážu ochrániť váš zrak?
  8. Vedeli ste, že šport a podnikanie majú veľa spoločného?
  9. Slovensko uvažuje! Video so ŠOKOM má už vyše 900-tisíc videní
  10. Developer Mint Investments získal prvenstvo v CIJ Awards 2021
  1. Zánik platobných kariet. Ako budú vyzerať platby budúcnosti? 8 598
  2. Rezerváciou first moment dovolenky viete ušetriť aj 40 % z ceny 4 701
  3. Európsky unikát. Kvalitné CBD funguje aj napriek neprajníkom 3 607
  4. Slovensko uvažuje! Video so ŠOKOM má už vyše 900-tisíc videní 3 597
  5. ARÓNIA - najsilnejšia prírodná prevencia proti koronavírusu 3 306
  6. 20-minútové mestá: Mestá, v ktorých chcete žiť 2 753
  7. 5 neznámych vecí, ktoré umožňujú platobné karty 2 717
  8. Akcie, fondy, kryptomeny. Do čoho treba tento rok investovať 2 629
  9. TOP zamestnávateľ, pre ktorého sa oplatí pracovať 2 465
  10. Anketa: Slováci, ako sme na tom so závislosťami? 2 225
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Škoda že Fico nebol v takej trestnoprávnej núdzi, keď sem vtrhli vojská, ktoré sa občanov nepýtali, či môžu.


Nad štvrtou dávkou zatiaľ neuvažujeme.


a 1 ďalší 36m

Neprehliadnite tiež

Boris Kollár.

Zadlžená škola ide do konkurzu.


26. jan

Existujú bezpečnejšie platby ako kartou.


SME Creative 11. jan
Michal Kasana, sales manažér WOOD & Company

Investujte do e-commmerce a do ETF fondov, radí Michal Kasana, sales manažér WOOD & Company.


26. jan
Obchodovanie na newyorskej burze

Situáciou hýbe aj napätie na Ukrajine.


24. jan

Blogy SME

  1. Tomáš Tenczer: Prečo šéfovia neznášajú home office
  2. Jiří Ščobák: Analytici odpovídají: Kolik mám investovat do krypta? Které mi doporučují? Budou kryptoměny v roce 2022 prosperovat?
  3. INEKO: Vďaka biosimilárnym liekom Slovensko ušetrí 32 miliónov eur ročne
  4. Róbert Ďurec: Slovensko ako daňový raj? Takto to robia bohatí
  5. Jiří Ščobák: Na změnu zdravotní pojišťovny už zbývá jen pár dní
  6. Miroslav Pollák: Utečenci a „ekonomickí migranti“
  7. Ústav aplikovanej psychológie FSEV UK: Medzipohlavné rozdiely v deľbe práce
  8. Milan Kuruc: Čomu pomohol odporúčaný homeoffice?
  1. Simona Kyselicová: Ako sa testuje na Covid v Nórsku. P.S.: Som pozitívna 11 331
  2. Pavel Macko: Vodka a cigary? 10 943
  3. Lórant Kulík: URBEX: Keď prejdete v Košiciach na ulici kpt.Nálepku cez (ne)utajenú pasáž, zapne sa časostroj 6 106
  4. Martin Ondráš: Keď sa podvod a klamstvo tvári ako etalón morálky 5 571
  5. Monika Nagyova: Vzťahové okienko. Páry, ktoré sa medzi sebou nerozprávajú. 4 953
  6. Asociácia dôchodkových správcovských spoločností: V roku 2022 pôjdu do dôchodku tisícky ľudí. Ste pripravené a pripravení? 4 042
  7. Tomáš Harustiak: Je na Slovensku 56% katolíkov ? Ale kdeže ! 3 992
  8. Martin Sústrik: Lesk a bieda vedy 3 977
  1. Jiří Ščobák: Analytici odpovídají: Kolik mám investovat do krypta? Které mi doporučují? Budou kryptoměny v roce 2022 prosperovat?
  2. Jiří Ščobák: Proč má akvarista začátečník dlouho čekat, než vloží do akvária ryby? (v rostlinných akváriích se substrátem)
  3. Milota Sidorová: Toto mesto v Taliansku založilo Kanceláriu pre čas. Čaká to aj Bratislavu?
  4. Pavol Koprda: Milan Mazurek straší vedľajšími účinkami vakcín. Čo naozaj hovoria dáta?
  5. Jiří Ščobák: Připravované důchodové reformy na Slovensku: V 3. pilíři se neudělá mnoho, 2. vypadá optimističtěji
  6. Lucia Šicková: S týmito 4 krokmi sme zaviedli kultúru feedbacku v našej firme
  7. Jiří Ščobák: Jsou poplatky v slovenských bankách vysoké? Dá se jim vyhnout? Které jsou skryté?
  8. Jiří Ščobák: Novak Djoković pravděpodobně pozitivní test neměl. Oslava poštovní známky a akce s dětmi to dokazují
Skryť Zatvoriť reklamu