Štvrtok, 24. jún, 2021 | Meniny má JánKrížovkyKrížovky

Jesenné oblečenie na bicykel: pozor na čínske šmejdy a jedy v oblečení

Jesenné bicyklovanie patrí k najkrajším športom pre všetky zmysly. Treba sa však naň pripraviť. Ako si v pohode zajazdiť aj v premenlivom počasí, pri nižších teplotách, sviežich ránach a chladných večeroch?

Predovšetkým sa treba vhodne obliecť. Základným pravidlom je vrst- venie funkčného oblečenia. Regulujeme si tak teplotu tela – aby nám nebolo priveľmi teplo ani chladno. Milovníci jesennej cyklistiky by mali rešpektovať princíp troch vrstiev.

  1. Základná (spodná) prichádza do kontaktu s telom a mala by ho udržiavať v suchu.
  2. Stredná (tepelnoizolačná) udržiava telesnú teplotu a vlhkosť odvádza smerom von.
  3. Ochranná (vrchná) chráni pred nepriaznivým počasím, preto musí byť priedušná, ale odolná proti vode a vetru. Nezaškodí mať aj funkčný a dobre skladný pršiplášť.

Na jeseň zvyčajne stačia dve vrstvy – základná a stredná alebo spodná a vrchná. Ale pri nižších teplotách sa odporúčajú predsa len tri vrstvy, aby sa predišlo podchladeniu.

SkryťVypnúť reklamu

Základná vrstva si žiada pozornosť. Väčšina jazdcov má ešte stále najradšej bavlnenú spodnú bielizeň, je príjemná, hoci má aj veľa nevýhod. Najdôležitejšou je neschopnosť správne hospodáriť s telesnou vlhkosťou.

Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom C4PAT na číslo 8787. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť. Zaplatením potvrdíte oboznámenie sa s VOP a Zásadami OOÚ.
Ďalšie možnosti platby:
Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom M4PAT na číslo 8787, alebo kliknite na „Objednať cez SMS“ a odošlite predvyplnenú správu. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť. Zaplatením potvrdíte oboznámenie sa s VOP a Zásadami OOÚ.
Ďalšie možnosti platby:

Už mám predplatné - prihlásiť sa

S predplatným získate:
  • neobmedzený prístup k obsahu Sme.sk, Korzar.sk a Spectator.sk a ekonomickému denníku Index
  • viac ako 20-ročný archív Sme.sk
  • čítanie a rozhovory z príloh TV OKO/TV SVET, Víkend a Fórum
  • neobmedzený počet diskusných príspevkov
  • neobmedzený prístup k videám a slovenským filmom na Sme.sk
  • dostupné na PC a v aplikáciach Android a iPhone
Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie z ekonomiky

Inzercia - Tlačové správy

  1. Česi pod Tatrami šijú tričká, na ktorých nie je vidieť pot
  2. Čo by som urobil inak, keby som znovu staval dom?
  3. Ako ochrániť svoje peniaze pred infláciou
  4. V 95-tom sme netušili, že dnes budú naše prístroje zachraňovať
  5. Vedci z BMC SAV vo vlakoch nový koronavírus nenašli
  6. Holenie je umenie. A vy môžete byť jeho majstrom
  7. Kde sa dá elektromobil nabiť a za koľko? Veľký prehľad nabíjania
  8. Pôžička s výraznou zľavou z úroku? Vieme, kde ju nájdete
  9. Výber auta na lízing môže byť slobodnejší, ako ste si mysleli
  10. Vážení poslanci, to naozaj?
  1. Úspešná budúcnosť začína štúdiom na FMMR TUKE
  2. Vážení poslanci, to naozaj?
  3. V 95-tom sme netušili, že dnes budú naše prístroje zachraňovať
  4. Čučoriedky - dokážu ochrániť váš zrak?
  5. Pôžička s výraznou zľavou z úroku? Vieme, kde ju nájdete
  6. Vážení poslanci, to naozaj?
  7. Koniec čakania na kuriéra
  8. Čo by som urobil inak, keby som znovu staval dom?
  9. Prvé mesiace 2021 vzrástol počet susedských sporov
  10. Brusnica – lahodná i účinná zároveň
  1. Dovolenka v Chorvátsku: stavte na overenú a obľúbenú klasiku 8 657
  2. Dream job pre programátorov: Silicon Valley na Slovensku 6 136
  3. Stiahnite si stovky e-kníh 5 994
  4. Je lepšie zobrať si rozkladateľný obal alebo vytriediť plastový? 5 181
  5. Vážení poslanci, to naozaj? 4 092
  6. Kde sa dá elektromobil nabiť a za koľko? Veľký prehľad nabíjania 3 495
  7. Developer Slnečníc postaví bývanie pri lese. S bazénom aj fitkom 3 428
  8. Viete, čo jete, keď si kupujete pečivo dopečené v predajni? 3 332
  9. Ako ochrániť svoje peniaze pred infláciou 3 252
  10. Nový Volkswagen Polo je najšikovnejšie malé auto 3 050
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu