SME

Aromaterapiu odporúčajú aj lekári, ktorí alternatívnu medicínu "nemusia"

Čuch je jeden z najdôležitejších zmyslových orgánov človeka. Registruje príjemné i nepríjemné vône, ktoré ostro – aj mierne podprahovo – vplývajú na náš organizmus. Preto ľudia vymysleli aromaterapiu.

Každé prostredie má charakteristickú vôňu. Inak vonia domácnosť, auto či pracovisko, úplne inak posilňovňa alebo masérska miestnosť. Na dosiahnutie pohody je podstatné príjemné, nie dráždivé prostredie. Aj preto sa stále vyvíjajú rôzne aromatické oleje, zmesi vôní, práčky vzduchu, parfumy.

Aróma má však aj využitie v prírodnej liečbe vôňami, aromaterapii, ktorá patrí k najstarším terapeutickým metódam. Má už päťtisíc rokov, používali ju už v starovekom Egypte i Číne a neskôr s obľubou v Grécku či tureckých kúpeľoch.

SkryťVypnúť reklamu

V 21. storočí zažíva búrlivé znovuzrodenie. Prijímajú ju nielen zástancovia alternatívnej medicíny, ale aj konzervatívne lekárske vrstvy. Vonné látky pôsobia na limbický systém – mozgové centrá, zodpovedné za vznik emócií a citových zážitkov.

Limbický systém však nie je len izolovaným centrom citov, ovplyvňuje aj ďalšie mozgové centrá, ktoré riadia tvorbu a vylučovanie životne dôležitých ľudských hormónov.

Aromaterapia teda harmonizuje psychické i fyzické pochody v organizme. Vysoko koncentrovanými vonnými olejmi v podobe výťažku z rastlín (esencie, silice) možno naprávať kožné problémy, vysoký či nízky krvný tlak, reumatické bolesti kĺbov a migrény, menštruačné ťažkosti.

Účinné látky vdychujeme nielen nosom, ale doslova každým pórom. Po niekoľkých hodinách sa odparia v dychu alebo opustia náš organizmus v telesných tekutinách.

Éterické oleje dezinfikujú, čistia, harmonizujú, posilňujú, povzbudzujú alebo aj upokojujú, prehrievajú, regenerujú. Pôsobia na tráviaci, imunitný, srdcovocievny, dýchací, pohybový, močový a reprodukčný systém, žľazy s vnútorným vylučovaním i nervovú sústavu.

Už máte účet? Prihláste sa.
Dočítajte tento článok s predplatným SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 5 € každé 4 týždne.
Pošlite SMS s textom C4R22 na číslo 8787.
Zaplatením potvrdíte oboznámenie sa s VOP a Zásadami OOÚ.
Najobľúbenejšie
Prémium bez reklamy
2 ,00 / týždenne
Prémium
1 ,50 / týždenne
Štandard
1 ,00 / týždenne
Ak nebudete s predplatným SME.sk spokojný, môžete ho kedykoľvek zrušiť.
SkryťVypnúť reklamu

Najčítanejšie na Index

Komerčné články

  1. Fit-out od M2C: Premena priestorov na kľúč
  2. Slovenskí učitelia vyvinuli aplikáciu, ktorá šetrí hodiny práce
  3. Viacgeneračné rodiny: Slovenský recept na hádky?
  4. Zaslúžený oddych. Luxus hotelov pre dospelých začína pokojom
  5. Jedinečná príležitosť získať kariérny náskok od Jerònimo Martins
  6. Osem destinácií, kam na last minute dovolenku v septembri
  7. Kaufland má 25 rokov a otvára 25. K Park: To bude oslava!
  8. Dovolenka v Egypte: Kde sú pláže pre deti a kde podmorský život?
  1. Slovenskí učitelia vyvinuli aplikáciu, ktorá šetrí hodiny práce
  2. Viacgeneračné rodiny: Slovenský recept na hádky?
  3. Zaslúžený oddych. Luxus hotelov pre dospelých začína pokojom
  4. Osem destinácií, kam na last minute dovolenku v septembri
  5. Jedinečná príležitosť získať kariérny náskok od Jerònimo Martins
  6. Hudba, smiech a festival plný vody: Liptov čaká rozlúčka s letom
  7. Kaufland má 25 rokov a otvára 25. K Park: To bude oslava!
  8. Nový článokSpolupráca v oblasti lesnej pedagogiky v Bojniciach
  1. Osem destinácií, kam na last minute dovolenku v septembri 11 280
  2. Nová Kia Sportage zvládne každé dobrodružstvo aj životný štýl 4 536
  3. Kaufland má 25 rokov a otvára 25. K Park: To bude oslava! 4 085
  4. Dovolenka v Egypte: Kde sú pláže pre deti a kde podmorský život? 3 520
  5. Úver až do 40 000 € a každý rok nižšia úroková sadzba 2 844
  6. Dajte zabrať mozgu. V predaji je nové vydanie Tréningu pamäti 2 602
  7. Zaslúžený oddych. Luxus hotelov pre dospelých začína pokojom 2 553
  8. Iónske či Dodekanské ostrovy? Nie je jedno, kam do Grécka idete 2 287
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Neprehliadnite tiež

Ilustračná fotografia.

Doviezla v júli celkovo 1,1 milióna ton vykurovacieho oleja a VGO.


TASR
Ilustračné foto.

Mali by ju dostať rodiny na základe žiadosti od zriaďovateľa materskej alebo základnej školy.


TASR

Erik Nevolný je obchodným riaditeľom v spoločnosti Kalamár.


a 1 ďalší 26
Minister pôdohospodárstva a rozvoja vidieka Richard Takáč.

Minister tvrdí, že stropovanie agropodpôr pre veľké farmy negatívne zasiahne slovenský agrosektor.


TASR 1
  1. Jozef Mačo: Nelegálne skládky odpadu pri osadách nemajú odstraňovať obce. Nie že nemajú, nesmú.
  2. Jiří Ščobák: Ako vybrať dobrého finančného sprostredkovateľa? Ako identifikovať šmejda?
  3. Lukáš Čelinák: Fico pochoval slovenského tigra, chradne a vydáva sa na grécku cestu
  4. Martin Ondráš: Konečne lacné potraviny !
  5. Tadeáš Ďurica: Sprievodca "slovenskou sociálnou demokraciou"
  6. Michal Pavlík: Chaos okolo 2 % z dane skončil: Víťazstvom zdravého rozumu
  7. Milan Dubec: Buďte Obozretní: Čo Skrýva Spoločnosť, ktorá Vám Volá s Ponukou Kryptoinvestícií?
  8. INESS: Blockchain v zdravotníctve
  1. Radoslav Záhumenský: Skrytý hrad na Slovensku, ktorý väčšina ľudí nikdy nenavštívi 57 263
  2. Monika Albertiová: Balím kufre! Tu sa nedá žiť a minimálna mzda? Na smiech! 26 642
  3. Martin Kresák: Minimálna mzda 915 €: v Bratislave pohoda, v Gelnici pohroma 20 600
  4. Ivan Mlynár: Rozhovor medzi Robertom Ficom a Ursulou von der Leyen, ktorý sa nikdy neuskutočnil. 7 891
  5. Martin Fronk: Druhá Gaderská dolina? Objavte skrytý tiesňavový klenot v Kremnických vrchoch! 7 321
  6. Rudolfa Vallová: Minister Huliak urobil krok do neznáma a pristál na zemi 6 485
  7. Martin Fronk: Objavil som kúpalisko za 2 eurá 5 884
  8. Ernest Klotton: Mier prichádza z východu 5 422
  1. Marcel Rebro: Druhý život obrancov zo 106. bataliónu
  2. Věra Tepličková: Vláda prstom: ty-ty-ty a Šaško robí audity
  3. Marcel Rebro: Rusko: veľmoc latrín a tankodrómov
  4. Radko Mačuha: Sťahovanie kostola pod dúhovou vlajkou.
  5. Marcel Rebro: Slovenská veda: halušky s bryndzou, ortéza a analýza DNA
  6. Marcel Rebro: Máša, melón a plyšová opica
  7. Radko Mačuha: Ďalšia Britská stopa. V srdci Slovenska.
  8. Igor Pogány: Ako prinútiť AI, aby vám našla nový koníček
SkryťZatvoriť reklamu