SME
Piatok, 9. jún, 2023 | Meniny má Stanislava

Aromaterapiu odporúčajú aj lekári, ktorí alternatívnu medicínu "nemusia"

Čuch je jeden z najdôležitejších zmyslových orgánov človeka. Registruje príjemné i nepríjemné vône, ktoré ostro – aj mierne podprahovo – vplývajú na náš organizmus. Preto ľudia vymysleli aromaterapiu.

Každé prostredie má charakteristickú vôňu. Inak vonia domácnosť, auto či pracovisko, úplne inak posilňovňa alebo masérska miestnosť. Na dosiahnutie pohody je podstatné príjemné, nie dráždivé prostredie. Aj preto sa stále vyvíjajú rôzne aromatické oleje, zmesi vôní, práčky vzduchu, parfumy.

SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

Aróma má však aj využitie v prírodnej liečbe vôňami, aromaterapii, ktorá patrí k najstarším terapeutickým metódam. Má už päťtisíc rokov, používali ju už v starovekom Egypte i Číne a neskôr s obľubou v Grécku či tureckých kúpeľoch.

SkryťVypnúť reklamu

V 21. storočí zažíva búrlivé znovuzrodenie. Prijímajú ju nielen zástancovia alternatívnej medicíny, ale aj konzervatívne lekárske vrstvy. Vonné látky pôsobia na limbický systém – mozgové centrá, zodpovedné za vznik emócií a citových zážitkov.

Limbický systém však nie je len izolovaným centrom citov, ovplyvňuje aj ďalšie mozgové centrá, ktoré riadia tvorbu a vylučovanie životne dôležitých ľudských hormónov.

Aromaterapia teda harmonizuje psychické i fyzické pochody v organizme. Vysoko koncentrovanými vonnými olejmi v podobe výťažku z rastlín (esencie, silice) možno naprávať kožné problémy, vysoký či nízky krvný tlak, reumatické bolesti kĺbov a migrény, menštruačné ťažkosti.

Účinné látky vdychujeme nielen nosom, ale doslova každým pórom. Po niekoľkých hodinách sa odparia v dychu alebo opustia náš organizmus v telesných tekutinách.

Éterické oleje dezinfikujú, čistia, harmonizujú, posilňujú, povzbudzujú alebo aj upokojujú, prehrievajú, regenerujú. Pôsobia na tráviaci, imunitný, srdcovocievny, dýchací, pohybový, močový a reprodukčný systém, žľazy s vnútorným vylučovaním i nervovú sústavu.

Dočítajte tento článok
s predplatným SME.sk.
Predplatné si môžete kedykoľvek zrušiť.
SkryťVypnúť reklamu

Najčítanejšie na Index

KURZY

Koľko dostanem za 1 euro (9. 6. 2023)
USD 1.074
AUD 1.606
CZK 23.625
JPY 149.980
CAD 1.434
GBP 0.861
HUF 368.650
PLN 4.479
CHF 0.975
SEK 11.648

Zobraziť kompletný kurzový lístok

Inzercia - Tlačové správy

  1. Plánujete toto leto dovolenku v Chorvátsku?
  2. V Bratislave vznikla nová stomatologická klinika
  3. Ako zvládnuť zápal močových ciest bez antibiotík?
  4. Zláka vás vôňa Atlantiku či krásy vnútrozemia Portugalska?
  5. Viac kusov hydiny do každej rodiny
  6. Ako znížiť vysoký cholesterol?
  7. Najskôr boli nitrianskymi kniežatami, potom uhorskými kráľmi
  8. Nový diel komiksu Posledný Follower v denníku SME
  1. Ojazdených elektromobilov je v SR 3x viac než pred covidom
  2. V Bratislave vznikla nová stomatologická klinika
  3. Zláka vás vôňa Atlantiku či krásy vnútrozemia Portugalska?
  4. Ostré videnie vďaka špeciálnym biometrickým šošovkám
  5. Viac kusov hydiny do každej rodiny
  6. Super zábava, super deň
  7. Špecialisti na úspory vám bezplatne poradia
  8. Ako znížiť vysoký cholesterol?
  1. Čierne zlato zeme premenili v Lipanoch na aquaparkové potešenie 15 636
  2. Hodnotenie profesionála: testovali sme hotely v Side a Beleku 9 469
  3. Prečo sa oplatí nakupovať na online trhovisku? Poznáme dôvody 6 751
  4. Staršie domy zatepľujú druhýkrát. Majitelia urobili chybu 5 817
  5. Ak si teraz predplatíte mesačník INDEX, získate knihu zadarmo 5 150
  6. Dovolenkový raj kúsok za hranicami 4 791
  7. Aká má byť hrúbka izolácie pri rekonštrukcii domu? 4 336
  8. Ako znížiť vysoký cholesterol? 4 240

Blogy SME

  1. INESS: Blockchain v zdravotníctve
  2. Jiří Ščobák: Je nový II. pilier dlhodobo udržateľný? Ktoré zmeny sú pozitívne a ktoré negatívne?
  3. Juraj Karpiš: Ako investovať a sporiť, keď spľasla matka všetkých bublín a hrozí recesia
  4. Milan Dubec: Kedy klesnú ceny nehnuteľnotí v Žiline?
  5. Jozef Drahovský: Budú od januára jazdiť kamióny po diaľniciach bez platenia mýta?
  6. Jozef Drahovský: Zákaz nedeľného predaja, cirkev, ego a zdravý rozum
  7. Adam Austera: Ako sa aktuálne darí najvýznamnejším dodávateľom vakcín proti Covid-19?
  8. INESS: Lieky bude treba platiť inak
  1. Vlasta Sedláková: Ruský štandard 16 951
  2. Martin Sukupčák: Barbari aj na Slovensku 9 737
  3. Ľudmila Križanovská: Známy spevák šlágrov zneuctil pamiatku Daniela Heribana 9 693
  4. Elena Antalová: Dano...Počul tajomný akord ako Cohen, a jeho srdce už nevládalo zaspievať Aleluja 6 948
  5. Miroslav Kocúr: Príklad Handzuš 5 944
  6. Ján Šeďo: Západ nejaví záujem o dianie na Slovensku a odchádzajú aj veľkí investori. 5 297
  7. Michal Porubän: Adamovi Blahovi a Lile Blahovej po roku 2030.Aký bol Váš otec Ľuboš Blaha v skutočnosti, keď ste boli ešte deti. 4 778
  8. Rastislav Puchala: Zakázať Bibliu? 4 417
  1. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 62. - Arktída - Špicbergy alebo Svalbard?
  2. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 61. - Arktída - Jan Mayen, nenápadný ostrov s pútavou minulosťou
  3. Monika Nagyova: Každá rodina má svojho gamblera
  4. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 60. - Kapitán Henry Hudson a jeho štyri expedície v rokoch 1607 - 1611
  5. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 59. - Po kom bol pomenovaný Drakeov prieliv?
  6. Monika Nagyova: Afganka Slovákom: Neviete, čo máte
  7. Monika Nagyova: Moje blogovanie dosiahlo plnoletosť. Čitatelia mi občas dajú zabrať.
  8. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 58. - Reinhold Messner: Antarktída - nebo aj peklo zároveň, 2/2 (1990)
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Neprehliadnite tiež

Zhoda nového premiéra a prezidentky, ktorá skôr pripúšťa výmenu riaditeľa SIS, je príjemná známka kontinuity.

Na výmenu šéfa SIS ho vyzvala Nadácia Zastavme korupciu a niektorí politici.


a 1 ďalší 2 h

Ministerstvo zdravotníctva by malo zabezpečiť súlad pripravovaných projektov.


TASR 30m
Ilustračné foto

Austrálske aerolínie boli známe prísnymi pravidlami obliekania a úpravy zovňajšku pre palubný personál.


TASR 53m
Ekonomická univerzita v Bratislave

Univerzita Komenského sa umiestnila na šiestej priečke, životopis jej absolventa si pozrie v priemere 2,8 firmy.


SITA 60m

Blogy SME

  1. INESS: Blockchain v zdravotníctve
  2. Jiří Ščobák: Je nový II. pilier dlhodobo udržateľný? Ktoré zmeny sú pozitívne a ktoré negatívne?
  3. Juraj Karpiš: Ako investovať a sporiť, keď spľasla matka všetkých bublín a hrozí recesia
  4. Milan Dubec: Kedy klesnú ceny nehnuteľnotí v Žiline?
  5. Jozef Drahovský: Budú od januára jazdiť kamióny po diaľniciach bez platenia mýta?
  6. Jozef Drahovský: Zákaz nedeľného predaja, cirkev, ego a zdravý rozum
  7. Adam Austera: Ako sa aktuálne darí najvýznamnejším dodávateľom vakcín proti Covid-19?
  8. INESS: Lieky bude treba platiť inak
  1. Vlasta Sedláková: Ruský štandard 16 951
  2. Martin Sukupčák: Barbari aj na Slovensku 9 737
  3. Ľudmila Križanovská: Známy spevák šlágrov zneuctil pamiatku Daniela Heribana 9 693
  4. Elena Antalová: Dano...Počul tajomný akord ako Cohen, a jeho srdce už nevládalo zaspievať Aleluja 6 948
  5. Miroslav Kocúr: Príklad Handzuš 5 944
  6. Ján Šeďo: Západ nejaví záujem o dianie na Slovensku a odchádzajú aj veľkí investori. 5 297
  7. Michal Porubän: Adamovi Blahovi a Lile Blahovej po roku 2030.Aký bol Váš otec Ľuboš Blaha v skutočnosti, keď ste boli ešte deti. 4 778
  8. Rastislav Puchala: Zakázať Bibliu? 4 417
  1. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 62. - Arktída - Špicbergy alebo Svalbard?
  2. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 61. - Arktída - Jan Mayen, nenápadný ostrov s pútavou minulosťou
  3. Monika Nagyova: Každá rodina má svojho gamblera
  4. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 60. - Kapitán Henry Hudson a jeho štyri expedície v rokoch 1607 - 1611
  5. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 59. - Po kom bol pomenovaný Drakeov prieliv?
  6. Monika Nagyova: Afganka Slovákom: Neviete, čo máte
  7. Monika Nagyova: Moje blogovanie dosiahlo plnoletosť. Čitatelia mi občas dajú zabrať.
  8. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 58. - Reinhold Messner: Antarktída - nebo aj peklo zároveň, 2/2 (1990)
SkryťZatvoriť reklamu