Štvrtok, 29. júl, 2021 | Meniny má MartaKrížovkyKrížovky

Jesenné bolesti hlavy

S blížiacim koncom roka a predvianočným stresom mnohých prenasledujú výraznejšie bolesti hlavy. Nie sú to „smrteľné“ záležitosti, ale pracovný i osobný život môžu poriadne znepríjemniť. Veková hranica výskytu bolestí hlavy „neznámeho pôvodu“ sa znižuje a nezriedka zasahuje aj mladých ľudí.

Iným typom bolesti hlavy je takzvaná sekundárna bolesť, ktorá má známe príčiny. Sú to najmä stavy po úrazoch hlavy, problémy s krčnou chrbticou, zrakom, chrupom, s prínosovými dutinami, kolísavý krvný tlak, strach z konca aktuálneho roka aj blížiaceho sa nového a ďalšie príčiny. Bolesť hlavy sa veľmi často snažíme riešiť sami pomocou najrozličnejších tabletiek, z ktorých mnohé môžu mať vedľajšie účinky s vplyvom na výkonnosť, často sa za ňu ako keby hanbíme a radšej nevyhľadáme lekára.

SkryťVypnúť reklamu

Najčastejšie sa vyskytujú tenzné (tlakové, napäťové) bolesti hlavy. Objavujú sa v akejkoľvek časti hlavy – najmä však v oblasti temena a čela, kde sa môžu prejaviť, „ako by vám niekto vŕtal hlavu“. Niektorí ľudia pociťujú bolestivé napätie, môžu sa aj kŕčovito skracovať svaly šije a krku, čo vyvolá netradičnú „vynútenú“ polohu hlavy. Niekedy badáme skrátené svaly pozdĺž celej chrbtice. Bolesť môže byť tupá, pulzujúca, pálivá, zvyčajne po oboch stranách hlavy. Na rozdiel od migrény veľmi často mení lokalizáciu, charakter aj dĺžku trvania. Pokiaľ sú bolesti mierne, cítime ich ako tlak v hlave, prudšie môžu vyvolávať nevoľnosť a pocity na zvracanie. Príčina môže súvisieť aj so zmenami prekrvenia mozgu.

SkryťVypnúť reklamu

TRÁPENIE S MIGRÉNOU. Inou častou jesennou bolesťou hlavy je migréna. Vo väčšine prípadov sa prejavuje prudkými útokmi pulzujúcej bolesti. Vypuknutie migrény môže predznamenávať množstvo varovných príznakov – napätie, podráždenosť, zlá sústredenosť, depresie, prípadne veľmi ľahké, neohraničené mravčenie po celom tele. Vlastné bolesti hlavy často predchádza ešte „aura“– videnie iskier či zábleskov, môžu sa vyskytnúť aj sluchové halucinácie. Bolesť býva lokalizovaná zväčša na jednej polovici hlavy a trvá niekoľko hodín až niekoľko dní. Veľmi často ju sprevádza nevoľnosť, zvracanie alebo hnačky. Postihnutý je pri záchvate migrény precitlivelý na svetlo, hluk, niekedy na zápachy a každá fyzická aj psychická činnosť bolesť zosilňuje. Faktorov, ktoré záchvaty migrény vyvolávajú, je veľké množstvo – vrodené dispozície, diétne chyby v stravovaní, dlhé porady, častá nadčasová práca, hormonálne a klimatické vplyvy ako prudká zmena počasia, zmena nadmorskej výšky, cestovanie, alergia. Osobnosť typického podnikateľa migrenika charakterizujú psychológovia ako ambicióznu, nervóznu, precíznu, so sklonom k trvalému vnútornému napätiu a precitlivenosti na všetky podnety.

Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom C4KKS na číslo 8787. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť. Zaplatením potvrdíte oboznámenie sa s VOP a Zásadami OOÚ.
Ďalšie možnosti platby:
Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom M4KKS na číslo 8787, alebo kliknite na „Objednať cez SMS“ a odošlite predvyplnenú správu. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť. Zaplatením potvrdíte oboznámenie sa s VOP a Zásadami OOÚ.
Ďalšie možnosti platby:

Už mám predplatné - prihlásiť sa

S predplatným získate:
  • neobmedzený prístup k obsahu Sme.sk, Korzar.sk a Spectator.sk a ekonomickému denníku Index
  • viac ako 20-ročný archív Sme.sk
  • čítanie a rozhovory z príloh TV OKO/TV SVET, Víkend a Fórum
  • neobmedzený počet diskusných príspevkov
  • neobmedzený prístup k videám a slovenským filmom na Sme.sk
  • dostupné na PC a v aplikáciach Android a iPhone
Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie z ekonomiky

Inzercia - Tlačové správy

  1. Osviežujúci skúter legendárnej talianskej značky
  2. Jeden deň na Bratislavu nestačí
  3. Vyberte sa na výlet s cyklobusom
  4. Work-life balance: Technológie pre život v rovnováhe
  5. Ako dlho skladovať kukuricu a hrach, aby ostali sladké?
  6. Čítajte SME.sk odomknuté a bez reklamy
  7. Túžite sa konečne zbaviť dioptrií, ale bráni vám v tom strach?
  8. Lenivý brunch s Muchom
  9. Úchvatná Petra: Stovky rokov zabudnutá v jordánskej púšti
  10. Sudoku na leto: Nenechajte sivé bunky zaháľať ani cez prázdniny
  1. Vyberte sa na výlet s cyklobusom
  2. Nepodceňujte rozmiestnenie zásuviek a vypínačov
  3. Hrotka: Sporiteľne ťahajú za kratší koniec. Musíme reagovať
  4. Slováci čoraz viac nakupujú pivo vo vratných fľašiach
  5. Čučoriedky - dokážu ochrániť váš zrak?
  6. Work-life balance: Technológie pre život v rovnováhe
  7. Jeden deň na Bratislavu nestačí
  8. Granátové jablko prekvapí vás chuťou i aktívnymi látkami
  9. Do portfólia Proxenty pribudol projekt na Šancovej
  10. 60 rokov tradície s ekologickým srdcom a modernou víziou
  1. Úchvatná Petra: Stovky rokov zabudnutá v jordánskej púšti 11 719
  2. Prečo by ste si nemali odoprieť balenú bagetu? 5 124
  3. Nová sála i námestie. Trnavské Mýto sa stane novým centrom 3 369
  4. Ako nájsť dobrý jogurt? Ak neobsahuje toto, ani ho nekupujte 3 364
  5. Najzelenšie nákupné centrum na Slovensku otvorí druhú etapu 3 163
  6. Osviežujúci skúter legendárnej talianskej značky 3 111
  7. Túžite sa konečne zbaviť dioptrií, ale bráni vám v tom strach? 3 095
  8. Ako sa nepripraviť o zákazníkov bez hotovosti 2 507
  9. Ako dlho skladovať kukuricu a hrach, aby ostali sladké? 2 342
  10. Slovenské čučoriedky? Nemusíte ísť do lesa, kúpite ich v reťazci 2 170
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Neprehliadnite tiež

Vďaka slnečnému žiareniu môžete ušetriť na účtoch za ohrev vody aj kúrenie.

Tipy pre výber správneho zariadenia.


8 h
Uhorky vyzliekol z plastového obalu napríklad Kaufland.

K úspešným paradajkám sa môžu pridať ďalší.


23. júl
Slovenskí olympionici a paralympionici s prezidentkou Zuzanou Čaputovou.

Problémov je viac, od veľkosti top tímu po priority.


a 1 ďalší 11 h