Štvrtok, 3. december, 2020 | Meniny má OldrichKrížovkyKrížovky

Zakladateľ Zľavy dňa: Nemohol som spať, psychicky som bol na tom zle

Zdenko Hoschek si z práce spravil modlu.

(Zdroj: SME - Marko Erd)

Bol unavený, ale zaspať nedokázal. Celé noci sa v posteli prevaľoval, v práci bol chronicky unavený a psychicky vyčerpaný. Z práce si spravil modlu. Všetko ostatné, seba i svoje vzťahy, odsunul na vedľajšiu koľaj.

Téme vyhorenia sa venujeme v titulkovej téme aktuálneho INDEXU.Téme vyhorenia sa venujeme v titulkovej téme aktuálneho INDEXU. (zdroj: INDEX, Hej TY!)

Aj tieto stavy sú súčasťou príbehu spoluzakladateľa najväčšieho slovenského zľavového portálu ZľavaDňa Zdenka Hoscheka.

Stres z podnikania sa prelial do psychických problémov, ktoré mu strpčovali osobný život i zdravie, a tak v roku 2017 z firmy odišiel – svoj podiel predal druhému spoločníkovi Pavlovi Paškovi.

O svojej skúsenosti s vyhorením hovorí otvorene a bez zábran, hoci na Slovensku je táto téma stále tak trocha tabu.

„Malo by sa o nej viac rozprávať, pretože takéto problémy má veľa ľudí. Buď sa o tom boja rozprávať, alebo si to nechcú priznať,“ vysvetľuje Zdenko HOSCHEK (41) v rozhovore pre INDEX.

Hovorí tiež, že trojročná pauza mu pomohla poupratovať si vo svojom vnútri a nastaviť sa tak, aby mohol fungovať aj v biznise.

Pretože túžba po sebarealizácii ho neprešla, svojimi skúsenosťami chce pomáhať malým firmám vyrásť.

Keď ste podiel v Zľave dňa predávali, hovorili ste, že ste pracovne vyhoreli a mali ste psychické problémy. Aké boli posledné tri roky mimo podnikania?

Keď človek všetko staví na jednu kartu, chýba mu v živote rovnováha. Dlho som fungoval v extréme, v ktorom som riešil len biznis, a prerástlo mi to cez hlavu. Keď som však podiel vo firme predal a z podnikania odišiel, dostal som sa do druhého extrému.

Prvý rok som sa venoval deťom, hľadal som sám seba a zmysel toho, čo chcem robiť. Druhý rok som šiel ešte ďalej. Prenajal som si dom v Rakúsku, kde som celý rok farmárčil, pestoval bylinky a paradajky a skúšal som návrat k prírode. Pôvodne som si myslel, že toto budem robiť do konca života.

Súvisiaci článok Príbehy vyhorených: Keď sa práca stane chorobou, ktorá spáli osobný svet Čítajte 

Práca s pôdou mi dala veľa, lenže uvedomil som si, že mi chýbala sebarealizácia a možnosť niečo vytvárať v podnikaní. Teraz som v stave, že už mám svoj životný stred a prepájam sebarealizáciu s vnútorným svetom.

SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Nedokázal prežívať emócie

Psychológovia hovoria, že človek by mal stáť na troch nohách – práci, rodine a záujmoch. Všetko by malo byť v rovnováhe. Ak by sa podlomila jedna noha, dve zvyšné ho udržia.

Áno, na nájdení rovnováhy som tieto roky pracoval. Každý človek má trochu iné potreby, hoci človek má tendenciu odpozerať, čo robia úspešní ľudia. To, čo platí pre iného, ale nemusí platiť pre mňa.

Samozrejme, mám rešpekt ísť znova do biznisu, v ktorom som vyhorel. Ale nastavil som si pravidlá, oveľa viac poznám sám seba a dôverujem si. To, že sme boli so Zľavou dňa úspešní, prinášalo aj veľa negatívnych aspektov.

Dnes si uvedomujem, že niekedy je dobré povedať nie, identifikovať priority a „nebuldozerovať“ sa pre všetko. Návrat do podnikania je pre mňa príležitosť, ako si niektoré veci prežiť odznova, prežiť ich spôsobom, ktorý prelieči staré traumy, ktoré sú vo mne.

O čo vás pripravilo vyhorenie?

Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom C7GDS na číslo 8787. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť. Zaplatením potvrdíte oboznámenie sa s VOP a Zásadami OOÚ.
Ďalšie možnosti platby:
Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom M7GDS na číslo 8787, alebo kliknite na „Objednať cez SMS“ a odošlite predvyplnenú správu. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť. Zaplatením potvrdíte oboznámenie sa s VOP a Zásadami OOÚ.
Ďalšie možnosti platby:

Už mám predplatné - prihlásiť sa

S predplatným získate:
  • neobmedzený prístup k obsahu Sme.sk, Korzar.sk a Spectator.sk a ekonomickému denníku Index
  • viac ako 20-ročný archív Sme.sk
  • čítanie a rozhovory z príloh TV OKO/TV SVET, Víkend a Fórum
  • neobmedzený počet diskusných príspevkov
  • neobmedzený prístup k videám a slovenským filmom na Sme.sk
  • dostupné na PC a v aplikáciach Android a iPhone
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Neprehliadnite tiež

Vizualizácia projektu v Záhorskej Vsi.
Kto si to môže dovoliť, odlieta túto zimu za teplom na izolované ostrovy v exotike.
Kuriérske firmy sa na predvianočný nápor pripravujú týždne vopred.
Komentár Branislava Benčata

Haščák nie je Penta? Nebláznite

Partneri počkali, kým sa boss stiahne potupne.

Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

NAKA zadržala bývalého šéfa polície Lučanského

Zadržali ho po tom, ako prišiel na dohodnutý výsluch.

Bývalý policajný prezident Milan Lučanský.
Jaroslav Haščák.

Koronavírus: Na covid zomrel francúzsky exprezident Giscard d'Estaing (minúta po minúte)

PCR testy na Slovensku odhalili už viac ako 109-tisíc nakazených.

Valéry Giscard d'Estaing.
CYNICKÁ OBLUDA

Papalášske hecovanie

Večný súboj politikov o to, kto ukáže väčšie pohŕdanie občanmi, priniesol dva mimoriadne výkony.